通過休息調(diào)整移必，身體終于恢復(fù)了一大半。在這幾天里毡鉴，除了上班崔泵，剩余所有時(shí)間都用于調(diào)節(jié)身體，通過設(shè)定時(shí)間來安排眨补。一小時(shí)瑜伽及思維放松訓(xùn)練管削，半小時(shí)練字，工作之余加入了綠色療法撑螺，漫步在單位的院子里含思，可以盡情與空氣擁抱。
原來的失眠調(diào)整過來了甘晤，前段時(shí)間身體疲倦是因?yàn)榇竽X皮層過度活躍所致含潘，以后要實(shí)時(shí)調(diào)整身體狀態(tài)，善待自己线婚，讓自己每天都充滿活力遏弱！
