R便簽

? 最常見的贊揚(yáng)方法就是表達(dá)直接的稱贊芽淡。這種贊揚(yáng)直接告訴對(duì)方你對(duì)他們的行為跟衅、外表和氣質(zhì)的哪些方面表示贊賞博其。

? 每次在課堂上講到這個(gè)技巧尝盼，我總是以讓學(xué)生們對(duì)我或其他人說一些贊揚(yáng)的話開始的模蜡。以下是有一次我記錄下來的幾種贊揚(yáng)：

行為：“你是一位好老師漠趁。”

外表：“你的頭發(fā)很漂亮忍疾∨锪剩”

衣著：“我很喜歡你的鞋∠ダィ”

? 這樣的稱贊可以通過兩種方式進(jìn)行改進(jìn)：

1丸边、 具體一些。如果你毫無保留地告訴對(duì)方你的喜好荚孵，讓他們相信你的話只適用于他一個(gè)人妹窖，而不是任何一個(gè)人，那么你的話就會(huì)更加有力收叶，令人信服骄呼。

例如：

行為：“我喜歡你在我們練習(xí)的時(shí)候，親自給每個(gè)人做輔導(dǎo)判没◎烟眩”

外表：“我覺得這個(gè)新發(fā)型讓你的眼睛更加漂亮了〕畏澹”

衣著：“那雙棕褐色的路夫鞋很配你的卡其褲嫉沽。”

2俏竞、 稱呼對(duì)方的名字绸硕。人們認(rèn)為，自從柏拉圖和蘇格拉底以來多數(shù)人都覺得自己的名字是世界上最動(dòng)聽的聲音魂毁，會(huì)對(duì)包含其名字的話語(yǔ)給予更多的注意玻佩。此外，稱呼對(duì)方的名字也可以讓對(duì)方覺得你的贊揚(yáng)是專門針對(duì)他的席楚。

例如：

行為：“艾倫咬崔，我喜歡你在我們練習(xí)的時(shí)候，親自給每個(gè)人做輔導(dǎo)烦秩】逅梗”

外表：“艾倫郎仆，我覺得這個(gè)新發(fā)型讓你的眼睛更加漂亮了∩趼觯”

衣著：“艾倫丸升，那雙棕褐色的路夫鞋很配你的卡其褲∥保”

? 同樣地狡耻，你很可能也發(fā)現(xiàn)很多人難以接受你直接的贊揚(yáng)。出于謙虛猴凹，或者沒有別的回答方式夷狰，他們通常會(huì)拒絕你的贊揚(yáng)，從而讓你感到受挫郊霎，使你以后的贊揚(yáng)話語(yǔ)減少沼头。

行為：“這只是在做我應(yīng)該做的∈槿埃”

外表：“我倒覺得理發(fā)師剪得太短了进倍。”

衣著：“你喜歡這樣的舊鞋购对？”

? 無論出于什么樣的原因猾昆，你都可以做些什么，讓你的贊揚(yáng)更有效果骡苞，更容易讓對(duì)方接受：你可以在贊揚(yáng)之后加上問題垂蜗。（開放式問題最好，但只要是問題就行解幽。）這樣的話贴见，當(dāng)對(duì)方聽到你的贊揚(yáng)時(shí)，就不用苦苦地找一個(gè)回應(yīng)的方法躲株，只需說聲謝謝片部，然后回答你提出的問題。

最后徘溢，我們把原來的贊揚(yáng)具體化一些吞琐，加上對(duì)方的名字，再加上一個(gè)問題然爆，就是這樣：

行為：“艾倫，我喜歡你在我們練習(xí)的時(shí)候黍图，親自給每個(gè)人做輔導(dǎo)曾雕。說說看，你觀察到的最常犯的錯(cuò)誤是什么助被？”

外表：“艾倫剖张，我覺得這個(gè)新發(fā)型讓你的眼睛更加漂亮了切诀。你是怎樣想到要換這個(gè)發(fā)型的？”

衣著：“艾倫搔弄，那雙棕褐色的路夫鞋很配你的卡其褲幅虑。你是怎么決定買這種款式的？”

I便簽

（what）講解了如何進(jìn)行有效贊揚(yáng)顾犹，讓人覺得走心倒庵，聽完心里能偷著樂。

（how）

正確夸獎(jiǎng)人的公式：

名字+具體內(nèi)容+問題

1.具體炫刷。稱贊可以直接擎宝，但不泛泛。直接選中對(duì)方外貌的一個(gè)方面進(jìn)行夸獎(jiǎng)浑玛，但要讓人覺得這個(gè)夸獎(jiǎng)是專屬于他當(dāng)時(shí)的一個(gè)特點(diǎn)绍申。

2.加上名字。人潛意識(shí)覺得自己的名字很動(dòng)聽顾彰，在稱贊前加上名字能引起對(duì)方更多注意和好感极阅。

3.跟上問題。人通常會(huì)對(duì)突然的稱贊開心涨享，但是出于謙虛不一定會(huì)表現(xiàn)出來筋搏。為了避免遇上稱贊過后，對(duì)方反應(yīng)太平淡而尷尬灰伟，最好再跟上開放式答案的問題拆又。

（why）

懂得稱贊別人，是關(guān)系破冰拉近距離的好辦法栏账。很多人往往浮于表面帖族，如何夸到心里去，就很需要技巧練習(xí)挡爵。

(where)

在想拉近雙方距離竖般，產(chǎn)生好印象，甚至純粹欣賞一個(gè)人茶鹃，或想激勵(lì)他時(shí)涣雕，都可以用這個(gè)公式

A1便簽：（鮮活、故事闭翩、對(duì)應(yīng)挣郭、反思）

選擇這個(gè)原文來拆解，正是因?yàn)槲沂且粋€(gè)不擅長(zhǎng)夸人的人疗韵《艺希恐懼夸獎(jiǎng)后，對(duì)方不同頻的反饋。以前我的做法是流译，如果對(duì)方的某個(gè)特質(zhì)我很欣賞逞怨，我就會(huì)自然而然地將夸獎(jiǎng)?wù)f得很具體。但如果只作為社交技巧而夸獎(jiǎng)福澡，就很生硬叠赦，甚至夸完我還在想，他是不是看破我的需求了革砸。

反思：不過多腦補(bǔ)社交失敗的畫面除秀，學(xué)會(huì)發(fā)自內(nèi)心地挖掘?qū)Ψ缴砩系拈W光點(diǎn)。

A2便簽：（目標(biāo)业岁、行動(dòng)鳞仙、關(guān)聯(lián)、可控）

目標(biāo)：我不太懂得夸人笔时，用這個(gè)方法把身邊人都夸一遍棍好。

過程：

1.選定人直接開始，快速找到對(duì)方身上的閃光點(diǎn)允耿。

2.開口前借笙，先叫他的名字，或兩人之間的昵稱

3.再選擇對(duì)方身上的特點(diǎn)较锡，詳細(xì)地夸业稼，最后再問個(gè)問題，答案絕不是回答是否這么簡(jiǎn)單的蚂蕴。

結(jié)果：

希望能有所改進(jìn)低散，多夸好能多動(dòng)~

獎(jiǎng)勵(lì)：

如果因?yàn)榭淅瞎屗B(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣骡楼，買東西給自己熔号。