? ? ? 大家好梦染，我是日記星球272號(hào)，我正在參加第七期21天蛻變之旅，今天是我的第12篇原創(chuàng)日記蝇率。
今天是三伏天的第一天===初伏依许，一般三伏1的日期是從夏至日后數(shù)到第三個(gè)庚日是初伏棺禾，第四個(gè)庚日到第五個(gè)庚日為中伏，立秋后的第一個(gè)庚日到第二個(gè)庚日為末伏峭跳。
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今年三伏時(shí)間表
頭? ? 伏：7月13日-7月22日
中? ? 伏：7月23日-8月? 1日
閏中伏 :? 8月? 2日-8月11日
末? ? 伏：8月12日-8月21日
? ? ? ? 38天時(shí)間請(qǐng)大家不要喝冰鎮(zhèn)一類的水飲料和食物膘婶，會(huì)使寒氣入侵不能排出，冬天之所以怕冷蛀醉、腳涼都是三伏天不注意導(dǎo)致悬襟，要想使體內(nèi)的寒氣排出，請(qǐng)大家堅(jiān)持在伏天喝熱水拯刁，會(huì)把體內(nèi)多少年深入骨隨的寒氣逼出來(lái)古胆。
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