蘇聯(lián)作家高爾基說:“書籍是人類進(jìn)步的階梯涛舍〔Ｊ”
2021年第25周復(fù)盤[2021.06.14-2021.06.20]
學(xué)習(xí)·成長(zhǎng)
?2021年第24周復(fù)盤:2021.06.15够庙，在簡(jiǎn)書伍伤、公眾號(hào)發(fā)布乳蛾，并轉(zhuǎn)發(fā)宣傳
?李小墨讀書圈:《掌控習(xí)慣》第5天:行為轉(zhuǎn)變第4定律:讓好習(xí)慣令人愉快抛杨，讓壞習(xí)慣難以忍受
×健筆勤書社楷書練習(xí):只看了楷書第一茄靠、二節(jié)課課程，未練筆蝶桶。
*午飯后午休前站著每天15-25分鐘慨绳，看了《不急不吼兒童時(shí)間管理全書》第5章～第11章，本書完結(jié)真竖，發(fā)現(xiàn)最需要時(shí)間管理的是我自己脐雪！育兒育己，也驚奇地發(fā)現(xiàn)每回在生活中碰到的問題總有一本書已經(jīng)寫出了要怎么解決恢共，還都能碰到它战秋，感恩，碰到的能幫助我答疑解惑的每本書讨韭。
*上下班路上脂信、做家務(wù)疊衣服時(shí)聽了《做讀書筆記的能力》、《知識(shí)體系的能力》
體驗(yàn)·突破
?提升幸福感的儀式感
*買艾草透硝，畫了艾草和電影《這個(gè)殺手不太冷》里的小女孩手拿艾草的簡(jiǎn)筆畫狰闪，并發(fā)了公眾號(hào)
*神舟十二號(hào)載人飛船發(fā)射圓滿成功！驕傲濒生！自豪埋泵！
休閑·娛樂
?經(jīng)典劇目
*電影《溫暖的抱抱》。本身電影情節(jié)值得商榷罪治，但是對(duì)里面潔癖強(qiáng)迫癥有點(diǎn)感興趣丽声，看來對(duì)于有序干凈的生活很喜歡。
工作·事業(yè)
×1篇通訊稿
?看文獻(xiàn)
*項(xiàng)目做了年中總結(jié)和匯報(bào)
家庭·生活
×團(tuán)團(tuán)22:00前睡覺:1/7觉义，平均睡覺時(shí)間22:30雁社，有點(diǎn)晚，作為媽媽晒骇，責(zé)任比較大霉撵，調(diào)整磺浙！
?團(tuán)團(tuán)學(xué)習(xí):這周團(tuán)爸教認(rèn)時(shí)間
*給團(tuán)團(tuán)看了水下舞蹈《祈》還有載人飛船發(fā)射
?與家里人每周視頻1次
?收拾家里、衣服:收拾了陽臺(tái)上堆積如山的衣服喊巍，工作量完成了一半屠缭，剩下就是送洗大件衣服
?端午節(jié)?老公過生日
*買了適合自己的低跟白色涼鞋，老公和我都很喜歡崭参！
健康·身體
×面膜1次
×跳繩2次:6.15跳繩1次呵曹，1000個(gè)
×晚23:00之前睡覺:2/7，最早21:45何暮，平均23:22
×早06:30起床:4/7奄喂，最早06:11，平均06:44
×本周目標(biāo)體重115斤海洼，年度目標(biāo)體重99斤:實(shí)際體重117斤
?拔智齒:拔了左上的智齒跨新，還有兩顆！而且還都是橫向中位阻生智齒坏逢！距2020年7月29日體檢發(fā)現(xiàn)一顆智齒域帐，真是打開了魔盒，原來有自己有這么多智齒是整，拔智齒之路開啟肖揣，還有兩顆！加油浮入！
財(cái)務(wù)·理財(cái)
?記賬
?儲(chǔ)蓄30%
人際·社群
?關(guān)心朋友
*端午節(jié)在張奶奶家吃飯
*周五和小伙伴一起吃燒烤龙优，還有鐘薛高。穿了老公喜歡的旗袍裙子事秀，戴了耳環(huán)彤断，涂了口紅，請(qǐng)將這份儀式感也分享給他人
下周計(jì)劃
學(xué)習(xí)·成長(zhǎng)
□2021年第26周復(fù)盤
□李小墨讀書圈□李小墨吸血鬼讀書法訓(xùn)練營(yíng)課程
□健筆勤書社楷書練習(xí)
□《不急不吼兒童時(shí)間管理全書》讀書文章
體驗(yàn)·突破
□提升幸福感的儀式感
休閑·娛樂
□經(jīng)典劇目
工作·事業(yè)
□1篇通訊稿
□看文獻(xiàn)
家庭·生活
□團(tuán)團(tuán)22:00前睡覺
□團(tuán)團(tuán)學(xué)習(xí)
□與家里人每周視頻1次
□收拾家里易迹、衣服
健康·身體
□面膜1次
□跳繩2次
□晚23:00之前睡覺
□早06:30起床
□本周目標(biāo)體重115斤宰衙，年度目標(biāo)體重99斤
財(cái)務(wù)·理財(cái)
□記賬
□儲(chǔ)蓄30%
人際·社群
□關(guān)心朋友
By景
2021.06.21? 08:52
九宮格復(fù)盤的模板來自鄒小強(qiáng)的《只管去做》，感謝呀~
