每日一穴 | 人體自帶補腎的“六味地黃丸”媚赖，你要是不知道就太可惜了学少！
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人體本身就是一個神奇而又神秘的整體，許多時候滋迈、許多疾病，我們?nèi)梭w是可以自愈的户誓，靠的就是我們?nèi)梭w的自療秘方饼灿。比如，我們?nèi)梭w本來就自帶“六味地黃丸”帝美。
所謂人體自帶“六味地黃丸”就是指太溪穴碍彭、太沖穴、太白穴悼潭、然谷穴庇忌、行間穴、大都穴這六個人體穴位舰褪。
其中太溪穴漆枚、太沖穴、太白穴可以補益腎抵知、肝墙基、脾软族，屬于三補；然谷穴残制、行間穴立砸、大都穴可以瀉腎、肝初茶、脾之火颗祝、濕，屬于三瀉恼布。以上六個穴位配合起來螺戳，便組成了人體自備的六味地黃丸。
三補1太溪穴
位于足內(nèi)踝后方和腳跟骨筋腱之間的凹陷處折汞，是足少陰腎經(jīng)的原穴倔幼。按摩太溪穴既能補腎陰，又能補腎陽爽待。
2太沖穴
位于足背側(cè)损同，當?shù)?跖骨間隙的后方凹陷處，是足厥陰肝經(jīng)的原穴鸟款「嗳迹可以滋肝陰，也可以抑肝陽何什。已有多項研究證明组哩，太沖穴可治療高血壓、失眠处渣、呃逆禁炒、耳鳴等疾病，效果尤為明顯霍比。
3太白穴
位于足內(nèi)側(cè)緣，第1 跖趾關(guān)節(jié)后下方赤白肉際凹陷處暴备，是脾經(jīng)的原穴悠瞬。可以補益脾胃涯捻，治療脾胃虛弱浅妆。臨床常也可用于治療局部關(guān)節(jié)疼痛，尤其是痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎障癌。
三瀉1然谷穴
位于內(nèi)踝前直下一寸凌外，是足少陰腎經(jīng)的滎穴。此穴能夠通絡(luò)止痛涛浙、滋陰降火康辑，尤其是降腎之虛火摄欲，而且對男女生殖泌尿系統(tǒng)、腎與膀胱疮薇、心肺胸墙、咽喉、足跟等部位的病變有較好的療效按咒。
2行間穴
位于足背側(cè)迟隅，當?shù)?、2趾間励七， 趾蹼緣的后方赤白肉際智袭，屬足厥陰肝經(jīng)的滎穴，清瀉肝火力強掠抬，有醫(yī)家用其治療高血壓吼野、肋間神經(jīng)痛、睪丸炎剿另、功能性子宮出血等疾病箫锤，且療效顯著。
3大都穴
位于足趾第1 跖趾關(guān)節(jié)遠端赤白肉際凹陷中雨女，為足太陰脾經(jīng)滎穴谚攒，因本穴五行屬火，火穴可泄熱氛堕，故本穴可健脾和胃馏臭、清熱利濕。也有研究證明讼稚，其治療中風(fēng)偏癱在改善下肢運動功能方面療效較好括儒。
