2018-07-30

沒有反思的人生不值得過? -蘇格拉底

【2018年度目標(biāo)及檢視完成情況】

1唠雕、每天早起寫反思晨間日記? ? ? 已完成

2、上好瑜伽課掙錢上二階課程? 正在完成

3窘茁、每周看一本書? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 已完成? ? ?

4瓤的、踐行90天易效能? ? ? ? ? ? ? ? 正在完成

【月度成果&溫馨時(shí)刻】

一、健康:跑步習(xí)慣已經(jīng)養(yǎng)成呐芥,但有時(shí)遇到緊急的事情會斷開,心里很不開心奋岁,寶寶這周老生病思瘟,發(fā)燒,但是無其它癥狀闻伶,心里很著急

二滨攻、家庭:本月和老公發(fā)生了一次激烈的爭吵,老公每次吵架都有逃避的嫌疑蓝翰,動不動就說兩個(gè)人性格不合適光绕,我覺得這點(diǎn)不好,我給他提出來畜份,并且我始終堅(jiān)持夫妻吵架是生活的調(diào)味劑诞帐,沒必要記在心上,吵吵更好爆雹,最后這場戰(zhàn)爭算是和平解決

三停蕉、效能:本月omnifocus用得還是不怎么習(xí)慣,老會忘記钙态,時(shí)間都過半了谷徙,心里很焦急

四、財(cái)富:基本無進(jìn)展

五驯绎、休閑:本月多次一家三口出去釣魚,帶寶寶串親戚

六谋旦、覺察:這個(gè)月通過爭吵發(fā)現(xiàn)閉嘴聆聽很重要剩失,因?yàn)樽龅搅笋雎牐瞎臍庀煤芸觳嶙牛l(fā)現(xiàn)寶寶越來越可愛拴孤,騎自行車帶著她,我會說好累甲捏,她竟然說演熟,媽媽我給你愛的力量,然后列舉了13種愛我的方式司顿,心里聽著甜蜜蜜的芒粹!

七、社交:朋友越來做多大溜,都是因?yàn)橐仔芙Y(jié)識的朋友化漆,都是一群很積極的人

八、成長:學(xué)習(xí)了思維導(dǎo)圖钦奋,學(xué)習(xí)了一書一課關(guān)于流程管理座云,保持每日英語學(xué)習(xí)

【下月大青蛙】

1疙赠、健康方面,保持運(yùn)動朦拖,多做營養(yǎng)餐圃阳,多喝水,多吃水果

2璧帝、工作方面不斷創(chuàng)新捍岳,上好瑜伽基礎(chǔ)課,吸引更多的人來上課

3裸弦、學(xué)習(xí)方面逐步養(yǎng)成一周一本書的好習(xí)慣祟同,要求必須做輸出

【感恩分享】

感恩易效能團(tuán)隊(duì)能默默的支持著我

感恩自己能堅(jiān)持學(xué)習(xí),認(rèn)真對待學(xué)習(xí)這件事

感恩所有的遇見理疙,讓我成長

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