一茎毁、【常規(guī)任務(wù)】
任務(wù)內(nèi)容：進(jìn)行第38周周回顧卧檐，制定第39周周計(jì)劃墓懂；
任務(wù)結(jié)點(diǎn)：240917/24:00前完成；
成果提交：三人小組討論群相互監(jiān)督霉囚。
1捕仔、第38周周回顧
1）一周整體分析
本周整體感覺很疲憊。
上周要改進(jìn)的部分，幾乎沒有改進(jìn)榜跌，反而后退了闪唆，一周沒有讀經(jīng)典。究其原因钓葫，因?yàn)樯眢w不舒服悄蕾，單位只能維持緊迫工作，回家只能休息础浮。
從周完成情況帆调，基本上都完成過半，總體還是及格豆同。而且番刊，很多事情，例如讀經(jīng)典影锈，跑步芹务，和孩子學(xué)習(xí)等也要花精力的事情，我默認(rèn)為和吃飯睡覺一樣鸭廷，造成我隱含的耗費(fèi)大量時(shí)間和精力锄禽，導(dǎo)致精力不足。
反思日記很好靴姿，PORT很好沃但，人生演繹腳本很好，我都喜歡佛吓。但這上面耗費(fèi)大量時(shí)間宵晚，需要思考是時(shí)間合理分配問題。
2）各領(lǐng)域情況分析
（1）工作：
基本按照既定目標(biāo)發(fā)展维雇，只是花費(fèi)時(shí)間比預(yù)想時(shí)間多很多淤刃。在工作職責(zé)方面也沒有分清，導(dǎo)致我的內(nèi)耗吱型。管理工作和執(zhí)行工作并行的時(shí)候逸贾，多在做管理工作。我的實(shí)際執(zhí)行工作在本周基本沒有做津滞，讓我很焦慮铝侵。
這部分的計(jì)劃，在下周做的時(shí)候要再精細(xì)一些触徐，分成執(zhí)行和管理兩部分咪鲜。時(shí)間上也要*2。
（2）學(xué)習(xí)：
日計(jì)劃撞鹉、日回顧疟丙、反思日記颖侄、軟件記錄時(shí)間消耗，這個(gè)做的還可以享郊。
問題：
1览祖、excel表，不能在家和單位同步炊琉，也只能在電腦前操作展蒂。
解決方法：用微信回家前傳給自己一次，第二天再傳回來温自。感覺應(yīng)該會有更好的方法玄货。
2皇钞、excel表模板 不斷更新悼泌，把周計(jì)劃的重點(diǎn)任務(wù)放在日計(jì)劃里面，感覺日計(jì)劃更好用了夹界。
3馆里、反思日記模板很好，但是沒有規(guī)定好什么時(shí)間寫可柿，就變成沒時(shí)間寫了鸠踪。
解決方法:下班前4:30寫單位部分，第二天早上复斥，寫其他想增加的內(nèi)容营密。另，因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)不安全目锭，又不想手寫评汰，感覺word寫起來沒感覺，要找合適的平臺痢虹，記錄反思日記被去。
（3）家庭：
2017.09.17 ：
主要是家務(wù)，計(jì)劃每天30分鐘的家務(wù)工作奖唯，基本上沒有完成惨缆。
改進(jìn)：到家就想休息，就想玩游戲丰捷，就提不起精神收拾屋子坯墨，需要PORT，和短期自律提升病往。
2017.09.24： 這周還是這樣畅蹂，沒有改進(jìn)。
（4）親子：
因?yàn)槲也皇娣倏郑蜎]有監(jiān)督液斜，本周經(jīng)典和英語基本上都沒讀累贤。這種需要我來監(jiān)督執(zhí)行的工作，需要如何改進(jìn)少漆，是現(xiàn)在需要重點(diǎn)思考的問題臼膏。
解決方案：PORT一下。
（5）健康：
本周跑步完成任務(wù)示损，但飲食渗磅、軟開度、等都沒有跟進(jìn)检访，這個(gè)是個(gè)習(xí)慣養(yǎng)成的問題始鱼。
3）問題分析
我寫到這里，感覺我是對自己高估了脆贵，現(xiàn)實(shí)打臉医清。不是精力不夠的原因?qū)е掠?jì)劃失敗，是里面有太多隱含內(nèi)容卖氨，也都是要花費(fèi)精力完成的会烙，我卻認(rèn)為是和睡覺吃飯一樣，這是個(gè)坑筒捺。
系統(tǒng)柏腻，模塊，流程系吭，就是習(xí)慣養(yǎng)成中節(jié)約精力的方法五嫂。還是要從基礎(chǔ)的開始做，不能一下把攤子鋪開肯尺，現(xiàn)實(shí)和預(yù)期不同的時(shí)候沃缘，就情緒的嗷嗷叫。
（1）學(xué)習(xí)：
持續(xù)和時(shí)間做朋友蟆盹，按照計(jì)劃和課程安排來孩灯。
（2）工作：
在維持工作進(jìn)度，學(xué)習(xí)通用技能的同時(shí)逾滥，先學(xué)習(xí)做人峰档。持續(xù)寫反思日記和演繹劇本。
（3）家庭：
習(xí)慣養(yǎng)成和標(biāo)準(zhǔn)制定寨昙，都需要PORT
（4）親子和健康：
習(xí)慣養(yǎng)成和標(biāo)準(zhǔn)制定讥巡，都需要PORT
4）一條感悟
大象的能量真的太大了！
5）下個(gè)周的主要安排是什么舔哪？
繼續(xù)三個(gè)目標(biāo)
2欢顷、第39周周計(jì)劃制定
本周重點(diǎn)
1、這周是CEO課程啟動(dòng)捉蚤，需要有大量投入學(xué)習(xí)抬驴。上周工作炼七，反思都需要補(bǔ)，計(jì)劃時(shí)間也超出實(shí)際時(shí)間布持，所以本周任務(wù)很繁重豌拙。
2、本周用另一種時(shí)間使用計(jì)算方法题暖，把除睡覺按傅、洗漱、交通胧卤、飲食等損耗以外的所有時(shí)間唯绍。通過atimelogger記錄得出67小時(shí)。
