大部分時(shí)間都喜歡喧囂冒晰，比如熱鬧的地方，或者獨(dú)處時(shí)就會(huì)拿起手機(jī)刷刷視頻母蛛，看看新聞翩剪，圖片發(fā)發(fā)呆，很少時(shí)間放下這些東西彩郊，安靜地面對(duì)自己，聆聽(tīng)自己內(nèi)心的聲音蚪缀，比如如何提升自己秫逝，如何讓自己變得自律一些等等，偶爾聽(tīng)聽(tīng)內(nèi)心的聲音询枚，可能更容易找到自己的存在感违帆，還有激勵(lì)一下自己。
安靜下來(lái)聽(tīng)聽(tīng)內(nèi)心的聲音
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