這個(gè)假期在家好好學(xué)習(xí)了《深度思維》這本書惰拱。這本書的作者是葉修，是思維方法專家确垫、學(xué)習(xí)策略專家弓颈，他在知乎上關(guān)于思維方法和學(xué)習(xí)策略方面的問題回答，被全網(wǎng)多平臺轉(zhuǎn)載删掀，閱讀量超過了千萬翔冀！
這是我在今今樂道APP 聽了小樂老師講完以后對這本書進(jìn)行了一個(gè)總結(jié)和學(xué)習(xí)。這本書講述的不僅是思維的技術(shù)與格局披泪，而是在精進(jìn)已知和探索未知的生命旅程里纤子，讓身體自由、思維自由和靈魂自由款票！當(dāng)一個(gè)人的思維清晰時(shí)控硼，無論是對生活、教學(xué)艾少、或是習(xí)練中遇見問題時(shí)卡乾，會自然而然的舉一反三并運(yùn)用自如，從不同的角度與方面去分析缚够、思考問題并解決問題幔妨！在生活中可能每天會很忙，但是我們學(xué)會了深度思考谍椅，就有了腳忙误堡、心安、神定的心情雏吭，讓生活里那些對立锁施、慌亂的事情會漸漸消融，日子也自然變得美好起來！
這本書主要講了三個(gè)部分
什么是深度思維悉抵？
怎么樣提升我們的深度思維能力
如何運(yùn)用深度思維更好地解決問題
一.什么是深度思維肩狂？
我們都知道，思維能力是一個(gè)人超越于動物的獨(dú)立思考能力基跑，它能夠讓我們分辨物質(zhì)的異同婚温、事物的真?zhèn)巍⑦壿嫷囊蚬鹊认狈瘛６粋€(gè)人的思維能力栅螟，又常常會因?yàn)閭€(gè)人所受到的教育和所處環(huán)境的不同，表現(xiàn)不同篱竭。有的人思考得淺力图，只能停留在問題的最表面，有的人思考得深掺逼，就能夠迅速找到問題癥結(jié)吃媒。為了理解這種深淺不同的思維，作者葉修提出了“深度思維”的概念吕喘。
我們要先了解什么是淺度思維赘那，就是一般人在思維過程中遇到到局限和弱點(diǎn)。淺度思維有四種明顯的表現(xiàn)：第一種是邏輯鏈條短淺氯质，無法認(rèn)知較長的因果鏈條募舟。思維的基礎(chǔ)是知識點(diǎn)，而知識點(diǎn)串聯(lián)起來就變成了思維的邏輯鏈條闻察，越長的鏈條就代表了越深刻的思維拱礁，我就是那種下棋只考慮一到兩步、說話不經(jīng)大腦思考的辕漂，就是因?yàn)檫壿嬚J(rèn)知鏈條太短呢灶，導(dǎo)致很難進(jìn)行深入分析，找到事物的本質(zhì)钉嘹。所以鸯乃，我覺得還是要多多學(xué)習(xí)，增加自己的知識量跋涣，這樣知識點(diǎn)才能串聯(lián)起來缨睡。
淺度思維的第二種表現(xiàn)是看問題視角的“淺度”。它表現(xiàn)在固執(zhí)己見仆潮，無法切換到別人的視角去想問題宏蛉，導(dǎo)致看問題角度單一遣臼，不能靈活變通性置。不能換位思考，就不能做到共情揍堰。
第三種是處理復(fù)雜信息的“淺度”鹏浅。愛拖延的人都是屬于這種類型吧嗅义，心理學(xué)研究表明，信息過載會讓大腦產(chǎn)生思維惰性隐砸，最終導(dǎo)致效率低下之碗。像那種對信息量大的問題束手無策、一般都是處理復(fù)雜信息的思維比較淺季希。
第四種是宏觀規(guī)劃上的“淺度”褪那。這樣的人只注重眼前的利益，缺乏長期規(guī)劃和掌控全局的能力式塌。比如我們在網(wǎng)上買東西博敬，花了很多時(shí)間和精力比較來比較去，最后發(fā)現(xiàn)買的東西價(jià)位差別也不是很大峰尝，最后浪費(fèi)自己的時(shí)間和精力成本更高偏窝。
深度思維和淺度思維恰恰相反，擁有深度思維能力的人武学，有較長的思維邏輯鏈祭往，能夠認(rèn)知較長的因果鏈條；能突破自我中心的局限火窒，靈活切換看待問題的視角硼补；能處理較大的信息量，在雜亂的信息流中保持思維能力沛鸵；能在宏觀視角上分析問題括勺，認(rèn)知事物所處的系統(tǒng)特性、事物的長期趨勢曲掰。深度思維是一種能追根溯源疾捍，找到事物根本原理，預(yù)知事物可能發(fā)展的深遠(yuǎn)能力栏妖。
二.怎么樣才能提升我們深度思維的能力呢乱豆？
第一個(gè)方法就是重塑我們的思維鏈條
重塑我們的思維邏輯鏈條，不具備深度思維能力的人吊趾，通常思維鏈條都很短宛裕，無法找出問題的深層次原因。那么论泛，我們該如何重塑思維邏輯鏈條呢揩尸？書中介紹了兩種方法：第一個(gè)是“5WHY思考法”，也就是5個(gè)“為什么”思考法屁奏。在面對問題時(shí)至少要問5個(gè)為什么岩榆，這就是“5WHY思考法”。“5WHY思考法”的本質(zhì)在于勇边，通過問“為什么”犹撒，對已經(jīng)出現(xiàn)的問題追根溯源，從源頭上解決問題粒褒。這是通過向前追溯原因延長邏輯思維鏈條识颊。
舉例說明：我是做銷售工作的，因?yàn)檫@次疫情我們都無法像原來一樣開展業(yè)務(wù)了奕坟，那我們該怎么辦祥款？那我在跟客戶溝通之前是不是要先給客戶一個(gè)購買主張≡律迹客戶為什么要買镰踏？客戶為什么要現(xiàn)在買？客戶為什么要找我買沙合？……可能不止于5個(gè)問題奠伪，當(dāng)我們把這個(gè)問題想明白了，我想我們的問題就解決了首懈。
第二個(gè)方法是如果面對的是還沒有發(fā)生的事情绊率，我們該如何向后推斷，延長思維鏈條呢究履？作者葉修通過鏡像原理滤否，提出了“5SO思考法”，這個(gè)方法要求我們在做預(yù)判時(shí)最仑，盡可能地問“所以呢”藐俺、“然后呢”，不斷進(jìn)行推理判斷泥彤，得出最有利于自己的預(yù)判欲芹。
可以說，如果能把“5WHY思考法”和“5SO思考法”結(jié)合吟吝，靈活運(yùn)用菱父，就能重塑我們的邏輯思維鏈條，做到深度思維剑逃。但需要注意的是浙宜，問題并不是只能問5個(gè)∮蓟牵“5WHY”和“5SO”只是提醒我們粟瞬，盡可能多地問問題果港，推動分析的深入贯吓，獲得思維的延展金刁。
知其然也要知其所以然椰拒，我想這本書讓我覺察到了自己的問題烘挫，覺察到了接下來就要刻意練習(xí)寝受，從0到1一步一步慢慢來讶踪！今天的分享就到這里凿傅，明天接著來分享這本書蕴侣！
