2016-11-02 魚(yú)家樂(lè) 無(wú)名小鎮(zhèn)
在做重要的事情前，你會(huì)不會(huì)緊張规个？反正我會(huì)凤薛，只要是我認(rèn)為的重要事情，在做之前绰姻，我總會(huì)反復(fù)對(duì)自己說(shuō)：“一定不要緊張枉侧！”但是結(jié)果卻是更加緊張，我不知為什么狂芋，十分憂慮榨馁？
1
如果有人告訴我，從來(lái)不會(huì)緊張帜矾，你相信嗎翼虫？我不相信。
我自小就喜歡學(xué)理科的東西屡萤，深入鉆研一個(gè)問(wèn)題珍剑，但是背誦、記憶十分不在行死陆。
每次考試前招拙，好多會(huì)應(yīng)付考試的高手告訴我唧瘾，他們通常會(huì)在考試前的一兩天開(kāi)始復(fù)習(xí)，短暫的記憶令他在考試的時(shí)候應(yīng)付别凤，考完以后饰序，立馬忘記。
我大上大學(xué)的時(shí)候試過(guò)规哪，考試前背下的題目求豫，進(jìn)入考場(chǎng)后，因?yàn)榫o張大腦一片空白诉稍，全部忘記了蝠嘉，一點(diǎn)也不剩”蓿考試也只能靠自己胡編亂造了蚤告。
對(duì)付任何考試，我只能是笨人笨辦法舔箭，反復(fù)記憶罩缴，一遍遍重復(fù)，直至滾瓜爛熟层扶。
工作以后箫章，我們單位組織的一次競(jìng)爭(zhēng)上崗演講比賽。內(nèi)容也就是講講自己的工作經(jīng)歷镜会，競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)與缺點(diǎn)之類(lèi)的東西檬寂，稿子也就是兩三頁(yè)紙，規(guī)定時(shí)間是5分鐘戳表。我們都反復(fù)地背誦準(zhǔn)備的稿子桶至，但是上臺(tái)后仍然因?yàn)榫o張忘掉了部分內(nèi)容，語(yǔ)言也不是那么流暢匾旭。
是不是我天生就帶有緊張的情緒镣屹？這種思想一直跟隨我好多年，沒(méi)找到解決的方法价涝。
2
北京電視臺(tái)有一個(gè)欄目是《我是演說(shuō)家》女蜈，已經(jīng)接連辦了好幾輯。只要我在家有時(shí)間色瘩，基本上每次都看伪窖。
看著每個(gè)選手標(biāo)準(zhǔn)的普通話，流利的語(yǔ)言居兆，豐富的表情覆山，以及在臺(tái)上的一舉一動(dòng)，我都非常羨慕泥栖。
如果我能像他們一樣簇宽，自如地表達(dá)出自己人生經(jīng)歷勋篓，講述身邊的一個(gè)個(gè)動(dòng)人的故事，有條有理地闡述自己對(duì)某項(xiàng)事情的看法，分享自己成長(zhǎng)中的經(jīng)驗(yàn)與困惑抢肛，那該有多好。
我以為他們可能也有演講的天賦，一上臺(tái)就具備那種氣質(zhì)挣郭。但是聽(tīng)導(dǎo)師在評(píng)論的時(shí)候，也會(huì)講到他們?cè)谂_(tái)下加班加點(diǎn)的準(zhǔn)備钠至。一遍不行近哟，兩遍；兩遍不行钱豁，三遍耻卡；直至練到能上臺(tái)表演的程度。
表面的光鮮背后是堅(jiān)持不懈地努力牲尺，沒(méi)有不勞而獲的成功卵酪。
3
前一段時(shí)間，經(jīng)朋友推薦定閱了李笑來(lái)的專欄《通過(guò)財(cái)富自由之路》谤碳，進(jìn)而也讀了他不少的文章溃卡，從中有一些感悟。
在他的《人人都能用英語(yǔ)》一文中寫(xiě)到蜒简，作為新東方的王牌英語(yǔ)教師瘸羡，不但講過(guò)英語(yǔ)閱讀，還會(huì)講TOEFL作文搓茬、SAT作文犹赖、GRE作文、GMAT作文卷仑，但是在機(jī)場(chǎng)碰到一金發(fā)碧眼的美女用英語(yǔ)與他交流時(shí)峻村，他也會(huì)緊張，開(kāi)始不知道怎樣應(yīng)對(duì)锡凝。
如果像我一樣的一般人粘昨，肯定會(huì)落荒而逃了，但是李笑來(lái)老師利用自己教英語(yǔ)作文的優(yōu)勢(shì)私爷，迅速將交流話題引到自己做過(guò)多次準(zhǔn)備的一個(gè)托福作文的題目上來(lái)雾棺，用自己的擅長(zhǎng)的內(nèi)容作為交流的話題，從而開(kāi)始了豐富的交流衬浑。不但沒(méi)有冷場(chǎng)捌浩，還轉(zhuǎn)劣勢(shì)為優(yōu)勢(shì)，收到了良好效果工秩。
最后尸饺，李笑來(lái)老師得出的結(jié)論是进统，在進(jìn)英文的正式場(chǎng)合，一定提前準(zhǔn)備好“逐字稿”浪听，花時(shí)間熟悉螟碎、復(fù)述。不指望能夠脫口而出迹栓，而是希望有備無(wú)患掉分。
4
緊張是人體在精神及肉體兩方面對(duì)外界事物反應(yīng)的加強(qiáng)，主要是對(duì)未知的的恐懼克伊。
看來(lái)克服緊張情緒的法寶就是“精心準(zhǔn)備”酥郭，不打無(wú)準(zhǔn)備之仗。深入思考愿吹，不斷充實(shí)你的素材庫(kù)不从，這樣在遇到任何問(wèn)題時(shí)，你都會(huì)用你的思維方式思考問(wèn)題犁跪，解決問(wèn)題椿息，占據(jù)主動(dòng)。因?yàn)椴淮嬖谇宦傻墓潭ù鸢缚姥埽紤]問(wèn)題的角度不同寝优，就會(huì)得出不同的答案。
沒(méi)有人天生就具有某種天賦惫叛，大部分是后天習(xí)得的倡勇。即使你本來(lái)會(huì)比別人反應(yīng)慢，或者所謂的遲鈍嘉涌，但不影響你獲得成長(zhǎng)妻熊，取得成功。
行動(dòng)起來(lái)吧仑最！
