2023-09-06

9月5日享受到的幸福:

美好幸運的一天從早起早始:

1.凌晨一點半,先生熱醒,找不到空調(diào)遙控器崭篡,有情緒的把我叫醒了讓我開空調(diào),幸好我學(xué)過心理學(xué)吧秕,換以前我肯定要和先生吵架的琉闪。我把空調(diào)調(diào)好了,門好起來砸彬,就出來忙活了颠毙。先生有情緒是他的問題,既然把我叫醒了砂碉,我也不抱怨蛀蜜,那我就早點起來忙活很好呀。

2.昨天去按摩了一下后背增蹭,是一位新學(xué)按摩的老師滴某,本來想向他請教,結(jié)果一問三不知滋迈,但給人感覺很真誠霎奢。我在書中受益了,就總想推廣杀怠,讓更多的人受益椰憋。我愿意借書給她看(我視書如命,每本書都是我的知己)赔退,1:30分醒來就開始找書了橙依,因為書放的不整齊,很多書都看不到硕旗,書柜也不夠用窗骑。所以我又重新整書,邊整書邊找書漆枚。找到了自己喜歡的書创译,忍不住的就看了起來。中里巴人的書很好墙基,個人覺得他的書是無價之寶软族。建議群里的朋友人手一套,《求醫(yī)不如求己》有上下版残制,《中里巴人極簡養(yǎng)生法》立砸,再次拿起倍加珍惜,看到好的內(nèi)容初茶,立馬實踐起來颗祝。預(yù)防大于治療,未病先治。助人助己螺戳,非常感謝這位按摩老師讓我重新拿起了中里巴人老師的書搁宾。

3.從1:30到早上7點,我一直在整書看書中度過倔幼,感覺有困意了盖腿,又去床上瞇一會兒。整書看書是我的一大熱愛凤藏,我樂在其中奸忽,沉浸在其中。書整理成我喜歡的一個書角揖庄,我非常開心栗菜。

4.8點鐘去澄禾上班,我非常喜歡澄禾的每一位老師蹄梢,我視他們每一位都為自己的導(dǎo)師疙筹,我喜歡和他們聊天,和他們聊天我總能有所收獲禁炒,感恩遇見而咆。

5.收到樓老師的書法,我非常喜歡幕袱,感恩遇見暴备。

6.我一直都喜歡記錄這些生活中的點點滴滴,這是一件非常幸福的事情们豌,現(xiàn)在可以寫在簡書上更好涯捻,以后可以隨時翻出來看,看的時候又可以感受到當(dāng)時的幸福望迎,給我更多的力量障癌,多好呀,感恩遇見大家辩尊,讓我愿意抽更多的時間記錄這些美好的瞬間涛浙,還可以一起分享,這是多么美好的事情呀摄欲!

7.占恩師王老師的光轿亮,寧波晚報記者的采訪,我也有幸露臉了胸墙。(王老師在被采訪的時候也說了我注,我一直都非常欣賞王老師、非常支持她做的公益劳秋,只要王老師有需要,我一定推開其他事情全力以赴,感恩遇見玻淑。)

8.薛老師請客吃午餐嗽冒,感謝!見識了澄禾老師們的智慧和幽默补履,快樂的午餐添坊。

9.下午接好兒子陪小兒子和他同學(xué)一起玩,一起做作業(yè)箫锤。兩個人一起做作業(yè)的效率非常高贬蛙。感受孩子們的快樂并樂在其中。

好習(xí)慣培養(yǎng):

隨時整理的好習(xí)慣谚攒,隨時看書的好習(xí)慣阳准,隨時鍛煉身體的好習(xí)慣。

給自己和家人燒一日三餐的好習(xí)慣馏臭,三餐都吃七分飽的好習(xí)慣野蝇。

見人就微笑打招呼的好習(xí)慣。

不抱怨的好習(xí)慣(一念天堂括儒,一念地獄)绕沈,養(yǎng)成積極的念頭,多寫幸福日記帮寻。

為他人著想的好習(xí)慣乍狐。(助人助己,贈人玫瑰手留余香固逗,利己利他利社會浅蚪,不委屈自己有利于他人,有利益社會抒蚜。)

真誠對待每一個人掘鄙。

正念吃飯,養(yǎng)成做什么事都一心一意嗡髓,專心致志的好習(xí)慣操漠。例如:吃飯,少說話饿这,不看手機浊伙,不聽書,只吃飯长捧,去感受食物的美味嚣鄙,去感恩農(nóng)民的辛勤勞作。

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