現(xiàn)在蒸面食棒旗,常會加上南瓜、紫薯撩荣、菠菜汁等嗦哆,一為提營養(yǎng)谤祖,二為提顏值。有次給孩子做山藥泥老速,感覺這山藥泥滑滑糯糯粉粉的粥喜,有一定的黏性,用它來和面橘券,說不定也不錯额湘,就試了幾次,最后覺得山藥和面還是很可行的旁舰,揉面團(tuán)锋华、發(fā)面、搟切烙蒸都穩(wěn)定箭窜,表現(xiàn)很好毯焕!
只是由于山藥的粉質(zhì)結(jié)構(gòu)特性,不像南瓜紫薯那樣蒸熟后夠糯夠細(xì)可以和面粉完全的糅合磺樱,它有點(diǎn)粉粉沙沙的感覺纳猫,所以成品的表皮會略微不夠光滑(除非大量圈面)。但也不是大問題竹捉,畢竟對營養(yǎng)和口味毫無影響芜辕,對顏值的影響也很小。
我女兒不太愛吃山藥块差,炒菜燉菜能在我督促下吃幾塊侵续,但山藥泥配上果醬很愛吃。現(xiàn)在我用山藥和面憨闰,裹紅糖做成糖角状蜗,效果非常好,一頓飯自己能吃至少一個鹉动。
山藥補(bǔ)氣诗舰,紅糖也有一定的營養(yǎng),還增加了口感训裆,大人孩子都可以常吃眶根,配一碗熱粥、熱湯或是菜肴水果就是一頓方便飯食边琉。
好了属百,別不多說,跟我來看看這個山藥面的糖角是怎么做的吧:
1变姨、準(zhǔn)備一根山藥族扰,去皮洗凈切薄片,蒸熟。圖片里是蒸熟后的樣子渔呵。
然后分兩次怒竿,加一點(diǎn)水,用料理機(jī)打成山藥泥扩氢。
2耕驰、山藥泥加面粉加酵母,和成面團(tuán)录豺,放在溫暖的地方醒發(fā)朦肘。
3、我一般是頭晚發(fā)面双饥,第二天一早發(fā)好了正好用媒抠。這是第二天發(fā)好的樣子,一般體積會變成兩倍大咏花。
4趴生、圈幾下發(fā)好的面,再切成一個個小劑子昏翰。這步?jīng)]有拍照片苍匆,廚娘都會。
5矩父、小劑子搟成面皮,跟包包子的皮差不多排霉,但不需要中間厚四周薄窍株,各處一樣厚就行。面皮上放紅糖攻柠,再放面粉球订,然后把紅糖和面粉捻均勻。
包糖角紅糖少了不好吃瑰钮,紅糖多了蒸時遇熱化成糖水會“吐”冒滩,而摻面粉就可以讓紅糖遇熱變得粘稠,不至于吐出來浪谴。個人感覺紅糖和面粉的比例在2:1就很完美开睡,蒸出的糖心既粘稠發(fā)亮,又不會發(fā)干發(fā)硬苟耻。
6篇恒、下面是捏糖角的手勢。原諒我一手拿手機(jī)一手還要比劃凶杖,所以沒法完美的呈現(xiàn)每個步驟胁艰。總之就像圖1和圖2那樣,將面皮捏成一個三角腾么,然后差不多圖3的手勢奈梳,將邊緣夾一下,邊緣就很自然的粘合在一起解虱。我這是為了拍照片攘须,實(shí)際上我是右手的食指和中指、手心朝下夾的饭寺。
看一下捏好的糖角:
食指和中指夾邊緣的時候阻课,圖4中,我三個指頭捏著的位置艰匙,要略微用力往上提著點(diǎn)限煞,這樣捏出來的糖角更加飽滿好看,否則就會像下面圖里的那樣癟癟的沒精神(我專門捏了個反面教材… 這老師很敬業(yè)吧员凝,可不可以加個雞腿):
7署驻、好了,正面教材健霹、反面教材都做好了旺上,排個隊(duì)形,上屜糖埋!
8宣吱、上屜后繼續(xù)醒發(fā)15分鐘,水開后蒸15分鐘瞳别,關(guān)火后再燜5分鐘征候,出鍋~
9、還不錯吧…
看近照祟敛,就能發(fā)現(xiàn)我前面說的山藥和面成品面皮不夠光滑的問題疤坝,但我又不想追求光滑加很多面粉。
10馆铁、其實(shí)跑揉,我同時還蒸了一屜黑芝麻鹽花卷,這個花卷的制作方法下回分解埠巨。前方高能历谍,密集恐怖癥者慎入——
11、大集合:
閨女吃的美美的~
尊重食材的特性和自然變化辣垒,尊重讀者扮饶,也尊重自己的內(nèi)心,所以我不會P圖乍构,也不會請槍手代做甜无。每份食...