“如果你有很多想做的事情,但是卻沒有足夠的時間沛善,那么應該思考一下你是真的沒有時間航揉,還是沒有勇氣為了自己最想做的事,去放棄一些不那么重要的事金刁∷浚”—via《下班后開始新的一天》
大家周四好议薪!如果不好也沒關系,因為還有周五媳友,周六斯议,周日,大家要健康醇锚,自信地活下去哼御。活好每一天焊唬。如果快樂的話恋昼,就超過這個世界上百分之九十的人啦!—阿雯
昨晚和一位關系很好的朋友求晶,暫且稱作小虎焰雕,我們聊到運動,他說芳杏,運動能夠阻擋很多焦慮和其他不健康的情緒矩屁,讓人覺得放松。
從進入大學開始爵赵,他近乎每日都在玩羽毛球吝秕,玩的同時也在有想做羽毛球教練,教一些可愛的小朋友打羽毛球空幻,由此緣故烁峭,所以結交了許多有共同愛好的朋友。
運動給他帶來了體格的變化秕铛,寒假見面约郁,以至于讓我差點沒認出來他,運動讓他整個外表和精神面貌產(chǎn)生了巨大變化但两。
運動是一劑良藥鬓梅,能夠治愈生活中大多數(shù)不開心,無論是跑步谨湘,還是其他趣味運動绽快,對身體和心理的慰藉都很大。
三月這個不冷不熱的季節(jié)紧阔,我開始選擇跳繩作為自己日常打卡的運動坊罢,陸陸續(xù)續(xù)在沒有晚課的日子獨自拿起那根老舊的,被我一直閑置于老校區(qū)箱子的擅耽,但搬校區(qū)依舊沒有選擇把它扔掉的紅繩活孩。
于我而言,這個平平無奇普普通通的繩子特別重要秫筏,是一個可愛的人送的诱鞠,物品本身并無意義挎挖,有意義的是人賦予它奇妙的情愫。
我那時想著減肥航夺,可我卻是三分鐘熱度的人蕉朵。
太多的不堅持,沒毅力阳掐,松懈始衅,讓我堅持不到半個月就把它閑置。在一個破舊的箱子里呆了整整一年缭保。
可我沒把它扔下汛闸,反而在搬學校時把它也帶了過來。
我現(xiàn)在又一次開始拾起這紅色小繩艺骂,但目的不是為了減肥诸老,只是為了健康。
關于減肥钳恕,我卻越來越接受自己的身材别伏,不管是胖的,瘦的忧额,高的厘肮,矮的,皮膚是白的睦番,還是黑的类茂,我都能夠越來越自信的接受自己的所有。
每天早上照鏡子之前給自己一個大大的微笑托嚣,我巩检,越來越愛自己。體重秤上只是一個數(shù)字示启,它并不能度量我的人格質量碴巾,幸福度,還有其他與我而言更重要的東西丑搔。
前幾年的自己會因為身材而自卑,會因為腿粗而不喜歡穿自己喜歡的裙子提揍。平時習慣穿舒適休閑的衣服啤月,同時也喜歡能襯托身材的衣服,去服裝店試了一套自己穿上去后非常好看的微辣套裝劳跃,又瞻前顧后的覺得谎仲,朋友會不會覺得我風格變化太大,而放棄購買刨仑。
現(xiàn)回想起來那時候的不自信郑诺,不免覺得自己幼稚夹姥,年齡尚淺,活在世俗辙诞,活在條條框框的限制中辙售。
衣服只是襯托人的工具,只要能夠襯托出來我的美麗飞涂,讓我開心旦部,那么它就是一件好衣服。
如今较店,在能力范圍內(nèi)士八,能滿足我自己就盡量滿足我自己。
這樣的心態(tài)梁呈,讓我很少再去覺得自己自卑婚度,無論是化妝,還是不化妝官卡,穿休閑服飾蝗茁,還是精致服飾,那個從少女時期一直不自信的姑娘現(xiàn)在都已長成一副健康自信的模樣味抖。
好在明白不算太晚评甜,這些正確的養(yǎng)分,都是經(jīng)過一系列閱歷以后得出來的感悟仔涩。
幸運我喜歡文字忍坷,幸運我愛讀書看文章,才得以汲取如此多養(yǎng)分熔脂。
不管多晚佩研,不管多慢,閱讀和運動將會是我拯救自己于水火的一大法寶霞揉。
陽光旬薯,運動,愛适秩,健康绊序,快樂,音樂秽荞,電影骤公,共情,美扬跋,共鳴阶捆,文字,獨處,綠色洒试,自然倍奢,自行車,食物垒棋,謝謝……《生命中的禮物》
它們已經(jīng)足夠卒煞,無論如何,活下去捕犬,總能看到許多跷坝,,碉碉,柴钻,,垢粮,
燦爛地贴届,擁抱一切,不盲目樂觀蜡吧,用智者的頭腦審視毫蚓,從不停歇。
我把閱讀比作大掃除昔善,清理完頭腦和心靈上的塵埃元潘,當思緒和心里只有一本書和一些字的時候,心情突然變好君仆,還是覺得我能夠一直寫字是一件值得高興的事翩概,它們,算是我另類的解壓方式返咱。
昨天三八婦女節(jié)看到的钥庇,觸動我的,話語分享給大家咖摹。
“我生來就是高山而非溪流评姨,我欲于群峰之巔俯視平庸的溝壑。我生來就是人杰而非草芥萤晴,我站在偉人之肩藐視卑微的懦夫吐句。”——張桂梅校長所在的云南省麗江市華坪女子高中的誓詞店读。
我是阿雯蕴侧,無比熱愛現(xiàn)在的自己,努力發(fā)光發(fā)熱两入,散發(fā)自己的能量,以五年為橫坐標敲才,以快樂裹纳、收獲择葡、笑容、希望等等等等為縱坐標剃氧,在這里敏储,記錄自己的成長!
你的點贊與在看朋鞍,我無比珍惜感謝以及膽怯已添,因為自己寫出來的文字在自己看來依舊是語句不通順,沒有邏輯性可言滥酥,但是更舞,我不會批判自己,至少可以寫下去坎吻,至少我可以通過這個方式缆蝉,當做我的窗口,將生命中不美麗的地方排解出去瘦真。
最后刊头,借用王小波老師的一句話,“在我一生的黃金時代诸尽,我有好多奢望原杂。我想吃,想愛您机,還想在一瞬間變成天上忽明忽暗的云穿肄。”我有好多好多夢想往产,在我的二十歲被碗,我一生中的黃金時代。