最近無(wú)意看見(jiàn)各奔哈根減肥法 我這個(gè)胖紙蠢蠢欲動(dòng)态蒂。然后心動(dòng)不如行動(dòng)? 我就開(kāi)干了。
因?yàn)闇?zhǔn)備要拍美美的婚紗照了费什。所以要對(duì)自己狠一點(diǎn)了钾恢。這里記錄一下每天的情況。
10月19號(hào) 早上稱重 ? 113.5（我也不知道稱準(zhǔn)不準(zhǔn)）
10.19； 第一天哦瘩蚪。
早餐：黑咖啡+方糖（因?yàn)槲覜](méi)有方糖 然后只是單純的喝了黑咖啡）
講道理刑桑，黑咖啡真的喝不慣。超級(jí)想加糖加奶的好嘛募舟，但是第一天 咱不能敗在起跑線上啊祠斧。忍忍喝掉了咖啡。好心疼胖胖噠自己拱礁。喝了一杯黑咖啡后琢锋，可能我不習(xí)慣純純的黑咖啡，有些反胃呢灶，好傷- -
午餐：煮雞蛋2個(gè)+西紅柿1個(gè)+水煮菠菜（不限量）
恩吴超，我超級(jí)討厭生吃西紅柿啊。簡(jiǎn)直噩夢(mèng)啊鸯乃。超難吃的鲸阻。但是我硬是給吃下去了，繼續(xù)心疼自己五秒鐘缨睡。誰(shuí)讓咱胖呢鸟悴。煮雞蛋兩個(gè)，吃了就有點(diǎn)飽飽了奖年，所以水煮菠菜雖然說(shuō)不限量细诸，但也沒(méi)吃多少。餓了的話我就狂喝水吧陋守。(づ??????)づ我要喝超級(jí)多的水震贵，希望老板不要讓我掏錢自己買水，哈哈哈水评。
現(xiàn)在是16：33分猩系，超級(jí)餓的。餓的時(shí)候喝水- - 現(xiàn)在超級(jí)期待晚餐那頓?
