這個過濾器很有趣哦~~一旦觸碰到“都是你的錯”,我就不知所措耳奕!
今天遇到那個罵我的人绑青,指責(zé)都是我的過錯诬像,我由莫名其妙轉(zhuǎn)而憤怒,開始進(jìn)行對抗是無效的闸婴,接著嘗試讓自己做個好人颅停,我可以理解你,結(jié)果變成討好掠拳,對方變本加厲癞揉。nonono,當(dāng)我在試圖做個好人時溺欧,我的潛意識里已經(jīng)發(fā)出信號喊熟,對方是個壞人,以至于實相是更糟糕姐刁!
深呼吸芥牌,連接到自己的中心,在我的內(nèi)在發(fā)生了什么呢聂使?那是一種恐懼壁拉、都是我的錯意味著沒有價值了,這種感覺真的很熟悉柏靶,似乎就是很小的時候弃理,挨養(yǎng)母爆揍,每一次都是“不聽話屎蜓,犯錯”痘昌,讓我對于力量連接到都是負(fù)面的體驗,所以通常我都很害怕炬转,而表現(xiàn)出小女孩的狀態(tài)辆苔,恐懼而去解釋、討好扼劈!潛意識似乎有一個聲音:都是你的錯驻啤,所以無價值!都是你的錯荐吵,所以不值得骑冗!看到這個部分,對自己心生疼愛捍靠,作為成年人的視角來看沐旨,這并不是我的錯森逮。