早上體重:85.6
晚上體重:85.5
早餐:一個(gè)西紅柿咳榜。
午餐:沒吃飯酥诽。
晚餐:1盒酸奶，一小碗胡辣湯
排泄:無大號琼懊。
運(yùn)動:20011步阁簸，跑步半小時(shí)。
腹內(nèi)感受:傍晚有點(diǎn)餓哼丈，喝了點(diǎn)胡辣湯启妹。
思想:終于堅(jiān)持一周了，好不容易醉旦！中午跟朋友一起去了餐館饶米，他吃著西紅柿雞蛋面，我在旁邊看著好眼饞...晚上去健身房的路上车胡，又看到好多推著小攤賣小吃的商販檬输，直流口水，發(fā)誓等減肥成功一定要吃碗牛肉面匈棘！總之丧慈，下周又是關(guān)鍵的一周，加油羹饰！
圖片發(fā)自簡書App
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