覺察一點點

這幾天应民,莫名又陷入迷茫中话原。前一段時間就想著準備自己的事情,有目標瑞妇,每天也都很充實,后來沒有抵擋住家人的擔憂梭冠,按他們的意思行事辕狰,可是我又不開心了。結(jié)果像是寫字的時候被打斷控漠,竟然不知道從什么地方繼續(xù)蔓倍。

在自己的群里也是,像是完成任務樣盐捷,有時候不知道可以發(fā)點什么東西來激起一點漣漪偶翅,有時候會想解散算了,又會很鄙視自己的功利碉渡。今天突然就有點想通了聚谁,我不能為了想給大家分享而分享,有時候就轉(zhuǎn)一篇文章滞诺,有時候就是一個正面管教的工具形导,我以為這會對大家有用,今天突然覺得自己想法很幼稚习霹。

所以我想既然要分享朵耕,就分享一點有自己思想的東西,如果只是一味的照搬淋叶,沒有一點自己的營養(yǎng)阎曹,大家自己就很容易找得到,又何必在這里浪費大家的時間呢煞檩?

也正是因為有這樣的心里波動处嫌,今天想跟大家分享的是關(guān)于情緒。當我認識到的迷茫斟湃、焦慮锰霜,知道它們因何而來,我就會釋然了桐早。面對眼前的事癣缅,我很平靜厨剪,我知道,這是一個過程友存,雖然我還沒有很好祷膳,可是我已經(jīng)有更好了一點點。

昨天很晚了屡立,我又買了一堆書直晨,大多數(shù)是身心靈的。我不知道這是不是印證我朋友說我的就這樣晃蕩膨俐。很顯然我還是不可避免的會在意別人對我的看法勇皇,這正說明我的內(nèi)心還不夠強大,內(nèi)心還不足夠安寧焚刺。這也是我發(fā)現(xiàn)最近有點急躁焦慮敛摘,總覺得自己在該走的路上停滯不前,這恰恰說明了我本身自己還沒有充分的準備好去迎接那些挑戰(zhàn)乳愉,那就從開始建設(shè)我不夠強大的內(nèi)心開始吧兄淫!

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