清單的作用--時(shí)間管理親子踐行案例(1)

以前兒子從不喜歡列時(shí)間計(jì)劃表涛贯,老公也老在旁邊潑冷水,說:“看你們定了這么多時(shí)間計(jì)劃蔚出,卻總不見你們按時(shí)執(zhí)行下去弟翘,光訂計(jì)劃不去做有什么意義!”本來很好的清單管理法就是沒有成功踐行過身冬。

后來在時(shí)間管理親子課上衅胀,YY老師教給孩子的時(shí)間管理法核心是三大清單管理:列出起床清單、放學(xué)后清單酥筝、睡前清單滚躯,寫明時(shí)間、具體事項(xiàng)嘿歌,每天打勾確認(rèn)掸掏。另外,按照一天作息時(shí)間畫出時(shí)間餅圖宙帝,讓時(shí)間所對應(yīng)的事項(xiàng)一目了然丧凤。

回家后我讓孩子列出清單,在床頭步脓、書桌前貼上相應(yīng)的清單愿待,孩子也興趣昂然地對照執(zhí)行。平時(shí)用囗頭反復(fù)提醒的事情靴患,只要列入清單仍侥,孩子就會自然而然地做好。這讓我從苦口婆心鸳君、嘮叨不斷的痛苦中解脫出來农渊。

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我想這次課后三大清單管理踐行成功之處在于以下幾點(diǎn):

1.孩子在課堂上親自訂的計(jì)劃,是孩子接受的或颊。

2.瓶圖很直觀砸紊,孩子知道在哪個(gè)時(shí)間對應(yīng)什么任務(wù)传于,就會主動(dòng)去做。

3.自己打勾確認(rèn)醉顽,及時(shí)得到反饋沼溜。

我自己也制定了下班后清單、睡前清單和起床清單徽鼎,但因?yàn)闆]有張貼出來盛末,沒有逐項(xiàng)打勾確認(rèn),沒有及時(shí)反饋否淤,最后就得不到切實(shí)落實(shí)。

這也許就是親子課堂三大清單起到積極作用的奧秘之處吧棠隐。

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