? ? ? ? 陪兒子做心理沙盤游戲， 在等待時威媽和我討論孩子的鼻炎問題湾碎，后來心理老師也參與了討論尸闸，她說，孩子的鼻炎和孩子幼年時受到自己親近的人的壓力有關(guān)兵拢。她的說法顛覆了我的認(rèn)知系統(tǒng)翻斟，在這之前我堅定不移的認(rèn)為鼻炎的發(fā)病主要與局部因素、職業(yè)及環(huán)境因素和全身因素有關(guān)说铃，至于心理因素是從來不在我對病因的考慮范圍之內(nèi)的访惜。要說這臨床醫(yī)生和心理醫(yī)生的思維方式差別還真是挺大的嘹履。的確，心理因素在疾病的發(fā)生债热、發(fā)展和轉(zhuǎn)歸都起著不可忽視的重要作用砾嫉，但是把心理因素做為主要病因在我看來太唯心了，不過這也勾起了我對于心理與疾病之間關(guān)系的好奇窒篱，在心理老師的推薦下焰枢，我買來了露易絲.海的《生命之重建》。
? ? ? ? 露易絲·海舌剂，美國最負(fù)盛名的心理治療專家济锄，杰出的心靈導(dǎo)師，著名作家和演講家霍转。露易絲的心理學(xué)概念是在她成長經(jīng)歷中逐漸形成的荐绝。她自幼父母離異，5歲時遭強(qiáng)暴避消，少年時代一直受到凌辱和虐待低滩。她后來逃到紐約，岩喷，成為一名時裝模特恕沫，并和一個富商結(jié)婚，但14年后她又被丈夫所遺棄纱意。 1970年婶溯，露易絲在紐約開始了她一生為之奮斗的事業(yè)。1976年她的處女作《治愈你的身體》出版偷霉，不久迄委，露易絲被確診患有癌癥，她開始在自己身上實踐整體康復(fù)的思想类少。6個月后叙身，她擺脫了癌癥，完全康復(fù)了硫狞。1984年信轿，露易絲的代表作《生命之重建》出版。
? ? ? 這本書分了三部分残吩，第一部分主要闡述了不良的情緒會給身體帶來哪些負(fù)面的影響财忽，第二部分提出了解決方法，露易絲·海指出身體是內(nèi)在思想和信念的反映世剖，書中列舉了大量的身體問題所對應(yīng)的心理問題定罢。第三部分是身體問題與心理對應(yīng)表。作者認(rèn)為人們應(yīng)當(dāng)正確地認(rèn)識自己并通過改變導(dǎo)致疾病的思維模式旁瘫，用一種新的健康的積極向上的思維模式來實現(xiàn)對疾病的療愈祖凫。露易絲·海有很多觀念我是贊同的琼蚯，譬如說：長期的不良情緒導(dǎo)致心理問題，剖析自己的心理問題惠况，正確認(rèn)識自己遭庶，接納自己，愛自己稠屠。選擇一種積極的態(tài)度來面對生活中的各種問題峦睡！
然而，露易絲·海說：“只要他／她愿意在精神上放松和寬恕权埠，幾乎任何疾病都可以治愈榨了。”這一點我不敢茍同攘蔽。咱們的祖國醫(yī)學(xué)里有一個觀念叫整體觀念龙屉，中醫(yī)認(rèn)為人體是一個有機(jī)的整體，構(gòu)成人體的各個組成部分之間在結(jié)構(gòu)上不可分割满俗，在功能上相互協(xié)調(diào)转捕、互為補(bǔ)充，在病理上則相互影響唆垃。而且人體與自然界也是密不可分的五芝，自然界的變化隨時影響著人體，人類在能動地適應(yīng)自然和改造自然的過程中維持著正常的生命活動辕万。正是由于人體本身的統(tǒng)一性及人與自然界之間存在著既對立又統(tǒng)一的關(guān)系枢步，所以對待疾病因時、因地蓄坏、因人制宜价捧。因此在對病人作診斷和決定治療方案時，必須注意分析和考慮外在環(huán)境與人體情況的有機(jī)聯(lián)系以及人體局部病變與全身情況的有機(jī)聯(lián)系涡戳。心理因素在疾病的構(gòu)成和治療中只能是一個局部因素，露易絲確診癌癥后在自己身上實踐也是一種整體康復(fù)脯倚，在露易絲的自述中她這樣描述自己治愈癌癥的過程：在臨床醫(yī)學(xué)專家的幫助下渔彰，我用擊打枕頭和怒吼的方式表達(dá)出我內(nèi)心深處長期潛藏的憤怒。這讓我感覺輕松多了推正。然后我把父母曾經(jīng)對我講述的有關(guān)童年的只言片語拼湊起來恍涂，我開始看清楚他們生活的全貌。我對他們越來越理解植榕。從一個成人的視點觀察再沧，我開始憐憫他們的傷痛，怨恨也就逐漸化解了尊残。
? 另外炒瘸，我找了一位營養(yǎng)師淤堵，幫助我清除數(shù)年來由于吃垃圾食品而積攢在體內(nèi)的毒素。
? 我明白了是那些垃圾食品使我的身體被毒素所侵?jǐn)_顷扩。我同樣明白了是那些垃圾思想毒害了我的心靈拐邪。我遵循嚴(yán)格的節(jié)食食譜，只吃大量的綠色蔬菜隘截。第一個月我甚至每周洗腸三次扎阶。
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最終，我決定離開紐約婶芭，那里環(huán)境不好东臀，不利于健康。我的一些客戶堅持說如果我離開他們犀农，他們就會“死掉”惰赋。我向他們保證說，我每年會回來兩次井赌，或者會監(jiān)控他們的進(jìn)度谤逼，大家可以隨時用電話聯(lián)系，不會被地域阻隔仇穗。我關(guān)閉了我的咨詢室流部，坐火車到了加利福尼亞，決定將洛杉磯作為我的第一站纹坐。
? 盡管這里是我很多年前出生的地方枝冀，但是除了母親和妹妹我不認(rèn)識任何人，她們都住在距離城區(qū)大約一小時路程的地方耘子。我們家的人相互之間既不親近也不坦率果漾，但是我還是很驚訝而且難過地聽說我的母親幾年前已雙目失明，但是別人都沒有告訴我谷誓。我妹妹由于“太忙”而無法見我绒障，我也就隨她去了。我開始建立我的新生活 捍歪。
露易絲通過了心理治療户辱、飲食治療和改變生活方式及生活環(huán)境來治愈了自己。87版的《紅樓夢》中飾演“林黛玉”的陳曉旭糙臼，2006年身患乳腺癌庐镐，因為對西醫(yī)療法很排斥，堅持吃中藥变逃，為了尋求平靜甚至循入空門必逆，結(jié)果于2007年5月13日在深圳去世。其實現(xiàn)在西醫(yī)治療乳腺癌技術(shù)很成熟，就算是晚期的乳腺癌病人名眉，只要積極治療粟矿，很多人還可以活過五年。然而因為錯誤的認(rèn)知模式璧针，陳曉旭沒有采用恰當(dāng)治療方法最終英年早逝嚷炉。所以，在正確認(rèn)識自己探橱，接納自己時申屹，更應(yīng)當(dāng)全面的考慮問題，用最恰當(dāng)?shù)姆绞綈圩约海?/p>
當(dāng)然隧膏，在臨床上我觀察患同一種疾病的患者也確實存在相似的心理模式哗讥。所以這夲《生命之重建》被我放在辦公桌上，我要在平時的診治中去驗證和實踐它胞枕，為疾病的治愈增加一種方法杆煞，期侍……
