從去年年底，一直想寫下2018年的心愿清單躺酒，落筆數(shù)余次，也寫個(gè)一兩個(gè)版本蔑歌，但總覺得不太稱意羹应。今天看了曉多老師對2017年心愿清單完成情況的總結(jié)，心下很有感觸次屠，便寫下了2018年想要實(shí)現(xiàn)的100個(gè)心愿园匹，希望到2018年底，我已完成絕大部分劫灶，更理想的是——全部!
心愿清單如下：
1偎肃、支持女兒考上理想高中
2、給女兒傳播正能量浑此，讓她有清晰的規(guī)劃累颂，學(xué)習(xí)自我管理技能
3、為父母凛俱、婆婆做10頓飯
4紊馏、為女兒做早餐300次+
5、主持爸爸70歲壽宴
6蒲犬、陪外婆聊天30+次朱监，幫她按摩
7、帶家人一次遠(yuǎn)行原叮，西安或內(nèi)蒙
8赫编、帶女兒去一趟國外旅行
9、安排12次全家周末遠(yuǎn)足活動(dòng)
10奋隶、堅(jiān)持養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣擂送，每天7點(diǎn)之前起床，11點(diǎn)之前睡覺（全年320次+）
11唯欣、 每天要喝8杯水嘹吨，早上2杯，上午2杯境氢，中午1杯蟀拷，下午2杯，晚上半杯萍聊，睡前半杯
12问芬、飲食健康清淡，每天1500千卡內(nèi)寿桨，盡量少吃或不吃零食此衅。
13、堅(jiān)持散步200天+，走路800公里+
14炕柔、每天50個(gè)深蹲、plank和靠墻靜蹲各2分鐘
15媒佣、減肥15公斤,練出小蠻腰
16匕累、200次以上瑜珈
17、補(bǔ)好牙齒
18默伍、每周打一次乒乓球和臺(tái)球
19欢嘿、學(xué)會(huì)游泳
20、學(xué)會(huì)倒立
21也糊、每天發(fā)現(xiàn)生活的小美好并記錄
22炼蹦、養(yǎng)了一盒綠植：多肉、綠蘿等
23狸剃、學(xué)習(xí)一項(xiàng)生活技能掐隐，做面食等
24、極簡生活主義钞馁，斷舍離虑省，注意收納整理,按需購買
25、每周一次大掃除僧凰，處理不用的物品
26探颈、每周看一部電影：1月20日《無問西東》《七十七天》
27、聽一場音樂會(huì)
28训措、看一場古典戲劇
29伪节、看一場話劇
30、看一場文藝演出
31绩鸣、看一場藝術(shù)展覽
32怀大、唱一場卡拉ok
33、參觀10所大學(xué)校園
34呀闻、拍攝20個(gè)城市的天空
35叉寂、腳步丈量10個(gè)城市：慢跑或健走
36、嘗試100種不同的美食,文章記錄
25总珠、認(rèn)識(shí)10個(gè)有趣的人
37屏鳍、參加一次群友旅行活動(dòng)
38、拍攝1000張旅行照片
39局服、在城市地標(biāo)寄給自己20張明信片
40钓瞭、寫10篇+游記
41、感受4星以上星級酒店淫奔、民宿至少各一次
42山涡、泡一次天然溫泉
43、參加一次城市馬拉松
44、參加一場野外宿營,看天上星星
45鸭丛、參加一次爬山活動(dòng)
46竞穷、參加一次潛水活動(dòng)
47、參加一次集體趴
48鳞溉、嘗試一次摩天輪或過山車
49瘾带、練習(xí)書法50次
50、原創(chuàng)300篇+熟菲，50萬字
51看政、拿到簡書簽約作者
52、簡書粉絲達(dá)到200+
53抄罕、寫出1萬+文章
54允蚣、參加心理協(xié)會(huì)，寫10篇心理咨詢故事
55呆贿、創(chuàng)建個(gè)人微信公號(hào)
56嚷兔、介紹10個(gè)達(dá)人故事
57、介紹10件好物做入、好店谴垫、好工具
58、參加演講課程
59母蛛、加入一個(gè)寫作打卡群
60翩剪、學(xué)習(xí)PPT、思維導(dǎo)圖彩郊、演講
61前弯、做好自己的時(shí)間管理
使用印象筆記和紙質(zhì)筆記本等做時(shí)間管理，每周秫逝、每月恕出、每季度、每年復(fù)盤违帆。
62浙巫、精通ExceI
63、參加一場現(xiàn)場培訓(xùn)
64刷后、學(xué)譯三本書：《飛鳥集》《新月集》《中國哲學(xué)簡史》
65的畴、主講一次線下講座或培訓(xùn)
66、看10期TED演講
67尝胆、專注自己的行動(dòng)管理
68丧裁、學(xué)習(xí)攝影，入手微反相機(jī)
69含衔、學(xué)會(huì)3首拿手歌
70煎娇、學(xué)習(xí)ps技能
71二庵、拍攝10人+人像
72、拍12個(gè)月季節(jié)變化下的風(fēng)景照片
73缓呛、參加一次自駕活動(dòng)
74催享、記錄自己的支出情況
75、理財(cái)收入5萬元
76哟绊、學(xué)習(xí)理財(cái)方面的知識(shí)
77因妙、每年收入有5%的增長
78、保證收入10萬+
79匿情、整理出課程：育兒兰迫、英文信殊、心理炬称、寫作、讀書涡拘、時(shí)間管理等課程
80玲躯、嘗試做一次微課分享
81、支教一次鳄乏，一周以上
82跷车、整理出3本資料
83、一次公益活動(dòng)
84橱野、和20年相交老朋友聚會(huì)交流一次
85朽缴、工作考核良好，謹(jǐn)言慎行水援，謙虛低調(diào)
86密强、控制情緒，不當(dāng)眾發(fā)火
87蜗元、作兩次以上精彩職場發(fā)言
88或渤、承擔(dān)一項(xiàng)重大活動(dòng)接待、會(huì)務(wù)等
89奕扣、做一次年度總結(jié)和年度計(jì)劃
90薪鹦、至少讀200本優(yōu)質(zhì)書
91、完成50篇讀書筆記
92惯豆、完成10個(gè)主題閱讀
育兒池磁、時(shí)間管理、精力管理楷兽、職涯規(guī)劃框仔、寫作、詩詞拄养、精緒管理离斩、思考力银舱、效能提升、溝通跛梗。
93寻馏、每天讀書1小時(shí)，每個(gè)周末集中半天的時(shí)間集中閱讀
94核偿、VOA聽力練習(xí)300小時(shí)
95诚欠、古詩詞賞析文章100篇
96、和外國友人交談
97漾岳、和老公享受一次燭光晚餐
98轰绵、背誦英文50+篇，用英文演講一次
99尼荆、配音一次
100左腔、拍攝一套著旗袍藝術(shù)照
想到便許下，許下便努力實(shí)現(xiàn)捅儒，2018年夢想再出發(fā)!
加油! To? 自己!
無戒365天寫作日更營? ? 寫作第65天
