? ? ? ? 這幾天我開始嘗試使用一個(gè)方法,用來(lái)幫助女兒減少面臨來(lái)自學(xué)習(xí)考試的壓力,這個(gè)方法就是隨機(jī)不定期的禮物法,這是之前在聽書的時(shí)候?qū)W到的分别,只是一直沒(méi)能使用,主要是因?yàn)槲也恢涝谑裁磮?chǎng)合什么情況下比較適用存淫,所以才會(huì)把這個(gè)方法遺忘在了記憶的角落耘斩。
? ? ? ? 直到這兩天聽了另一本書中也講到了這個(gè)方法之后,我才想起要試試看桅咆,至少在幫助女兒減少焦慮這件事上可以起到一定作用括授。而事實(shí)上也的確收獲了一定的效果,女兒對(duì)于我突然給她的禮物顯得很是開心轧邪,可以說(shuō)從某種程度上讓女兒減少了面對(duì)于讀書考試的焦慮感。
? ? ? ?當(dāng)然這些個(gè)禮物也不是隨便給她的羞海,首先還是有一定前提的忌愚,這個(gè)前提也不是她做的好和差來(lái)作評(píng)判,而是用語(yǔ)言的方式配合獎(jiǎng)勵(lì)來(lái)給她的鼓勵(lì)却邓,而且這個(gè)禮物的鼓勵(lì)是不確定的硕糊,有時(shí)候是玩的,有時(shí)候是物品腊徙,反正讓她想象不到就行了简十,這好比是玩游戲一樣,隨機(jī)出現(xiàn)的獎(jiǎng)勵(lì)可以讓人更為期待撬腾。
? ? ? ? 如果人對(duì)于事物有了期待自然會(huì)對(duì)于獎(jiǎng)勵(lì)這件事感到喜歡了螟蝙,從而會(huì)忘卻掉或者減少對(duì)于另一件事的焦慮,這是必然的人之常情民傻。所以胰默,我就是利用了她對(duì)于禮物這件事的期待,這就可以幫助她更好的去面對(duì)復(fù)雜和煩惱的事情漓踢,她心理就會(huì)變得強(qiáng)大無(wú)比牵署,開心就會(huì)覆蓋焦慮。
? ? ? ?當(dāng)然喧半,我也不知道這個(gè)方式最終的效果會(huì)是如何奴迅,畢竟理論的東西和現(xiàn)實(shí)還是有差距的,我得在嘗試過(guò)之后才能真正確定到底是不是適用于她挺据,反正試試總是有好處的取具,目前看來(lái)這個(gè)效果還是可以的脖隶,這初步達(dá)到了我對(duì)于她心理逆商能力的基本底線,至于還是否能超出預(yù)期更好的效果就看后面的發(fā)展了者填。
? ? ? 教育孩子學(xué)習(xí)和引導(dǎo)孩子心理浩村,這兩手其實(shí)都得抓好,特別是心理是很重要的一環(huán)占哟,必須是細(xì)致再細(xì)致的心墅,這可不是日常簡(jiǎn)單的工作事務(wù),而是長(zhǎng)久教育樹人的影響榨乎。因?yàn)楦改甘亲詈玫睦蠋熢踉铮覀儗?duì)她的影響是極為大的,自然要做好這方面的引導(dǎo)蜜暑,這樣才能讓她真正快樂(lè)的成長(zhǎng)铐姚。