2018-08-15

#彩茹Day1/21#

這一期鼓勵(lì)營(yíng)我的目標(biāo)是對(duì)自己的鼓勵(lì)和接納扣草。

今天一個(gè)魔法的瞬間了牛,這幾天早晨堅(jiān)持做冥想靜心,感覺(jué)自己的內(nèi)察能力越來(lái)越強(qiáng)辰妙。很多時(shí)候鹰祸,不再去責(zé)怪身邊的人,而是轉(zhuǎn)為內(nèi)觀密浑。定力越來(lái)越強(qiáng)蛙婴,再忙再亂也很少有心慌的時(shí)候了,我喜歡這份淡定和堅(jiān)定尔破,心里對(duì)自己也很贊賞“彩茹街图,做的不錯(cuò)±凉梗”

今天下班開(kāi)車回家餐济,抬頭看天空,感受到了無(wú)與倫比的美麗胆剧,抬眼望去絮姆,層層疊疊的,超過(guò)十種不同的顏色秩霍。開(kāi)車一路向北篙悯,看到的同一片天空,隨時(shí)變換的云朵铃绒,太美太美鸽照,我的眼淚忍不住流出,感謝自己匿垄,還有如此細(xì)膩敞開(kāi)的心移宅。

今天我還創(chuàng)造的超高行動(dòng)力。今天進(jìn)家后椿疗,先把最不愿意洗的襪子洗了漏峰,把一直想拆卻沒(méi)有拆的被褥拆洗了,心里輕松了很多届榄。今天的我無(wú)條件的幫助了兩個(gè)人浅乔,一個(gè)是來(lái)辦理業(yè)務(wù)的納稅人,眼睛花看不清楚,我?guī)退顚?xiě)了驗(yàn)舊表靖苇,整個(gè)過(guò)程心態(tài)是很欣喜的席噩;二是在下班回家的路上,一位奶奶帶著孫女過(guò)馬路贤壁,我給她讓行了悼枢,小女孩過(guò)馬路的時(shí)候一直扭頭看著我,她的眼神清澈脾拆,驚訝馒索,感激。我深深地被滋養(yǎng)名船。

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