基本信息
時(shí)間：2017-07-17 ?05：40-06:50
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P006-008
一皆刺、打分判斷自己對(duì)文章的理解度和沒(méi)有理解的點(diǎn)在哪里译隘。
閱讀時(shí)候要經(jīng)常問(wèn)自己：
1好啰、理解了嗎赡磅？我給我的理解打多少分？為什么我要打這么多分暗甥，是哪里做的好（高分）喜滨？好在哪里？哪里做的不好淋袖，不好在哪里鸿市？可以怎么來(lái)提升锯梁？
2即碗、阻塞我的點(diǎn)又在哪里焰情？我要怎么來(lái)解決這個(gè)阻塞？
自己一直奇怪為什么永澄老是叫我們打分（特別是目標(biāo)管理制定的時(shí)候）剥懒。永澄的打分的奧秘原來(lái)在這里内舟。
二、講自己的期待及處理方式
畫(huà)出整個(gè)流程圖初橘，讓大家感覺(jué)自己很厲害验游。
為什么我不能把一個(gè)框架圖框在一起？
方法錯(cuò)了保檐。引出的問(wèn)題耕蝉。要完美的結(jié)果是沒(méi)有問(wèn)題的，那么就是方法的問(wèn)題夜只。問(wèn)題出在我想一次性地把整個(gè)腦圖做出來(lái)垒在。或者整個(gè)大流程做出來(lái)扔亥，捷徑導(dǎo)致场躯。（永澄的真實(shí)）
一下做不出來(lái)，那就分開(kāi)進(jìn)行啊旅挤。然后合在一起就可以了踢关。那么為什么我還會(huì)掉到這樣的坑里呢？（這在生活中很常見(jiàn)）原因就是我們的捷徑思維導(dǎo)致的粘茄。系統(tǒng)1在黑我签舞。（反思解決問(wèn)題）
三、對(duì)文章的思考柒瓣、分析瘪菌、理解
1、什么是努力嘹朗？
努力是控制注意力和記憶力的一種方式师妙。
2、系統(tǒng)2的運(yùn)作多樣化——為什么屹培？因?yàn)閯?dòng)作多樣化默穴。事件多樣化。
什么叫做系統(tǒng)2的運(yùn)作褪秀？
什么叫運(yùn)作蓄诽？
運(yùn)作是指一些動(dòng)作。系統(tǒng)2的運(yùn)作是指一些需要啟動(dòng)系統(tǒng)2的動(dòng)作做某些事件媒吗。所有事件的動(dòng)作是由系統(tǒng)2來(lái)完成的仑氛。這個(gè)完成過(guò)程被稱(chēng)為動(dòng)作。
來(lái)源：從案例中來(lái)p006-007的例子。
結(jié)論：第一個(gè)詞都是動(dòng)詞锯岖。
動(dòng)詞所調(diào)用的進(jìn)程不同介袜，有的調(diào)用系統(tǒng)1有的調(diào)用系統(tǒng)2.調(diào)用的系統(tǒng)不同來(lái)運(yùn)行這個(gè)事件。
3出吹、注意力
注意力是系統(tǒng)2的運(yùn)作方式遇伞。關(guān)于注意力的很簡(jiǎn)單。用書(shū)中的原話在書(shū)中找到答案捶牢。
注意力的分配——集中鸠珠、分散
注意力有上限∏雉铮可以分配給多個(gè)事件渐排。
事情本身占用注意力。而不是系統(tǒng)1和系統(tǒng)2要占用灸蟆。
4飞盆、刺激是什么？
刺激就是事件次乓。當(dāng)你專(zhuān)注一件事情吓歇，你會(huì)屏蔽其他的事情。即使平常感興趣的事情票腰。
周哈里原理：我們不知道自己不知道城看。
5、系統(tǒng)1與系統(tǒng)2的關(guān)系
1）杏慰、系統(tǒng)2控制注意力和記憶力來(lái)改變系統(tǒng)1的测柠。
2）、注意力是讓系統(tǒng)1判斷缘滥，判斷好了之后轰胁，怎么樣去調(diào)動(dòng)系統(tǒng)2的。
3）朝扼、格局由系統(tǒng)2來(lái)擴(kuò)大赃阀。王小二電視劇的案例。系統(tǒng)1和系統(tǒng)2的關(guān)系擎颖。
四榛斯、閱讀理解提升法：
1、拿到關(guān)鍵詞并形成框架搂捧，才可以真正明白作者在寫(xiě)什么驮俗。
2、用努力和注意力構(gòu)建框架允跑。
五王凑、思考下列問(wèn)題搪柑，試著畫(huà)出導(dǎo)圖什么的
1、什么是運(yùn)作索烹？運(yùn)作的關(guān)鍵指代的是什么工碾？運(yùn)作里面需要投入什么？投入的方式和運(yùn)作的結(jié)果之間的關(guān)系是什么术荤？
2、什么是注意力每篷？系統(tǒng)2的運(yùn)作與注意力的關(guān)系是什么瓣戚？
3、什么是努力焦读？系統(tǒng)1和系統(tǒng)2之間的關(guān)系和努力之間的關(guān)系是什么子库？為什么要投入努力？努力所關(guān)注的點(diǎn)是什么矗晃？努力除了控制注意力和記憶力還有沒(méi)有要控制別的東西呢仑嗅？運(yùn)作與注意力和努力之間的關(guān)系是什么？
