我開始了一個(gè)#100天閱讀計(jì)劃#光坝，初衷很簡單尸诽，就想看看自己可不可以堅(jiān)持閱讀100天，如果堅(jiān)持下來了盯另，100天可以閱讀多少本書性含。這是100天閱讀計(jì)劃里讀的第二本書《請(qǐng)停止無效努力》第一章的讀書筆記，與你分享土铺，希望可以帶給你一些不一樣的思考胶滋。
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哪有什么天賦異稟板鬓，不過是勤奮+努力！
不要去考慮什么橫空出世究恤，一切都來自渴望和經(jīng)歷俭令！
哪里有什么洪荒之力，不過是在咬牙堅(jiān)持部宿！
這些話初聽起來特別振奮人心抄腔，仿佛已洞悉了成功的最終秘籍，分分鐘開啟開掛式新人生理张。
然而赫蛇，下一秒就陷入了“知道了那么多大道理，依然過不好一生”的迷茫雾叭。
明白一個(gè)道理太簡單了悟耘，但如何去做呢，怎么勤奮呢织狐，朝哪個(gè)方面努力呢暂幼，先堅(jiān)持做一件什么樣的事情呢？沒有人給出答案移迫。
信息大爆炸的時(shí)代旺嬉，新觀點(diǎn)層出不窮，只要有案例和論證厨埋，就能衍生出不計(jì)其數(shù)自圓其說的觀點(diǎn)邪媳。作為缺乏獨(dú)立思考的個(gè)人，很容易被其中的某些觀點(diǎn)左右判斷荡陷。
一會(huì)兒覺得勤奮+努力無所不能雨效，一會(huì)兒又自動(dòng)生疑：很多事情，并不是努力和勤奮就能彌補(bǔ)的亲善。
學(xué)生時(shí)代设易，總會(huì)有那種上課不認(rèn)真，下課玩游戲蛹头，考試成績還次次全校第一的神一樣的人物存在，也會(huì)有那種連下課的十分鐘都拿來背誦課本的乖學(xué)生存在戏溺，令人費(fèi)解的是渣蜗，這一類乖乖背書的學(xué)生的考試成績并不拔尖。
那時(shí)候旷祸，總把這種現(xiàn)象歸結(jié)為學(xué)習(xí)方法不對(duì)耕拷，可正確的學(xué)習(xí)方法又是什么樣的呢？自己也說不清楚托享。
有時(shí)候干脆就承認(rèn)骚烧，有些人在學(xué)習(xí)這件事情上就是頗具天賦的浸赫，他的學(xué)習(xí)效率天生就比其他人高，他學(xué)習(xí)新事物的速度天生就比別人快赃绊。
可天賦這東西既峡，不是人人都有的嗎，自己的天賦又在哪里呢碧查，如何去尋找呢运敢？
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人生有惑問書本。帶著這些疑問忠售，翻開了#100天閱讀計(jì)劃#的第二本書《請(qǐng)停止無效努力》传惠。
購買這本書源于關(guān)注了作者的公眾號(hào)，看了她寫的幾篇關(guān)于思維和職場的文章稻扬，感知到她的邏輯分析和歸納整合能力很強(qiáng)卦方。
而后了解到，她曾是全球頂級(jí)管理咨詢公司的咨詢總監(jiān)泰佳，領(lǐng)英洞察專欄作家盼砍，現(xiàn)在自主創(chuàng)業(yè)。
一直很佩服企業(yè)管理咨詢從業(yè)人員的信息整合能力和歸納分析能力乐纸。當(dāng)?shù)弥髡咭鰰鴷r(shí)衬廷，很迅速地買了書。
這不是一本一目十行的故事書汽绢，讀起來也不那么暢快吗跋，書中的很多觀念是和我們固有的思維模式背道而馳的，所以會(huì)有不適感宁昭。
讀完后跌宛，也不會(huì)有一種醍醐灌頂?shù)母杏X，這不是速成的成功秘笈积仗，是需要付出行動(dòng)后才會(huì)有稍有眉目的清晰感疆拘。然而，就為了這一點(diǎn)兒眉目寂曹，還是愿意去梳理框架哎迄，去投入探尋，畢竟隆圆，起碼是有希望的光芒在照亮前行的路漱挚，朝著正確的方向努力，才能配得上自己的付出渺氧。
蕭伯納曾經(jīng)說過旨涝，世界上只有兩種物質(zhì)：高效率和低效率；世界上只有兩種人：高效率的人和低效率的人侣背。
做事情都講究效率和效益白华，努力也是需要掌握正確的進(jìn)階方式才能事倍功半的事情慨默。拼天賦，是努力的最有效打開方式弧腥。
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一個(gè)人的價(jià)值由實(shí)際價(jià)值和外部溢價(jià)決定厦取。實(shí)際價(jià)值即內(nèi)在因素，包括知識(shí)技能鸟赫、能力和天賦蒜胖，外部溢價(jià)即外在因素，包括出生抛蚤、選擇和運(yùn)氣台谢。
外部溢價(jià)方面的出身和運(yùn)氣都不受自我控制，幾乎沒有改變空間岁经。因此朋沮，一個(gè)人的價(jià)值，主要是內(nèi)在因素在發(fā)揮主要作用缀壤。
內(nèi)在因素的三個(gè)方面樊拓，知識(shí)技能都是可以在一定時(shí)間內(nèi)習(xí)得，有熟練程度和寬廣度的區(qū)別塘慕，但沒有明顯的高低等級(jí)差異筋夏。而能力的培養(yǎng)周期長，且不是短時(shí)間內(nèi)就能看出來的图呢，能力和天賦中的潛在能力又緊密關(guān)聯(lián)条篷，真正的高手間的較量，是能力和天賦的競爭蛤织。
然而赴叹，大多數(shù)人，包括我自己指蚜，都是選擇去學(xué)知識(shí)乞巧，練技能，而不是提升能力和發(fā)掘天賦摊鸡，這是為什么呢绽媒？
一方面在于知識(shí)和技能都是更容易操作且能明顯看見學(xué)習(xí)成果的事物，而能力的提升和天賦的發(fā)掘都太隱性免猾，且短時(shí)期內(nèi)的成就感幾乎可以忽略不計(jì)些椒。另一方面，壓根就不知道如何去發(fā)現(xiàn)自己的天賦掸刊。
對(duì)天賦的探索是一項(xiàng)終身行為，非一朝一夕之功赢乓。書中提供的方法是幫助我們快速尋找到一些已經(jīng)初露端倪的天賦忧侧，而那些潛在的天賦，需要我們用一生的時(shí)間去不斷嘗試和總結(jié)才能將其挖掘。
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關(guān)于如何快速發(fā)現(xiàn)自己的天賦揉抵，書中提供了三種方法秘狞。
第一種方法是記日記。用一周的時(shí)間肯夏，記錄下那些讓你感到強(qiáng)大和沮喪的時(shí)刻经宏，這些時(shí)刻必須是來源于事情本身，而不是外部因素的刺激驯击，比如：老板給我漲工資了烁兰，我很高興；被批評(píng)了徊都，不開心等沪斟，這些都是無效瞬間。做了一個(gè)PPT暇矫，得到了總監(jiān)的好評(píng)主之，幫助同事解決了一個(gè)工作難題等等，這些才算是有效瞬間李根。
記錄完后槽奕，用SIGN法盤點(diǎn)你的天賦。
S—自我效能：對(duì)自己可以完成一件事情的自信程度房轿。
I—本能：迫不及待想要去開始做的這件事情粤攒。
G—成長/專注：當(dāng)你做這件事的時(shí)候，充滿好奇冀续，十分專注琼讽。
N—滿足：做完這件事后，會(huì)有很強(qiáng)烈的滿足感洪唐。
第二種方法是自我盤查和審視钻蹬，通過問自己有關(guān)自我效能、本能凭需、成長/專注和滿足方面的問題问欠，來圈定自己的天賦興趣。
第三種方法是問別人粒蜈，通過詢問他人所認(rèn)為的自己的特質(zhì)和思維方式等顺献，輔助自己更好地認(rèn)識(shí)自己的天賦。
天賦包括能力天賦和意愿天賦枯怖，天賦只代表一種潛力注整，而要將天賦轉(zhuǎn)化為能力，還需要后天的刻意練習(xí)。
關(guān)于刻意練習(xí)的理論和方法肿轨，已經(jīng)有專業(yè)的書籍寿冕。其核心要點(diǎn)是在學(xué)習(xí)區(qū)學(xué)習(xí)、不斷重復(fù)椒袍、獲得有效反饋和專注驼唱。
說出來都是很簡單的知識(shí)點(diǎn)，但實(shí)踐起來驹暑，特別是在初始階段玫恳，每一項(xiàng)都不容易，都是要和過去的自己對(duì)抗的歷程优俘。所以京办，剛開始的時(shí)候，加入一個(gè)相關(guān)的訓(xùn)練營或者學(xué)習(xí)群兼吓，和一群人共同專注學(xué)習(xí)臂港，并獲得老師或小伙伴們的指導(dǎo)和建議，會(huì)是一個(gè)不錯(cuò)的決定视搏。
祝福大家都能在天賦的助力下审孽，遇見更強(qiáng)大的自己！
