讀《精力管理》背后的故事與成長
2018在不經意間已經走過接近一半，想想年初的豪言壯語皇型，似乎做到的沒幾件诬烹；2018伊始參加讀書營的初心是為了有一個外部的機制監(jiān)督自己讀書，分享以及結交朋友弃鸦，但時間過去幾乎一半绞吁，卻還是群里的小透明，每日三件事沒有堅持多久就回歸了用本子記錄生活的節(jié)奏唬格；能量按鈕的感動很多家破，但是動筆太少颜说；書雖然也在陸陸續(xù)續(xù)讀，但是記錄很少汰聋，更談不上輸出门粪；讀書營有各行各業(yè)很優(yōu)秀的老鐵，時撑肜В看到大家的故事玄妈，卻從沒有主動接觸過大家，也沒有很積極參加大家的故事和討論韭邓。
清單營的時間是我最焦慮糾結的時間措近，在清單營期間我必須做出了決定未來三年甚至是更長時間的學業(yè)和工作決定，實在是沒有參加的精力女淑。因為遺憾瞭郑，所以在本次精讀營開始報名時就毫不猶豫的報名了。
生活需要一個契機鸭你，來進行改變屈张。而精讀營于我而言，恰好就是這個契機袱巨。
首先阁谆，通過十天時間精讀了《精力管理》這本書，解決了我目前的一部分困境愉老，或者說為困境的改變提供了一些方法场绿。很長的一段時間以來，我都是通過踐行時間管理的方法來安排學習嫉入，工作和生活的焰盗，時間管理確實也為我效率的提高做出了很大貢獻。但是隨著壓力的不斷增大咒林，我的鍛煉時間和睡眠時間不斷縮減熬拒，進而影響情緒，變得更加焦慮急躁垫竞，效率不升反降澎粟，甚至一度進入了一種厭學和抑郁的狀態(tài)。我清楚地知道這樣不好欢瞪，我很擔心自己會被這種不好的情緒綁架活烙，更加深刻的了解這樣的后果，所以遣鼓，我必須改變瓣颅，一種由內向外的積極改變。我是幸運的譬正，讀到《精力管理》這本書宫补。他幫我更深刻的了解自己，通過別人的故事曾我，更認真的反思自己的習慣粉怕，心態(tài)，以及應對事情的方法抒巢。它再一次逼迫我正視自己最害怕的東西贫贝，直擊我的靈魂拷問我的信仰，讓我反思什么是對我最珍貴的蛉谜。之前陷入迷茫與焦慮稚晚，有關于工作的，關于行業(yè)的型诚，關于學業(yè)的客燕，關于愛情的。現在的我雖然還是會感到焦慮狰贯，但已經是一種能夠妥善應對的焦慮也搓，更重要的是，我想明白了一些問題涵紊，所以不會和以前一樣急躁傍妒，內心篤定，眼神明亮摸柄。
其次颤练，和一群小伙伴一起讀書堅持打卡相比于自己打卡讀書要更加快樂與有動力。相比于怕押金退不回驱负，更怕的是因為自己的拖延影響了團隊榮譽嗦玖，辜負了小伙伴的期待與信任。第一天因為在圖書館自習了一整天电媳，早晨只顧得讀書做框架了沒來得及寫讀后感踏揣，而晚上回去太晚，又是第一天使用打卡小程序匾乓，很是手忙腳亂捞稿，到了十點半都沒搞定。最后好在有小伙伴的幫助拼缝，妥善解決了所有問題娱局，沒有超時。軒軒和佳佳非常負責任咧七，每天都提醒我們打卡衰齐，還會給我們發(fā)一排的讀書勛章，在排里搞歌神大賽继阻，讓小伙伴們盡快熟悉起來耻涛。雖然因為最近工作的原因沒能參加废酷，但是時不時和老鐵們說幾句話，互相加油抹缕，彼此問候也讓一排變得非常溫暖澈蟆。能夠有深度鏈接，也是這次精讀營的重大收獲卓研，我會繼續(xù)騷擾你們的趴俘，精讀營，僅僅只是開始奏赘。同桌寥闪，你的行動力引爆了我，在你的鞭策下我堅持每天讀書磨淌，早早打卡疲憋，簡直不敢想象沒有你的督促我是不是還有這么篤定。雖然我們沒有申請神奇搭檔勛章的評選伦糯，雖然我們的故事平平凡凡柜某，但我相信我們的革命友誼會一直保持下去。
讀書營就是這么神奇敛纲，因為一本書喂击，結交一群朋友，有了一個組織淤翔，分享一段故事翰绊，重復的日子不再單調，平淡的生活有了波瀾旁壮。參加精讀營后监嗜，我更加認同貓叔的觀點了。此處和貓叔比心抡谐。
最后裁奇，早起和讀書成為一種習慣。雖然我一直有早起的習慣麦撵，但是經過精讀營刽肠，這個習慣變得更加固化，用《精力管理》中的說法免胃，當一件事變成習慣音五，它會更少的消耗你的精力。早起不需要刻意提醒自己羔沙，時間到了自然會醒躺涝。讀書也是，午休之前扼雏，晚上睡覺之前坚嗜，翻書代替了耍手機夯膀，好處不僅僅是知識，還有一整晚的好睡眠惶傻。
讀書讓靈魂豐滿棍郎，讓思想有趣。我希望自己能夠成為一個有趣的人银室，一個有故事并且會講故事的人。
感謝精讀營給我一段故事励翼，感謝老鐵們一路的鼓勵蜈敢。
讀書，我在路上汽抚。
