【導(dǎo)讀】只要活著半火，都有煩的時(shí)候越妈，你說：干凈的衣服突然被濺滿泥巴，簡(jiǎn)單的問題對(duì)方卻問了10遍以上钮糖，堵車害你遲到被罰款梅掠，那個(gè)豬腦子般的客戶轉(zhuǎn)悠半天啥都沒買……很煩對(duì)吧？煩就對(duì)了藐鹤，舒服是留給死人的瓤檐！
作為湖南人娱节，我身體里有耐得煩的血液挠蛉，不是想強(qiáng)調(diào)地域，只是想說肄满，因?yàn)槟偷脽┣垂牛旁敢馊グ芽菰锓爆嵉氖聞?wù)理順，去解決稠歉、去吞下掰担、卻承擔(dān)、卻體會(huì)怒炸、去生存带饱、去戰(zhàn)斗、去落到實(shí)處阅羹。
你可能會(huì)說：這樣抬高你自己勺疼，裝成牛逼轟轟的樣子好嗎？不好捏鱼，當(dāng)我沒有選擇执庐，只能面對(duì)的時(shí)候，我愿意俯首甘為孺子牛导梆，去接受轨淌，去改變，卻耐得煩看尼。
01/煩是情緒病递鹉，你可能不知道
當(dāng)你的工作和生活中，隨時(shí)聽到說煩藏斩、各種抱怨梳虽，這很可怕!像一種會(huì)傳染的病毒，一點(diǎn)一點(diǎn)在你的環(huán)境中滋生灾茁，這是一種情緒病窜觉，會(huì)傳染人，也會(huì)擴(kuò)大問題的坑洞北专。而很多人并不知道禀挫，他們有這種情緒病。
所以拓颓，就有人理所應(yīng)當(dāng)语婴、理直氣壯地發(fā)各種抱怨、發(fā)泄驶睦，仿佛這樣就能卸下問題的擔(dān)子砰左！仿佛這樣就能拋出問題得到解決!仿佛這樣就能讓問題脫離自己的職責(zé)范圍!不愿意深層次查找原因，而是去坐實(shí)問題來源自帶的罪證场航，踢皮球……于是缠导，問題被乘以N次方，無(wú)限擴(kuò)大了溉痢。
就像一道有炎癥的口子僻造，你為了證明這個(gè)炎癥是個(gè)病，沒看原因就撒藥孩饼，沒有查證原因去從根本處消除炎癥髓削，而讓它繼續(xù)潰爛，等創(chuàng)傷面積擴(kuò)大到別人一眼可見時(shí)镀娶，你就無(wú)比慶幸地說：看吧立膛，我說過，這地方有病梯码。生活當(dāng)中有太多人不想動(dòng)腦子只想捅簍子宝泵。
02/沒有不煩的生活和工作
? ? ? ? ? 比如忍些，我感覺到煩的地方是：
? ? ? 為何紅燒肉我就是反復(fù)燒得不好吃鲁猩？
? 確實(shí)某些地方技不如人，而我進(jìn)步很慢罢坝！
有很多新鮮事人家早透徹了廓握，我后知后覺！
為什么同樣的事情嘁酿，我就是笨手笨腳隙券，不如人家做的好？
這些是我的煩惱來源闹司，在我的認(rèn)知范圍內(nèi)娱仔，我內(nèi)心承認(rèn)差距所在，我沒有排斥它的存在游桩，而且牲迫，我愿意去付諸行動(dòng)改變耐朴。
而工作的各個(gè)環(huán)節(jié)中，我們常聽到“煩死了”盹憎，這種抱怨筛峭，一兩次我覺得人之常情，但是聽多了陪每，我會(huì)稍微反過來觀察影晓，這個(gè)很有意思，到底是事情煩還是你怕煩檩禾？工作不就是來處理問題的么挂签？先有“工”再有“作”，沒有“工”盼产，你還“作什么”饵婆？
達(dá)爾文生物進(jìn)化論告訴過我們，人是在勞動(dòng)中進(jìn)化而來的辆飘，因?yàn)閯趧?dòng)啦辐，雙手更靈活；因?yàn)榍诳祢谙睿p腳更穩(wěn)角酃亍；因?yàn)閯?dòng)腦子紧卒，腦容量增大侥衬；因?yàn)槌裘溃忌倭恕阏f是不是這個(gè)道理跑芳！
那么轴总，在這個(gè)進(jìn)化的過程中，不煩嗎博个？當(dāng)我們的祖先還是猿人的時(shí)候怀樟，他們的工具是石頭，你說他切菜能不費(fèi)勁嗎盆佣？怕費(fèi)勁砍不爛食物往堡，也要知道用牙齒磨，連張嘴磨肉的心氣都沒有共耍，你必須得餓死虑灰，而且肉和骨頭可能都會(huì)貢獻(xiàn)給同類，這就是競(jìng)爭(zhēng)痹兜！
放到今天的工作中來穆咐，任何競(jìng)爭(zhēng)本質(zhì)上同樣可怕到血肉模糊，你不愿意化繁為簡(jiǎn)，你不愿意為自己的本職工作付出对湃，你嫌這嫌那崖叫，煩這煩那……我問你，你不解決實(shí)際問題熟尉，煩的都是屁樣沒用的空氣归露，你到底憑什么煩？
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03/你只看見煩所以你煩
每個(gè)人看問題的角度不同斤儿，處理方法就不同，呈現(xiàn)出的外在態(tài)度自然也很不同恐锦。
問題場(chǎng)景舉例：
銷售人員會(huì)遇到各種用戶自己也沒法理清頭緒的問題往果，來看下處理方式。
銷售員1：這個(gè)人怎么這么煩一铅，他自己都搞不清楚的問題陕贮，我怎么知道呢？再這樣潘飘，他這單肮之，我他媽不干了！……（這個(gè)銷售員很瀟灑２仿肌）
銷售員2：這個(gè)問題用戶自己沒有理清楚戈擒，說明有溝通機(jī)會(huì)，我來詳細(xì)地分析一下艰毒，看看能不能找到突破的方法筐高，幫助他解決這個(gè)爛攤子，為我自己贏一單丑瞧，就算得不到訂單柑土，我可以多一個(gè)潛在的客戶和朋友也好“硇冢……（這個(gè)銷售員耐得煩）
你是老板稽屏，你覺得哪個(gè)銷售員更靠譜?如果你是這個(gè)客戶，你愿意找哪個(gè)銷售員呢西乖？你心中應(yīng)該最有數(shù)了狐榔。
那么，處理同樣的問題浴栽，為什么別人可以去解決荒叼，而你經(jīng)常庸人自擾，煩不勝煩典鸡，常感覺氣不打一處來被廓，憋成了內(nèi)傷呢?
有的人之所以可能把事情處理好，也愿意去處理事情萝玷，是把關(guān)注點(diǎn)放在更重要的地方嫁乘，用耐心去揭開問題的本質(zhì)昆婿，從本質(zhì)中查看真實(shí)的處境，再找準(zhǔn)方法解決問題蜓斧。所以他會(huì)有業(yè)績(jī)仓蛆，活得也比怕煩的人輕松，解決了問題就是卸掉了垃圾挎春，不會(huì)再堆在心里看疙，心靈上沒有自我添加的煩惱來增重，就會(huì)輕松自在直奋，就能夠舒顏展眉能庆，和氣生財(cái)。
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04/煩脚线，是技能提升的轉(zhuǎn)折點(diǎn)
因?yàn)橛龅礁鞣N問題搁胆，我們感到焦躁，感到壓力無(wú)所釋放邮绿，甚至感到無(wú)助渠旁，這就形成內(nèi)心煩惱的來源。
當(dāng)我們選擇正確地去面對(duì)問題時(shí)船逮，抽絲剝繭顾腊，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)困難是可以克服的傻唾，其實(shí)問題沒有想象中可怕和麻煩投慈。
你去面對(duì)，意味著要想辦法解決冠骄，想辦法就要調(diào)動(dòng)你大腦所有的認(rèn)知伪煤，協(xié)調(diào)你的身體去做出相應(yīng)的反應(yīng)，當(dāng)大腦支配身體行動(dòng)起來以后凛辣，您緊張的情緒可以得到緩解抱既，壓力會(huì)隨著事情的進(jìn)展減低，一層一層地把壞情緒抽掉扁誓，你沒有太多的時(shí)間來胡亂生氣防泵，沒有太多空閑來?yè)p傷自己，控制住負(fù)面情緒蝗敢，調(diào)轉(zhuǎn)目標(biāo)前進(jìn)時(shí)捷泞，你會(huì)有看到希望的光亮感。
當(dāng)你動(dòng)用一切力量解決了問題寿谴，你會(huì)從內(nèi)心滋生一種幸福感锁右，一種提升自己內(nèi)在價(jià)值的快樂感。原來你是這樣一個(gè)能干的自己，原來你可以幫助別人咏瑟，原來你可以戰(zhàn)勝很多現(xiàn)實(shí)的困難拂到，原來你可以讓事情變得更簡(jiǎn)單，原來你付出的行動(dòng)是這么的關(guān)鍵码泞，原來你內(nèi)在的正能量是這么的強(qiáng)大兄旬，你最終會(huì)更加肯定你自己。
而在解決問題的過程中余寥，你不自覺地提升了你的技能领铐，也許是為了做好一個(gè)報(bào)表而解鎖EXCEL原本不會(huì)的功能空白區(qū)域；也許是為了完成一幅完整的畫，而解鎖你一直以來左右臉畫不對(duì)稱的手感诅岩；也許是細(xì)致地幫助用戶去思考，解決了他的麻煩而獲得更大的市場(chǎng)機(jī)會(huì)；也許是自己的鋪?zhàn)忧澳托牡囊粏栆淮鹬凶尡緛碇毁I枕頭的客戶買了你的被子……
總之扭弧，生活再難，也可以從容應(yīng)對(duì)贼穆，煩是技能提升的轉(zhuǎn)折點(diǎn)页畦，你需要放下心態(tài)，正面迎接挑戰(zhàn)收班。
PS：耐得煩是一種生活的勇氣和態(tài)度坟岔，不要怕剝離一層層煩惱的痛苦，你只有經(jīng)歷了摔桦，才能讓內(nèi)心簡(jiǎn)潔社付，愿你解鎖煩惱，遇見更好的自己邻耕。
——今生心上
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遇到煩心事鸥咖，你都是怎么解決壓力的呢？
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