1.（必做）第十一章提到“是你自己在決定要選擇什么樣的感受”，您是否同意這一觀點呢铛碑，為什么？
我同意這種觀點虽界，因為事情本身不是問題汽烦，對問題的看法才是問題。聯(lián)系生活實際莉御，同樣一件事撇吞，對于同樣一個人在不同的時候俗冻，就會有不同的感受。為什么呢牍颈？是因為他對這件事的看法不同了迄薄，所以自己的感受也會明顯的不同。
舉個例子煮岁，比如說課間操老師給學生一塊鍛煉讥蔽，這是事實。有的人選擇抱怨画机，因為他覺得自己上課本身很累冶伞，在參加體育活動，這是累上加累步氏，感覺難受响禽，所以發(fā)牢騷，但是他也可以選擇另外一種方式芋类，比如說課間操是上班的時間，利用上班的時間來鍛煉自己的身體腌且，可謂一舉兩得，既完成了學校規(guī)定的任務榛瓮，還鍛煉了個人的身體铺董，哈哈，這真是劃算禀晓。
當然生活中這種例子太多了精续。但無論哪一項都能說明的是是你自己決定要選擇什么樣的感受。
2.（選做）在第十二章里粹懒，蛤蟆敘述了自己的人生故事重付，您怎么看待“說出人生故事”這件事？
? ? ? 說出人生故事是他自己有意識的主動要說出而說出的過程凫乖，既是一種宣泄确垫，更是一種梳理。
對于每一個人來說都有自己所謂的精彩的人生故事帽芽，當自己一直向前使删掀，自己就會陷入當下的這個狀態(tài)，不管是哪一種狀態(tài)导街，往往因為做事而忘記了自己披泪。
當自己有意識的去表達自己的人生故事時，自己或許就會借助于這些故事總結(jié)以往搬瑰，吸取教訓款票，總結(jié)經(jīng)驗控硼。讓自己在隨后的人生過程中實現(xiàn)不斷的進步和提升，更好的認識自己艾少，開發(fā)自己卡乾，成為真正更好的自己。
