? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?發(fā)脾氣的男友，需要人愛
老師好碰凶，我男友太霸道暮芭，不尊重我鹿驼。凡事都得他做主，好的時候非常好辕宏，兇的時候?qū)ξ掖舐暫稹?/i>
我想分手畜晰，他又不同意，我不知道怎么相處了瑞筐。
他的原生家庭是:媽媽懷他時凄鼻，爸爸突然得急癥去世了。他還在哺乳期聚假，媽媽帶著他块蚌，和他姐姐改嫁給同村的人。后又生了個小他3歲的弟弟膘格。
他上學(xué)時峭范，時常被取笑“你沒有親爹”，然后時常和人打架瘪贱，最終輟學(xué)了纱控。
16歲，就獨身去他鄉(xiāng)打拼≌遥現(xiàn)在有車有房其徙，常常跟在家鄉(xiāng)的媽媽胚迫，姐姐打電話喷户。但他為人圓滑，沒原則访锻。
這樣男人讓我特猶豫褪尝，好的方面是對我很親密，不好的是不尊重我期犬，吼我河哑。
???????????????????????????? 小蘑菇
小蘑菇
你好，
你描述的困境龟虎，劇情復(fù)雜璃谨、人物眾多，我覺得分成三個方面有利于展開討論鲤妥。分別是理解男友憤怒背后的體驗佳吞，理解自身的角色和伴侶怎樣關(guān)愛彼此。
總是憤怒的伴侶棉安，往往很內(nèi)心很多傷痛底扳、渴望愛
???? 你描述了男友大體的家庭背景和成長經(jīng)歷，顯然贡耽，我們可以看到他早年經(jīng)歷過較多的創(chuàng)傷衷模。
首先鹊汛，父親過世時，他雖然還未出生阱冶，但是孕期母親的情緒體驗刁憋，會影響孩子的激素水平，帶來焦慮熙揍、抑郁等情緒的過度敏感职祷，這幾乎是終身的影響。
社會化過程中届囚，在充滿敵意的環(huán)境里有梆，被羞辱、被嘲弄意系，這是慢性的創(chuàng)傷泥耀，會讓他的自尊受挫過度。
此外蛔添，我們可以從他現(xiàn)在的情感表達中痰催，做一些推論∮疲可以說夸溶，他過多的憤怒和粗暴的情緒，是對自己軟弱情緒的反向形成凶硅，即他用過度強硬和武斷的情緒宣泄缝裁，來保護自己，不要觸碰到“我很軟弱足绅、有人在欺負我捷绑、我控制不了局面”等體驗。
普通人氢妈，也會在考試掛科粹污、丟了工作、朋友失和首量、賠了生意時壮吩，感受到一些郁悶沮喪，毫無價值的感覺加缘，但是我們能接受自己暫時是個“失敗者鸭叙、loser”。暴露一會兒這些喪的情緒生百，得到家庭的愛與支持递雀，朋友的照顧與肯定，我們會緩過來的蚀浆。
而早年的環(huán)境中缀程，如果缺失了善意和接納的對待搜吧，一則，他反復(fù)暴露在痛苦中杨凑，體驗無望感滤奈，逐漸地，他會拒絕再觸及這感受撩满，進而壓抑或者否認他們蜒程，卻表現(xiàn)為其他情緒。如他的痛苦伺帘、受挫昭躺，總表現(xiàn)為憤怒；二則伪嫁，因為沒有得到內(nèi)化一個“情緒安撫者”的機會领炫，這部分情感功能，他一直沒有機會發(fā)展起來张咳。所以下次他還會以“極度憤怒的情緒抵消內(nèi)心無望的痛苦”帝洪。
這種現(xiàn)象在價值較為傳統(tǒng)、思想封閉的家庭中很常見脚猾，這樣的孩子長大葱峡，也容易出現(xiàn)“述情障礙”，即難以用細膩龙助、清晰的語言砰奕，表述清楚自己內(nèi)心的體驗和感受，因此泌参，實在情緒不舒服的時候脆淹，他們不是溫和常空、委屈地找朋友吐苦水沽一，而是要么不停抱怨身體的疼痛，即軀體化漓糙；要么喝酒抽煙铣缠、打架摔東西。以此才能讓自己平靜下來昆禽。
而本質(zhì)上蝗蛙，他們最渴望的，是愛醉鳖、關(guān)注捡硅、理解、被接納和被滿足盗棵。只是他們已經(jīng)很難直接用語言壮韭，用示弱北发、柔和的態(tài)度，來表達這份渴望喷屋。如上面所言琳拨，這些看似被動、柔弱的感受屯曹，被他們無意識的防御狱庇，即無意識地推開意識范圍了。他們能意識的恶耽，只是“我很憤怒密任、你們不能這樣對待我、你們都得聽我的”偷俭。
女性更善于共情他人的體驗批什、用語言溝通情緒
以上，我們談了你男友的情況社搅。我們這么看驻债，似乎所有的問題，都在他身上形葬，只要他療愈內(nèi)心的創(chuàng)傷合呐、學(xué)會柔軟地表達，你們的關(guān)系就和睦了笙以。
可能沒那么簡單淌实，因為真正遇到困境的是你，而不是他猖腕。
剛才已經(jīng)提到拆祈，他從早年的生活中，發(fā)展出來一種看似“鋼筋鐵骨”的生活風(fēng)格倘感。這是有意無意地放坏，他選擇的情緒調(diào)節(jié)方式。但代價老玛，是他仿佛把痛苦情緒的調(diào)節(jié)“外包”給了你淤年，你成了他的“情緒分銷商”，一點一滴地幫她消化掉他代謝不動的愁與苦蜡豹、痛與悲麸粮。
但是，你何以選擇這個角色呢镜廉？你愿意選擇這個角色嗎弄诲？
這是你需要自己面對的終極質(zhì)疑。畢竟父母娇唯、親戚關(guān)系齐遵，我們不能選凤巨，而伴侶關(guān)系，是終生大事洛搀，需要我們仔細掂量掂量敢茁。
之前，他已經(jīng)暴露了他在情緒調(diào)節(jié)上的無能留美，我們也大體分析了其中的緣由彰檬。那么假如這是基本的現(xiàn)狀，你愿意接受嗎谎砾？
這里逢倍，就是你的角色認同問題了，即：你是被人寵著的景图、被動的小姑娘较雕，還是主動去愛、經(jīng)營自己感情的俏佳人挚币？
如果你認可的是小姑娘亮蒋，那么自己渴望的愛，還沒有拿夠呢妆毕，怎么能去體諒慎玖、理解、照顧笛粘、安撫他人的情緒呢趁怔？
如果你認可的是俏佳人，則自己雖然也需要愛薪前，但是畢竟自己是女性润努，在善解人意、察言觀色示括、設(shè)身處地的同理心方面铺浇，總比“臭男人們”強。所以例诀，為了成就一段關(guān)系随抠，我可以在情緒方面裁着，承擔更多繁涂。
這兩種內(nèi)心角色，當然也不是非此即彼二驰、非黑即白的扔罪，但是一旦失去彈性，只能認同其中一者（尤其是“我是無辜桶雀、無助的小姑娘矿酵，我只需要被人愛唬复，也只能有他來愛我”），那么這段關(guān)系全肮，維持下去就可能對你只有傷害敞咧，而沒有滋養(yǎng)了。
反之辜腺，如果你們外出娛樂休建、在家嗨皮的時候，你可以展露小姑娘的角色评疗，活躍氣氛测砂；如果恰好他的自尊受挫、情緒凌亂的時刻百匆，你能主動對他施以友善和好奇的關(guān)懷砌些、試著靠近他內(nèi)心的恐懼與不安，而不是嘲笑挖苦他的能力加匈、或躲開他存璃、不理他，那么雕拼，你們的關(guān)系就具備了療愈性有巧。
他將從你的耐心與友善態(tài)度中，學(xué)會柔軟地靠近自己的內(nèi)心悲没，學(xué)會命名自己的情緒篮迎、用語言溝通自己的感受；而你將學(xué)會穿越看似厚重的鎧甲示姿，而給他情緒上的安撫甜橱，這部分共享的情感體驗癣蟋，將形成你們之間共患難的情感聯(lián)結(jié)呵晨。
伴侶間關(guān)愛的方式多種多樣宗侦，健康的方向是彼此越發(fā)放松检吆、越發(fā)樂于探索與成長
最后鲸匿，簡單談?wù)勀銈冎g的關(guān)系庄吼。
每一對伴侶都是因為彼此欣賞與喜歡而走到一起丘喻，最初屡立，表面上是愛對方褂痰，其實首先是為了自己亩进，是滿足自己對于理想伴侶的渴望，而進入親密關(guān)系缩歪。
但是經(jīng)過了最初的完美幻覺后归薛，我們會越發(fā)看到真實的對方，不和心思的、超過自己的想象和承受能力之處主籍，終究會爆發(fā)习贫。
這時候，在如何愛對方千元、如何讓對方更好的愛自己苫昌，就更需要溝通的技巧、表達的智慧和逐步調(diào)節(jié)的耐心了幸海。
具體到你們得關(guān)系里蜡歹，他的粗暴表達，可以說涕烧，是情緒上的極端緊張月而，因為可能指向你，所以你也跟著“緊張议纯、害怕”起來父款，但是終究，他會平靜下來瞻凤。那么與其責怪他“壓根就不該生氣”憨攒，倒不如多想想，怎么能讓你們更好的放松下來阀参。
你需要被溫和的對待肝集，與其在危機中被動的幻想，不如在平時的言語溝通中蛛壳，有意識地引導(dǎo)他認識到情緒流動的存在杏瞻，教會他如何更好地關(guān)愛你，照顧好你們的關(guān)系衙荐。
在一段健康的關(guān)系里捞挥，真正的勇敢，可以有耐心和伴侶溝通忧吟，有商有量去解決問題砌函，一起去探索原生家庭里可能沒有的資源和現(xiàn)成答案。
假如彼此實在覺得這場戀愛溜族，得不償失讹俊，對長遠的人生成長沒有回報，那么你們各自的體驗會告訴你們煌抒，該放開彼此了仍劈。
祝秋安！
2021-10-13? 夜
