有的時(shí)候邑遏，你看一部電視劇或者電影捻撑，也許只為了看到那一句話而已罷了。關(guān)于電影里的劇情和人物你可能早已經(jīng)忘記帝美。但是那句話敏释，絕對(duì)會(huì)深深的刻印在你的腦海里库快。
還記得以前看過(guò)的一部香港的電視劇《點(diǎn)金圣手》的開(kāi)頭，黃宗澤說(shuō)了這樣一句話钥顽， 我只會(huì)吃七分飽义屏，讓自己處于饑餓狀態(tài)，才會(huì)保持警醒蜂大。因?yàn)槿嗽诓蛔愫涂謶值紫旅鲱恚艜?huì)保持警醒，繼續(xù)找方法奶浦，如何生存下去兄墅。
就像我說(shuō)的，這部電影當(dāng)中具體講什么的我已經(jīng)忘記的差不多了澳叉，人物也就記得那么幾個(gè)隙咸，但是這句話我卻能夠一直記住，那就是因?yàn)槟蔷湓捵屛矣兄钌畹母杏|耳高。
我有時(shí)候常常在想扎瓶，為什么我們現(xiàn)在的拖延癥那樣的多，為什么現(xiàn)在的懶人都那么多泌枪，為什么現(xiàn)在的人都沒(méi)有以前吃苦呢概荷？
后來(lái)我才想到一個(gè)大概的原因，那就是我們的生活過(guò)的太好了碌燕，每個(gè)人都能吃的起飯误证，于是對(duì)很多人來(lái)說(shuō)，這就已經(jīng)很滿足了修壕，做不做對(duì)自己的差別沒(méi)多大關(guān)系愈捅，反正就是吃的好壞而已的分別而已嘛。
因此慈鸠，我們的很多人也就失去了那種前進(jìn)拼搏的力量蓝谨，因?yàn)椴还茉趺礃樱沂冀K都能吃飽飯嘛。
想想以前的人譬巫，為什么是那樣的努力那樣的能吃苦咖楣，那不就是因?yàn)橐郧暗馁Y源有限，想吃飽飯想吃好的芦昔，就必須自己多做事诱贿，自己多努力，才能夠吃上肉咕缎，才能夠養(yǎng)活一家人珠十。
如果我們切換到現(xiàn)在來(lái)看的話，如果有一天你不做事的話凭豪，你往后三天就都沒(méi)有飽飯吃了焙蹭，等到你嘗試過(guò)那樣的 感覺(jué)以后，你自己也都就不會(huì)偷懶了墅诡。
而且科學(xué)也曾經(jīng)證明過(guò)壳嚎，人如果在吃全飽的狀態(tài)下，就會(huì)產(chǎn)生一種困乏感末早，然后整個(gè)人都不想做事烟馅，就會(huì)比較傾向于在沙發(fā)和床上躺著，而特別中午的時(shí)候吃得太飽然磷，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你一直都想睡覺(jué)郑趁，也就不想做事了。
所以現(xiàn)在的我們要提倡吃飯只吃七分飽八分飽呢姿搜，可以時(shí)不時(shí)的讓自己來(lái)一個(gè)全飽寡润。因?yàn)槟愠缘奶柕脑挘蜁?huì)產(chǎn)生一種幸福感舅柜，而這種幸福感也就是現(xiàn)在為什么如此多的吃貨的原因梭纹。 而當(dāng)你只吃七八分飽的時(shí)候，其實(shí)不僅僅對(duì)你的斗志致份，而且對(duì)你身體也非常有好處变抽。
因?yàn)檫@樣的話，也不會(huì)讓你的胃部超過(guò)負(fù)荷氮块，能夠更好的消化好自己的食物绍载。而且當(dāng)你在饑餓狀態(tài)下的話，你的困乏也會(huì)降到最低的滔蝉。因?yàn)槲覀儽灸艿纳眢w就會(huì)告訴自己击儡，你還沒(méi)吃飽，要想辦法去找尋更多的食物蝠引，為自己提供能源阳谍。
所以為什么別人說(shuō)蛀柴，餓到的人最可怕呢。因?yàn)槭秤侨说牡谝淮笥锉呃ぃ瑸榱四艹陨巷埫福械娜瞬还苁裁炊际悄軌蜃龀鰜?lái)的。
所以如果你想要保持健康的身體茧痒，或者是旺盛的精力的話，建議你可以選擇每天只吃七八分飽融蹂，然后你就會(huì)發(fā)現(xiàn)旺订，你不僅精神好了，頭腦也會(huì)更加的清晰超燃。
