八月總結(jié)
一骡和、個(gè)人成長(zhǎng)
1、看書(shū)
這個(gè)月看的書(shū)中相寇，最值得推薦的有兩本慰于，《中國(guó)文化史》和《為什么是毛澤東》，既是我的枕邊書(shū)唤衫，也是我晚上哄完孩子睡不著覺(jué)婆赠，會(huì)拿起來(lái)簡(jiǎn)單翻翻的書(shū)，結(jié)果翻完后佳励，更睡不著了休里。
總之一個(gè)字，好赃承！
會(huì)讓你建立一個(gè)大局觀：一個(gè)是宏觀的大局觀妙黍，比如站在歷史地理政治的角度，另外會(huì)從一個(gè)點(diǎn)擴(kuò)展延伸起來(lái)的大局觀瞧剖，這個(gè)點(diǎn)可能是一個(gè)人拭嫁，也可能是一個(gè)事件可免，甚至是一個(gè)畫(huà)面。
同時(shí)會(huì)讓你對(duì)人有很深刻很全面做粤，又很直觀的認(rèn)識(shí)浇借，有凡人，有庸人怕品，有近乎神的人妇垢，有渣人，有完人肉康，有圣人修己，但背后其實(shí)都是某種人性使然，這種人性和過(guò)去經(jīng)歷有關(guān)迎罗，和所處時(shí)代有關(guān)，和一直以來(lái)生存的環(huán)境有關(guān)片仿，和某種大事件的爆發(fā)有關(guān)纹安，和某一時(shí)刻的沖動(dòng)有關(guān)，總之會(huì)觸動(dòng)你的情緒砂豌，撩撥你的心弦厢岂。
更重要的是會(huì)啟迪你的一些人生智慧，會(huì)讓你這個(gè)人有些沉淀阳距，增加些生命的厚重感塔粒，這樣不至于總是隨現(xiàn)在的一些勢(shì)或者風(fēng)，就翩翩起舞筐摘，舞的找不到自己的方向和旅途卒茬。
2、寫(xiě)作
寫(xiě)了3篇文章咖熟，1篇《我家有寶初成長(zhǎng)》系列圃酵，2篇《詠哥碎碎念》系列，這兩個(gè)專(zhuān)欄會(huì)繼續(xù)寫(xiě)馍管。
越來(lái)越體會(huì)到寫(xiě)作太重要了郭赐，文字背后是情緒的流淌，是思想的流淌确沸，有時(shí)候比面對(duì)面聊天更有穿透力和感染力捌锭。
3、高級(jí)家庭教育指導(dǎo)師授證
這個(gè)月參加了考試罗捎，不出意料的話(huà)观谦，還是能過(guò)的，而且分?jǐn)?shù)應(yīng)該不會(huì)低宛逗，畢竟投入了很大的精力坎匿，無(wú)論是理論上，還是實(shí)戰(zhàn)上。
為了這個(gè)月能夠效果最大化替蔬，這個(gè)月會(huì)員群的主題也定的是親子主題告私，帶領(lǐng)大家讀了三本書(shū)，《真希望我父母讀過(guò)這本書(shū)》承桥、《你是孩子最好的玩具》驻粟、《忙碌爸爸也能做好爸爸》，在帶讀過(guò)程中我是獲益匪淺凶异，既對(duì)于過(guò)去在大寶的陪伴和教育上蜀撑，無(wú)論是得與失有了理論支持和系統(tǒng)總結(jié)，同時(shí)對(duì)于接下來(lái)兩個(gè)孩子的教育也有了一些法寶剩彬，可以學(xué)以致用酷麦，進(jìn)行階段性調(diào)整驗(yàn)證。
可能3~5年后喉恋，我會(huì)延伸出一個(gè)新的賽道：一名比較專(zhuān)業(yè)的親子類(lèi)講師沃饶。
二、職業(yè)發(fā)展
1轻黑、幾個(gè)核心能力
這幾年感受最深的是糊肤，這幾個(gè)能力是重中之重：培訓(xùn)，咨詢(xún)氓鄙，寫(xiě)作馆揉，閱讀，鏈接抖拦，品牌升酣。
誰(shuí)具備，誰(shuí)受益态罪；
誰(shuí)早具備拗踢，誰(shuí)早受益；
誰(shuí)能教人具備向臀，誰(shuí)能受更大的益巢墅。
2、個(gè)人輔導(dǎo)
這一個(gè)多月做了很多個(gè)人輔導(dǎo)券膀，合伙人的君纫、私教的、個(gè)案咨詢(xún)的芹彬；
涉及的問(wèn)題類(lèi)型也很多蓄髓；課程輔導(dǎo)的，商業(yè)路演的舒帮、競(jìng)聘的 会喝、人際關(guān)系的陡叠、團(tuán)隊(duì)搭建的、個(gè)人定位的肢执、優(yōu)勢(shì)能力梳理的枉阵。
反饋會(huì)越來(lái)越好，因?yàn)楦涞卦で眩嗅槍?duì)性兴溜，而我自己而言，也更享受做一對(duì)一服務(wù)耻陕，比較有成就感拙徽，能夠?qū)嶋H幫助對(duì)方解決問(wèn)題，而且是真實(shí)的問(wèn)題诗宣；
同時(shí)更重要的是能夠站在一個(gè)相對(duì)比較長(zhǎng)遠(yuǎn)膘怕，比較多維度，全局觀的看待當(dāng)前的問(wèn)題召庞，從而去搭建一個(gè)個(gè)人成長(zhǎng)體系淳蔼。
這也是我很看重的，在咨詢(xún)中我感覺(jué)有6個(gè)要點(diǎn)或者理念很重要：
1）重新建構(gòu)及解讀你的過(guò)去（尤其是深陷過(guò)去不好事情的來(lái)詢(xún)者）
2）重視并重點(diǎn)探索你這個(gè)人（經(jīng)歷裁眯、思維、資源讳癌、關(guān)系穿稳、愿景等），而不是你目前的問(wèn)題晌坤。（人搞明白了逢艘，很多問(wèn)題會(huì)豁然開(kāi)朗，迎刃而解）
3）告訴其背后的邏輯
4）正視作為人該有的欲求及情緒
5）盡可能讓你的能力可以流程化骤菠、具體化它改、事例化
6）搭建個(gè)人成長(zhǎng)體系，
關(guān)于咨詢(xún)類(lèi)的工作商乎，是我越來(lái)越重視央拖，投入也越來(lái)越多的，而且產(chǎn)生的價(jià)值也會(huì)越來(lái)越大鹉戚。
3鲜戒、談了一個(gè)大的長(zhǎng)期合作，接下來(lái)2~3年都會(huì)有一個(gè)奔頭抹凳，哈哈哈哈哈(此處省略100個(gè)哈）
三遏餐、人際關(guān)系
1、心魔并不是魔
心魔不要認(rèn)為是魔赢底，所以想刻意擺脫和壓制失都，那樣只會(huì)越陷越深柏蘑，其實(shí)這個(gè)魔和你心里的神是一回事，就是一體兩面粹庞。
看了《武庚紀(jì)》印象最深刻的就是真禪圣王咳焚，他的性格有兩面，正義一面是真禪圣王信粮，猶如普度眾生的感覺(jué)黔攒，反之另一面，叫做“惡禪“强缘，是一個(gè)非常暴力的一面督惰，共用一個(gè)身體。
而惡禪的誕生旅掂，是因?yàn)檎娑U在講經(jīng)的時(shí)候赏胚，對(duì)于人類(lèi)越來(lái)越失望，于是日積月累的負(fù)面情緒終于徹底爆發(fā)商虐，而煥發(fā)出了惡禪觉阅；
而最后真禪成為真正的真禪，也是因?yàn)檎暳俗约簝?nèi)心的惡禪秘车，戰(zhàn)勝了內(nèi)心的心魔典勇。
這可能是一個(gè)人需要時(shí)刻修煉的課題，一旦突破叮趴，必會(huì)迎來(lái)質(zhì)的飛躍割笙。
2、一串傳出的愛(ài)
晚上回家眯亦，點(diǎn)了個(gè)外賣(mài)-燒烤伤溉，家人都不讓買(mǎi)，偷偷買(mǎi)了回來(lái)妻率，結(jié)果一個(gè)比一個(gè)吃的開(kāi)心乱顾。
吃到最后一串，我把它拿給丈母娘宫静，丈母娘拿給了老婆走净，老婆拿給了孩子，孩子又拿回給了我孤里。
一串傳出的愛(ài)温技。
3、善待你身邊的人
大寶出生后扭粱，幾乎每天早上5舵鳞、6點(diǎn)就會(huì)醒，導(dǎo)致的一個(gè)直接后果是我形成了早起的習(xí)慣琢蛤，從那以后蜓堕，持續(xù)6年多抛虏，一般我都是6點(diǎn)左右就起床，跑步套才、讀書(shū)迂猴、寫(xiě)文章，三選一背伴。
這個(gè)習(xí)慣一直到這兩個(gè)月被打破沸毁，尤其是這個(gè)月回北京后，幾乎每晚小寶都要醒幾次傻寂，吃奶息尺，哭鬧，換紙尿褲等疾掰，于是我跟著也要醒好多次搂誉。這樣導(dǎo)致的一個(gè)后果是幾年以來(lái)形成的早起習(xí)慣直接功虧一簣，一般一睜眼都是7點(diǎn)后静檬，甚至更晚炭懊，有時(shí)候甚至是八點(diǎn)多才醒，這在過(guò)去幾年中是難以想象的拂檩，即使頭晚我喝醉了酒侮腹，一般第二天依然是6、7點(diǎn)會(huì)自然醒來(lái)稻励。
但所謂兵來(lái)將擋父阻，水來(lái)土掩，寶來(lái)愛(ài)浸钉迷。
現(xiàn)在采取的方式就是，把運(yùn)動(dòng)時(shí)間調(diào)整到了下午或者晚上钠署，好好“享受”晚上寶寶醒來(lái)的時(shí)刻糠聪，可能我從來(lái)沒(méi)有見(jiàn)過(guò)早起4點(diǎn)鐘的太陽(yáng)，但我卻見(jiàn)過(guò)早起1點(diǎn)的谐鼎、2點(diǎn)的舰蟆、3點(diǎn)的、4點(diǎn)的狸棍、5點(diǎn)的身害、6點(diǎn)的我心中的太陽(yáng)。
這其實(shí)是一種深深的體驗(yàn)感草戈，當(dāng)你為人父母才會(huì)有的體驗(yàn)感塌鸯，看著懷里的寶寶從哭鬧到平靜，再到安然入睡唐片，如果你有這樣的體會(huì)丙猬，真的別有一番韻味：
因?yàn)槟且豢陶茄眨銜?huì)感覺(jué)到時(shí)間是凝靜的，心情是幸福的茧球，但屬于淡淡的幸福庭瑰，正是這淡淡的幸福更有持續(xù)性；
同時(shí)對(duì)于未來(lái)又充滿(mǎn)了憧憬抢埋，這個(gè)憧憬并沒(méi)有多大弹灭，但因?yàn)橛辛素?zé)任感和對(duì)于美好事物的向往，會(huì)讓這個(gè)憧憬更篤定揪垄，從而又更有力量感穷吮。
這兩個(gè)月除了換紙尿褲以及哄寶寶越來(lái)越熟練之外，更重要的是再次體會(huì)到了女人的不易福侈，生子不易酒来，養(yǎng)子不易，當(dāng)自己老了還要給孩子再養(yǎng)子肪凛，又不易堰汉。
善待身邊的人，尤其是女人伟墙。
四翘鸭、健康休閑
1、跑步52km
跑步8次戳葵，52km就乓。
2、搬家
發(fā)現(xiàn)書(shū)真多拱烁，獲獎(jiǎng)?wù)娑唷?/p>
讓我對(duì)于未來(lái)也期待多多生蚁。
3、寶貝成為小學(xué)生
幼兒園時(shí)各種艾莎公主戏自；
現(xiàn)在是各種小馬寶莉邦投；
階段性追星
4、一些育兒的碎碎念
?1）接受孩子原本的樣子
有的孩子不是龍鳳擅笔，沒(méi)有什么特殊的天賦志衣，這很正常，也是大多數(shù)實(shí)際情況猛们。
不要投入了念脯，就一定要把孩子培養(yǎng)的多厲害，沒(méi)有達(dá)到弯淘，就很失落绿店。
做個(gè)普通人其實(shí)挺好。
?2）不要在孩子身上投入過(guò)多關(guān)于你的個(gè)人夢(mèng)想
那是把孩子當(dāng)成了工具庐橙，而不是“人”
尊重孩子的選擇惯吕，加以引導(dǎo)和支持惕它。
?3）不要擔(dān)心在公眾前因?yàn)楸缓⒆玉g了面子而丟臉。
為了維護(hù)自己的面子废登，刻意去訓(xùn)斥威脅打罵等淹魄，其實(shí)更丟臉。
相反堡距，不怕丟面子甲锡，反而可以獲得尊重，而且能夠滋生出更加良性的親子關(guān)系羽戒。
修煉在路上缤沦！
五、特別想給你分享的一段話(huà)：
當(dāng)我內(nèi)心足夠強(qiáng)大易稠，
你指責(zé)我缸废，我感受到你的受傷。
你討好我驶社，我看到你需要認(rèn)可企量。
你超理智，我體會(huì)你的脆弱和害怕亡电。
你打岔届巩，我懂得你如此渴望被看到。
當(dāng)我的內(nèi)心足夠強(qiáng)大份乒，
我不再防衛(wèi)恕汇，所有的力量在我們之間流動(dòng)。
委屈或辖、沮喪瘾英、內(nèi)疚、悲傷颂暇、憤怒缺谴、痛苦，
讓他們自由流淌蟀架。
我在悲傷里感到溫暖瓣赂，在憤怒里發(fā)現(xiàn)力量榆骚，在痛苦里看到希望片拍。當(dāng)我內(nèi)心足夠強(qiáng)大，
我不再攻擊妓肢，我知道當(dāng)我不再傷害自己便沒(méi)有人可以傷害我捌省。
我放下武器，敞開(kāi)心碉钠，
當(dāng)我的心柔軟起來(lái)便在愛(ài)和慈悲里與你溫暖而明亮地相遇纲缓。
原來(lái)讓內(nèi)心強(qiáng)大我只需要看到自己卷拘，
接納我還不能做的，
欣賞我已經(jīng)做到的并且相信走過(guò)這個(gè)歷程終究可以活出自己祝高，
綻放自己栗弟。
????????——薩提亞《當(dāng)我的內(nèi)心足夠強(qiáng)大》
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