這次的學(xué)習(xí)之旅我從一開(kāi)始用的就是“神奇”辕狰。果然心想事成，今天控漠，課程的第三天蔓倍，我就有了三次奇遇。
第一次奇遇 手機(jī)鈴聲在課堂里響起
不論是上課還是開(kāi)會(huì)，我從來(lái)都是第一時(shí)間自覺(jué)關(guān)靜音偶翅。沒(méi)想到他去，我的手機(jī)竟然在今天、在課堂響了兩次倒堕！第一次響起的時(shí)候灾测，竟然還是我們七組一起用靜心手觸暖場(chǎng)的時(shí)候！我竟然忘記關(guān)靜音了垦巴！第二次媳搪，是我的工作日午休結(jié)束鬧鈴聲響起……我完全忘了今天是工作日了，我完全忘了自己有設(shè)定鬧鈴骤宣。當(dāng)下我很懊悔秦爆、自責(zé)，因?yàn)槭聦?shí)已經(jīng)成立憔披，我無(wú)法追補(bǔ)等限，我只有承受。于是芬膝，我看到了自己的逃避望门、抗拒，看到了自己被組織暖場(chǎng)锰霜、沉迷學(xué)習(xí)帶走了筹误，和手機(jī)狀態(tài)失去了連接。這里沒(méi)有理由癣缅，沒(méi)有借口厨剪，沒(méi)有自責(zé)，沒(méi)有懊悔友存。只有我看到的事實(shí)：我被帶走了祷膳，我作為組長(zhǎng)出現(xiàn)錯(cuò)誤，讓我們組承受了損失屡立。我擔(dān)心的畫(huà)面直晨，它終于出現(xiàn)了！我出錯(cuò)了侠驯。我沒(méi)有能做到自己心中希望的那個(gè)“好”抡秆。
第二次奇遇 為自己大哭一場(chǎng)
在和這張畫(huà)做深度連接的時(shí)候，我的真實(shí)情緒流淌出來(lái)了吟策，我在課堂里做小組練習(xí)的時(shí)候，就大哭了起來(lái)的止，眼淚鼻涕一起下檩坚。這對(duì)我來(lái)說(shuō)很神奇。因?yàn)樵趦善趯?dǎo)師班，在體驗(yàn)靜一老師的手觸個(gè)案時(shí)匾委，我都沒(méi)有這樣的經(jīng)驗(yàn)拖叙。這次的淚水是很深的看見(jiàn)，很深的允許赂乐。關(guān)于這幅畫(huà)的故事薯鳍，我一共講了三次。每次的講述都有新的收獲挨措。第一次是真正看見(jiàn)它挖滤，我描述了清冷的月光、寒冷的海水浅役、海浪的波濤聲斩松、自己的感受、繁華而嘈雜的大都市……于是我進(jìn)入了那個(gè)畫(huà)面觉既，我的情緒惧盹、我的內(nèi)在被打開(kāi)了。第二次瞪讼，我和助教格格進(jìn)行連接钧椰，平靜地去表達(dá)，讓自己更清晰了符欠。第三次演侯，是和同屋分享，因?yàn)槲野l(fā)覺(jué)自己的體驗(yàn)和她是那么的有共鳴背亥，我的內(nèi)在畫(huà)面成為我們共情的基礎(chǔ)秒际。從這開(kāi)始，我們走進(jìn)彼此的心里狡汉。最后娄徊，我們一起聽(tīng)一首韋唯的《在水一方》，并各自隨著這首歌舞動(dòng)身體盾戴。
在第二次的奇遇中寄锐，我全然地去和自己連接，并基于此去和他人連接尖啡。把作業(yè)橄仆、組長(zhǎng)職責(zé)都拋在腦后。既然我害怕衅斩、擔(dān)憂(yōu)自己做不到那個(gè)“好”盆顾，我恰恰就是要去體驗(yàn)?zāi)莻€(gè)呈現(xiàn)“不好”之后的畫(huà)面。就像《和平戰(zhàn)士》里的男主人公真正面對(duì)自己的奪金夢(mèng)想破滅畏梆，才能去發(fā)現(xiàn)自己真正的夢(mèng)想和熱情所在您宪。
第三次奇遇 收到守護(hù)天使的愛(ài)
這是我的守護(hù)天使給我的愛(ài)奈懒，謝謝～
最后用神奇的彩虹結(jié)束。
