第一次聽見“上七條高階意識(shí)就立起來了”這句話,我對“意識(shí)就能立起來”是個(gè)啥情況只有一個(gè)大概的想象。以為就是比較清晰了淤翔,能(被動(dòng)地)安住了。
我真正上滿七條高階的感受佩谷,卻根本不是啥(被動(dòng)地)安住监嗜!
而是對于以前種種信以為真的情緒谐檀、定義、感受裁奇、處境桐猬、以及迂回的內(nèi)心戲自發(fā)都不再完全認(rèn)同和完全相信了!
一種處處能發(fā)現(xiàn)信念紕漏刽肠,處處會(huì)開始質(zhì)疑信念的感覺溃肪。
這對我來說,是一種非常新奇的感覺音五!七條高階之前惫撰,其實(shí)沒有主動(dòng)想翻什么,特別在離開高階課堂之后躺涝,最多就是覺察+釋放情緒厨钻,就結(jié)束了。
而對于翻轉(zhuǎn)信念這件事坚嗜,基本抱持著等到哪天也許就自動(dòng)翻了的“美好愿望”夯膀。
七條高階之后當(dāng)然沒有出現(xiàn)什么“自動(dòng)翻轉(zhuǎn)”等美事,但是操作覺察+釋放情緒之后苍蔬,處處發(fā)現(xiàn)信念漏洞诱建,以前的內(nèi)心戲就有點(diǎn)演不下去了。
會(huì)出現(xiàn)“現(xiàn)在不翻碟绑,要收藏著過年嗎俺猿?”的靈魂拷問。
就真的會(huì)開始啟動(dòng)意識(shí)力去翻轉(zhuǎn)信念了r诟摇(雖然還是很費(fèi)力辜荠,空性派表示用力就有點(diǎn)累)
這就是我在第七條高階上完之后一種明顯的感受,明顯到就像跨過了一道隱形的門抓狭。
也許這就是所謂的“意識(shí)就立住了”伯病。