108自律行動(dòng)營2019.2.24周記

一看表,都九點(diǎn)多了思灰,一直以為今天是星期六玷犹,結(jié)果看到手機(jī)上的打卡提醒,才想起來今天是星期天洒疚。昨天是計(jì)劃著星期天寫周記歹颓,結(jié)果從昨天到今天都在開會(huì),下班回去還要給孩子洗澡洗衣服也比較忙油湖。還好這會(huì)寫周記能趕得上巍扛。

我記得剛開始的自己什么都想抓,但是后來發(fā)現(xiàn)這樣不僅身體會(huì)很疲憊乏德,很容易就把所有的事情變成任務(wù)撤奸,很容易辦成,不注重過程喊括,只注重把卡打了就行了這樣的心態(tài)胧瓜。惡性循環(huán)下去,其實(shí)毫無意義郑什。

所以府喳,我覺得,每個(gè)人的108都有不同的意義蹦误,不去盲目追趕別人的腳步,只為自己的今日和昨天來對(duì)比肉津,進(jìn)步强胰。

所以我覺得,接下來的時(shí)日中妹沙,我只要好好的做好對(duì)自己最重要的那一兩件事情就好偶洋。

英語學(xué)習(xí)每日打卡

閱讀每日10min

戒糖

每日運(yùn)動(dòng)

主攻這幾項(xiàng)事情,如果有閑暇的時(shí)間距糖,再根據(jù)自己的情況去添加玄窝。

加油。

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