2017/12/18~2017/12/25
90天踐行目標(biāo)
1.早睡早起
2.減重10斤瞻坝，一周跑三次
3.每天斷網(wǎng)1小時(shí)陪家人
早睡早起7/7，跑步2/3杏瞻，泡腳4/7所刀，斷網(wǎng)陪家人5/7（有兩天晚上回家晚了），晨間日記7/7
跑了人生當(dāng)中第一個(gè)10公里
學(xué)習(xí)方面
1捞挥、樊登讀書(shū)聽(tīng)了《如何培養(yǎng)孩子的社會(huì)能力》聽(tīng)了教練關(guān)于夢(mèng)想版的分享錄音
2浮创、第四次班會(huì)的文字版
3、聽(tīng)了教練關(guān)于夢(mèng)想版的分享錄音
4树肃、學(xué)習(xí)玩魔方蒸矛，目前拼到二階
效能方面
1、參加組會(huì)和班會(huì)各一次
2胸嘴、每天記錄四個(gè)小組的打卡時(shí)間
3雏掠、完成周檢視
小確幸
1、兒子的連環(huán)畫(huà)畫(huà)的很好劣像，有點(diǎn)出乎意料
2乡话、自己居然跑完的10公里
3、7天晨間日記都完成了
