充實而富有挑戰(zhàn)的一天
起床：4：20? ? ? 就寢：22:30? ? ? 天氣：晴? ? ? ? ? ? 心情：開心
一麸祷、任務清單
（一）昨日完成的任務惹骂，最重要的三件事
1.完成形勢與政策課程的
2.與第二小組的同學們座談
3.發(fā)展對象答辯完成
（二）改進：覺察自己的情緒，對他人的反感與排斥轻要，可以試著控制自己的不滿
習慣養(yǎng)成：
1.簡書日更
2.趁早行動
3.學習強國
（二）周目標·完成進度：Just do it椭懊！
三、學習·信息·閱讀
1.因為在準備備課資料踪宠，上下班看的是上課資料自赔，沒有閱讀專門的書籍
3.聽張弛關于聲音成就的直播課
四、健康·飲食·鍛煉
1.晨跑2公里柳琢；
2.沒午餐四個菜做到了绍妨，期待這一周體重能達標；
五柬脸、人際·家人·朋友
1.對于價值觀不同的人他去，自己依然會刺頭一樣的不舒服，在答辯會上自己對王老師說“你是怕得罪學生嗎倒堕？”灾测，這句話說得不應該。每個人都可以選擇怎么樣過自己的一生垦巴，我選擇的方式并不代表別人認可行施，所以學著換位思考，做自己認為對的事情就可以了魂那，不要去要求別人也要跟你一樣蛾号。
六、工作·思考
1.發(fā)展對象候選人的答辯會上涯雅，讓自己的困惑就是如何給功利的學生以引導鲜结，特別是低年級積極向黨組織靠攏的同學，自己是偏聽偏信活逆，直接放棄嗎精刷？還是可以多一些談話，多一些引導蔗候，給同學們更多的機會怒允。
2.晚上的座談會自己講了很多，希望能對同學們有幫助锈遥。
七纫事、最美好的三件事
1.和班級話家常，很喜歡這種感覺
2.目標性增強所灸，效率提高
3.發(fā)現(xiàn)婆婆幫自己把鞋子刷干凈了
八丽惶、思考·創(chuàng)意·未來
1.想要自己慢下來，不是像現(xiàn)在這樣每天都排的滿滿的爬立，想要慢下來看自己想看的書钾唬，提升自己的理論基礎。
2.不要強迫小寶貝聽自己選的書，而是多給她讀她想聽的書抡秆，多讀幾遍奕巍，要有耐心。
