說(shuō)一個(gè)我在婚外情咨詢中犯的錯(cuò)扮碧。一個(gè)常期跟我咨詢的來(lái)訪者對(duì)我說(shuō)趟章，她很郁悶杏糙，想找我聊。
這個(gè)來(lái)訪者已經(jīng)和婚外的男人斷開了快一年蚓土。原本她們是同事宏侍，后來(lái)男人去了別的城市工作，再后來(lái)女人也辭職離開了蜀漆。這段時(shí)間的咨詢中谅河，她很少談到那個(gè)男人，而是另外一個(gè)替代品确丢。這兩個(gè)男人從某種標(biāo)準(zhǔn)來(lái)說(shuō)绷耍，都只是她的“意淫對(duì)象”，并沒有發(fā)生過(guò)什么鲜侥。
我問(wèn)什么事锨天。
她說(shuō)她發(fā)了一條信息給斷聯(lián)的那個(gè)前任。她問(wèn)你還在那里工作嗎剃毒？結(jié)果那人冷冰冰的回了一個(gè)字：是病袄。然后就沒有然后了。她換了工作赘阀，告訴他一聲益缠，然而她期待的對(duì)她像普通同事一樣的關(guān)心都沒有。就因?yàn)檫@個(gè)簡(jiǎn)單回復(fù)把她給惹惱了基公。她的理由是再無(wú)情咱們?cè)?jīng)還是同事一場(chǎng)幅慌，就算分開了，像其他同事一樣互相關(guān)心問(wèn)候一下總可以吧轰豆？怎么他就沒一點(diǎn)感情呢胰伍？看著他那個(gè)傲嬌勁兒，我就特別受不了酸休。
我直言不諱的問(wèn)她骂租，你找他的目的是什么？你為什么要聯(lián)系他斑司？這時(shí)來(lái)訪者立即產(chǎn)生了對(duì)抗情緒渗饮。她聲稱她沒有找他，為什么我會(huì)這樣問(wèn)她宿刮？
我很是不解互站，把剛剛的聊天記錄復(fù)制給她〗┤保可她還是矢口否認(rèn)胡桃，這不是找他，只是問(wèn)候一聲磕潮，沒有別的意思翠胰，而且她不愛他了懊纳，也不想和他怎樣。
看到她的情緒有一點(diǎn)不對(duì)勁亡容，我突然發(fā)現(xiàn)自己剛才犯了一個(gè)錯(cuò)嗤疯，我的直截了當(dāng)，硬逼著她要面對(duì)自己闺兢。她早已意識(shí)到自己的行為不是一個(gè)明智之舉茂缚，她討厭這樣的行為。她無(wú)法接受這樣挫敗的自己屋谭，自尊很受傷脚囊。于是她會(huì)屏蔽自己所做的事，只有這樣內(nèi)心才會(huì)好過(guò)一點(diǎn)桐磁。
而我的行為促使她啟動(dòng)了自我保護(hù)的程序悔耘，甚至還會(huì)關(guān)閉心門。有些來(lái)訪者害怕咨詢師看不起她們我擂，會(huì)隱瞞一些事情衬以，也有的會(huì)為自己辯護(hù)。這樣只會(huì)讓咨詢過(guò)程變得曲折校摩。
后來(lái)我們逐步進(jìn)入正軌看峻，她開始放松，從剛剛的抵觸變成了坦誠(chéng)的說(shuō)出一切感受衙吩，我也由此看到了她內(nèi)心最真實(shí)的自我互妓。她來(lái)找我的主要目的就是一種情緒的釋放過(guò)程。因?yàn)檫@種特殊的情感坤塞，沒有人可以傾聽與接納冯勉。她需要一個(gè)渠道消化。如果不能自我消化摹芙，在心里壓抑久了灼狰，反而會(huì)造成更嚴(yán)重的癥狀。比如抑郁癥瘫辩。
這次咨詢伏嗜，我?guī)в袑?duì)立面的情緒，不管是指責(zé)也好還是恨鐵不成鋼也好伐厌，都會(huì)讓來(lái)訪者產(chǎn)生壓力和逃避。這也是我今后要非常注意的地方裸影。當(dāng)一個(gè)人完全信任你時(shí)挣轨，我應(yīng)該是完全的接納，讓原本脆弱的心有一個(gè)可以暫時(shí)棲息的地方轩猩。只有徹底接納卷扮，才能治愈荡澎。
