我有一個(gè)煩惱—— 一次用非暴力溝通化解祖孫矛盾的經(jīng)歷

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周五,寶因?qū)W校剛開(kāi)完運(yùn)動(dòng)會(huì)休息一天鹅搪,我把他送姥姥家待了一天站绪。

晚上去接他時(shí)我問(wèn):你今天跟姥姥一起玩的好不好呀?

寶:還挺好的吧丽柿!只是我有一個(gè)煩惱恢准。

我問(wèn):什么煩惱呀?

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寶:就是姥姥一遇到朋友就讓我說(shuō)“你好甫题!”馁筐,氣的我都想打死她了。

姥姥在一旁聽(tīng)了就笑了:是坠非,他煩我讓他跟人打招呼敏沉,剛才可能著急跟你回家就更不高興了。

回家時(shí)炎码,我開(kāi)車赦抖,寶坐在后面,這個(gè)話題繼續(xù)辅肾。

我問(wèn):這個(gè)事我大概聽(tīng)明白了!是姥姥領(lǐng)你走在院子里的時(shí)候姥姥一遇到熟人就讓你說(shuō)“你好”轮锥,這讓你感到特別煩惱是不矫钓?

寶:嗯,什么舅舅啊舍杜,他也不是我舅舅靶履取!我都想打姥姥了既绩!

我:嗯概龄,你特別困惑,還很生氣饲握?因?yàn)槔牙巡粌H要你跟不認(rèn)識(shí)的人打招呼私杜,還讓你跟陌生人叫“舅舅”,姥姥沒(méi)能理解你的感受是嗎救欧?

寶:別以為我很平靜衰粹,我只是看起來(lái)很平靜!

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我:嗯笆怠,你看起來(lái)好像挺平靜的铝耻,其實(shí)你心里都翻騰著像火山一樣要爆發(fā)了是嗎?結(jié)果姥姥還不知道你其實(shí)已經(jīng)很煩了蹬刷,你多希望姥姥能知道當(dāng)她這么做時(shí)你已經(jīng)很不舒服了是嗎瓢捉?

寶:我把咱家的彩泥都用上做個(gè)大氫彈频丘!

我:你氣的都想讓氫彈做武器捍衛(wèi)自己的權(quán)力了是嗎?因?yàn)槟愫苄枰约鹤鲋鞯臋?quán)力是嗎泡态?

寶:別以為我就是可以被控制的搂漠!

我:嗯,你太需要自主兽赁!自己做決定了状答!你不想像個(gè)小木偶一樣被姥姥強(qiáng)迫去問(wèn)好,你希望姥姥能理解這一點(diǎn)刀崖,希望姥姥能理解和尊重你是嗎惊科?

寶:嗯。

我:還有嗎亮钦?

寶:......

我:那你愿不愿意跟自己說(shuō)一下“我太需要姥姥的尊重馆截、需要姥姥的理解了!”蜂莉?

寶按我說(shuō)的照說(shuō)了一遍:我太需要姥姥的尊重蜡娶、需要姥姥的理解了!

我:嗯映穗,你多希望姥姥能明白你的心窖张,理解你的心意啊蚁滋!

寶:下次我再給她最后一次機(jī)會(huì)宿接,如果她還那樣我就直接拿彩泥捏個(gè)大氫彈!

我:雖然今天姥姥沒(méi)能理解你辕录,但你還愿意給姥姥一次機(jī)會(huì)睦霎,看來(lái)你真是很愛(ài)姥姥啊走诞!那下次你希望姥姥怎么做呢副女?她這樣做了你就會(huì)感到很被尊重和理解、感覺(jué)很好呢蚣旱?

寶沒(méi)吭聲碑幅。

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我:如果你手里有個(gè)魔法棒,一搖塞绿,姥姥真的變了枕赵,你希望改變以后的姥姥再帶著你出去,遇到朋友時(shí)怎么說(shuō)怎么做呢位隶?這樣你就會(huì)感覺(jué)到姥姥的尊重和理解了拷窜,你想想?

寶:我沒(méi)想過(guò)。

我:那你現(xiàn)在想想看篮昧?比如赋荆,你希望姥姥在遇到朋友時(shí)就很自然跟朋友聊天,聊完就走了懊昨,也沒(méi)有強(qiáng)迫你打招呼嗎窄潭?你希望姥姥遇到朋友打完招呼后先征求一下你的意見(jiàn),如果你不愿意打招呼也沒(méi)關(guān)系酵颁?

寶:前面這種吧嫉你。

我繼續(xù)跟他確認(rèn),邀請(qǐng)他跟需要的能量建立連接躏惋,他閉會(huì)眼跑了幽污,突然說(shuō):媽媽,現(xiàn)在我想安靜一下簿姨!對(duì)了距误,我想告訴你我今天看到橡樹(shù)了。扁位。准潭。。域仇。刑然。(他這么一說(shuō),提醒到我暇务,我急著拉他向前走了)

后來(lái)又聊東聊西闰集,看起來(lái)寶心情已經(jīng)好多啦。

我:寶貝般卑,現(xiàn)在你愿不愿意想一想,姥姥當(dāng)時(shí)是基于什么心情爽雄、什么需要蝠检,也想你跟她的朋友打招呼呢?她為什么那么想讓你跟她的朋友打招呼呢挚瘟?她有什么需要呢叹谁?她那個(gè)時(shí)候怎么了呢?

寶:我不知道乘盖!

我:我猜想焰檩,她也許是太喜歡你、以你為驕傲了订框!心里想著:“看我大孫子多帥多可愛(ài)析苫!我好想給我朋友介紹一下,讓她們知道我有個(gè)特別可愛(ài)的大外孫!”衩侥,或者她是不是在想:我的朋友是我的朋友国旷、大外孫是我的朋友,那要是我把我的朋友介紹給大外孫茫死,他倆不也成為朋友了嗎跪但?我們就可以一起聊天啦!也或者姥姥很看重禮貌峦萎?她希望她外孫也和她一樣是一個(gè)愿意跟她的朋友主動(dòng)問(wèn)好表示友好的小朋友屡久,只是她忘了考慮你的感受,你覺(jué)得呢爱榔?

小石頭沒(méi)吭聲被环。

我:我猜她因?yàn)樘貝?ài)你,特以你為驕傲搓蚪,所以太著急把你介紹你給那個(gè)姥姥蛤售,看,這是我大外孫妒潭!所以忽略了考慮到你的需要悴能。會(huì)不會(huì)是這樣呢?

小石頭:嗯雳灾,可能吧漠酿!

我:所以呢,在這種情況下怎么能既能尊重到姥姥也能滿足你被尊重的需要呢谎亩?

小石頭又不吭聲炒嘲,玩手里的玩具。

我:你愿意告訴媽媽我剛才說(shuō)了什么嗎匈庭?

小石頭:我現(xiàn)在需要安靜一會(huì)兒夫凸,可以嗎?

我:好的(再一次被寶提醒我又走他前面了)抱歉阱持,那等你想時(shí)再說(shuō)好嗎夭拌?

小石頭:好吧,那你還是現(xiàn)在說(shuō)吧衷咽!

我:沒(méi)事的鸽扁,寶貝,你可以說(shuō)不镶骗,你想聊時(shí)再說(shuō)沒(méi)問(wèn)題的桶现。

晚上,寶狀態(tài)不錯(cuò)時(shí)又繼續(xù)聊起這件事鼎姊,還做了角色扮演骡和,寶選擇下次嘗試跟姥姥誠(chéng)實(shí)表達(dá)自己的感受和需要相赁。

睡前姥姥和媽媽微信,我問(wèn)寶:姥姥到現(xiàn)在還挺困惑的呢即横,不知道你為啥這么生氣噪生,也很擔(dān)心你,你愿不愿意現(xiàn)在就跟姥姥說(shuō)說(shuō)你想跟她說(shuō)的話东囚?

寶欣然探頭過(guò)來(lái):“姥姥跺嗽,你那樣我感到很煩惱,你老是讓我跟你的朋友說(shuō)“你好”讓我很不舒服页藻,你可不可以先征求我的意見(jiàn)桨嫁,可以嗎姥姥?”

姥姥欣然答應(yīng)份帐。

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睡前告訴寶:你知道嗎璃吧?你和姥姥都是我最愛(ài)的人,所以當(dāng)你們鬧矛盾了废境,我特別希望能通過(guò)溝通讓你倆都帶上長(zhǎng)頸鹿的耳朵畜挨,相互理解,你倆之間的愛(ài)就又可以正常流動(dòng)啦噩凹。你覺(jué)得自己現(xiàn)在有長(zhǎng)頸鹿耳朵了嗎巴元?

后記:

遇到這種情況,也許會(huì)有家長(zhǎng)要質(zhì)疑:孩子要打姥姥還得了嗎驮宴?講禮貌不應(yīng)該嗎逮刨?費(fèi)這么多口舌干嘛?這不是縱容嗎堵泽?

非暴力溝通的視角:打人這件事發(fā)生了嗎修己?它是事實(shí)行為還是只是用來(lái)表達(dá)自己憤怒情緒的程度呢?如果不“驕縱”迎罗,而是用說(shuō)教睬愤、講道理等自動(dòng)化反應(yīng)模式回應(yīng),結(jié)果又會(huì)是怎樣的呢纹安?強(qiáng)扭的瓜終究不甜坝热琛舷嗡!

如果不放下評(píng)判和成見(jiàn)邪财,也就無(wú)法真正走入孩子的內(nèi)心世界佳遣;如果孩子不被我們傾聽(tīng)和理解,他也很難學(xué)會(huì)理解他人和傾聽(tīng)他人咪笑,習(xí)得重建愛(ài)的連接的技能!

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