咖啡事示,曾是我的最愛,桌邊一杯咖啡悠悠冒著熱氣僻肖,我對(duì)著電腦伏案而坐肖爵,偶爾啜一口,讓一種苦臀脏,一種醇劝堪,一種歡喜慢慢沁入心中冀自。
今年,因?yàn)樯眢w的緣故秒啦,我開始喝一種調(diào)理中藥熬粗,而且需要戒酒戒茶戒咖啡,這三樣?xùn)|西都是我日常中不可缺少的余境,但作為醫(yī)生的姐姐一再吩咐驻呐,我只好完全戒掉了。
因?yàn)槭钦{(diào)養(yǎng)中藥芳来,就像茶一樣在保溫杯里泡開含末,也像茶一樣喝著,而且很好的就是我還蠻喜歡這副中藥的味道绣张,所以酒答渔、茶和咖啡很容易也就戒掉了。
這副中藥一喝就近三個(gè)月侥涵,因?yàn)橹兴幚镉写龠M(jìn)睡眠的酸棗仁沼撕,我喝了后,很是有效芜飘,常常在凌晨三四點(diǎn)才睡覺的我务豺,居然在晚上十一點(diǎn)就有了倦意,而且可以很快就能入睡嗦明。第二天的清晨又會(huì)在六點(diǎn)左右醒來笼沥,這個(gè)時(shí)候的時(shí)間還有點(diǎn)早,所以娶牌,我開始了晨跑奔浅。
幾年沒有在清晨出去,忘記了看日出的感覺诗良,忘記了夏天還有這樣涼爽的風(fēng)汹桦,當(dāng)我第一天開始晨跑時(shí),我走走跑跑鉴裹,耳邊有鳥的鳴叫舞骆,鼻子居然聞到空氣的清新,一會(huì)径荔,汗開始冒出督禽,沒感到悶熱,反而感到舒適总处。
我就這樣開始了晨跑狈惫,一改以前喝咖啡熬夜的習(xí)慣,開始日落而息鹦马,日出而跑的生活虱岂。
不知不覺三個(gè)月過去了玖院,中藥的量開始慢慢減,慢慢停掉了第岖。不知是鍛煉還是中藥的緣故难菌,我的身體也一點(diǎn)一點(diǎn)好起來。姐姐說蔑滓,藥停了郊酒,就可以不忌茶和咖啡,但酒要少喝键袱。
今天燎窘,我忍不住喝了一杯咖啡,還是那樣的苦醇蹄咖,還是那樣能給我?guī)硪稽c(diǎn)小小的快樂褐健。
我慢慢等待咖啡給我?guī)戆疽沟牧α俊?/p>
十一點(diǎn),我開始打哈欠澜汤,三個(gè)月養(yǎng)成的習(xí)慣開始發(fā)揮作用蚜迅,我想到中午依然不辭咖啡小瞇一會(huì),我知道俊抵,咖啡已經(jīng)無法擾我入眠谁不。
我心中開始有點(diǎn)失落。
曾經(jīng)深夜的安靜給我靈感徽诲;深夜的月光讓我無名興奮刹帕;深夜的孤獨(dú)讓我無比冷靜;也許這一切我再也無法感受到了谎替,我開始一種循規(guī)蹈矩的生活偷溺。
我有后悔嗎?沒有钱贯,這是在疾病下不得不回歸的人生挫掏,我不會(huì)再拼命了,這是對(duì)生命的一種敬畏喷舀,也是一種成長(zhǎng)。
哦淋肾,早點(diǎn)睡吧硫麻,明天還要晨跑。