正面管教是一種不懲罰不嬌縱的行之有效的親子溝通方式飘痛,以培養(yǎng)孩子內(nèi)在七個能力為標(biāo)準(zhǔn)的積極訓(xùn)導(dǎo)法珊膜。
通過對整個課程系統(tǒng)的學(xué)習(xí),我把整本《正面管教》讀了兩遍宣脉,對于這本書中我感觸最深的理論有以下三點:
? 1. 接納自己與孩子的不完美
孩子就像一棵植物车柠,每棵植物的成長都有其特有的規(guī)律,孩子也一樣。我們需要做到的就是遵從孩子成長的規(guī)律竹祷,堅定和善的陪伴其成長谈跛。沒有完美的父母也沒有完美的孩子,我們應(yīng)當(dāng)著眼于孩子的優(yōu)點而不是缺點塑陵。
? 2. 有效地運用鼓勵
德雷克斯說過:“孩子們需要鼓勵感憾,正如植物需要水。沒有鼓勵猿妈,他們就無法生存吹菱。”鼓勵可以把孩子的不良行為轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極行為彭则,消除孩子的失望感,幫助孩子找到其價值感占遥。
我的兒子有點被我過度養(yǎng)育俯抖,導(dǎo)致他做事沒信心,遇到困難第一時間就來找我瓦胎。學(xué)習(xí)了鼓勵這個工具后芬萍,有效的建立孩子的自信。以下是我運用鼓勵這個工具引導(dǎo)孩子把問題拆解成最小可解決路徑的一個案例:
兒子平衡車的4個護(hù)膝裝以在一個小網(wǎng)袋里搔啊,每2個疊一起柬祠。兒子不小心把它們弄出來,想重新裝回去负芋,袋子口小漫蛔,2個護(hù)膝放一起很難塞進(jìn)去,試了幾次放不進(jìn)又著急得要哭了旧蛾。
--:“媽媽莽龟,我弄不進(jìn)去,你幫我弄锨天√河”
我:“你再試一試呀〔“溃”
試了還是不行……
我:“那我們想想有沒其它辦法搂赋?”
--:“我不行,不會弄益缠∧缘欤”
又是一副要哭的表情,這時候我抱了一下他對他說左刽。
我:“那我們試試先裝一個進(jìn)去可以嗎捺信?”
他試了可以了,把前三個都放進(jìn)袋子里,第四個要放進(jìn)去的時候停下了迄靠。因為袋子幾乎滿了秒咨,要放下去有點困難。
我:“媽媽注意到QQ已經(jīng)裝了3個進(jìn)去了掌挚,最后一個可能會稍微有點困難雨席,你想試一試嗎?”
他不回答然后直接找了個好的方向把最后一個護(hù)膝塞進(jìn)去吠式。
--:“媽媽你看陡厘,我自己就可以把它弄進(jìn)去了√卣迹”(很興奮的語氣)
我:“是的糙置,謝謝你自己把它們都裝好了∈悄浚”
鼓勵讓孩子相信我是有能力做好這件事的谤饭,前提是目標(biāo)的可行性要與孩子的實際能力相匹配。
? 3. 積極的暫停
當(dāng)孩子情緒腦起作用時懊纳,積極暫停能幫助孩子感覺更好揉抵。當(dāng)孩子冷靜到大腦皮層起作用時,就會專注于解決問題嗤疯。
在家里可以給自己及孩子設(shè)立一個“冷靜角”冤今,當(dāng)感覺不好時可以先去冷靜角平復(fù)一下心情。需要注意的是不能把孩子趕去冷靜角茂缚,可以問問:“你覺得去你的冷靜角呆會兒會不會好些戏罢?”“你想讓我陪你一起去嗎?”
? ? ? 有一天兒子比平常早醒了1個鐘阱佛。醒來后喝完奶帖汞,? ? 到刷牙洗臉時間,照例幫他擠好牙膏倒好水凑术,我在插花翩蘸。
--:“媽媽,你先幫我倒了水了淮逊,我不要催首,我要自己倒⌒古簦”(帶著脾氣)
我:“寶貝郎任,那你把水倒掉自己再接一點好嗎?”
--:“不要备籽,我就是要自己倒舶治》志”
我:“那媽媽幫把水倒掉你自己來好不好?”
--:“不要霉猛,你倒水了我就什么都不要了尺锚,不要刷牙不要洗臉,什么都不要惜浅√北纾”
然后就掉頭回了房間。
我:“那好吧坛悉,你先冷靜一會伐厌,媽媽待會來找你÷阌埃”
兩分鐘后我進(jìn)房間一看挣轨,他正躺在床上抱著他的小毛毯(他的床與小毛毯就是他的冷靜角),我對著他微笑然后拿了本書就出來客廳看空民。
再過兩分鐘后刃唐,他抱著他的小毛毯走出來,到我旁邊對著我笑嘻嘻的扮了個鬼臉界轩,我也給他回應(yīng)了個鬼臉,然后他走過來抱了我衔瓮。
我:“你現(xiàn)在感覺點了嗎浊猾?”
--:“嗯!”
我:“那你要去刷牙洗臉了嗎热鞍?”
--:“媽媽葫慎,我可以把水倒掉自己重新接嗎?”
我:“當(dāng)然可以呀薇宠,去吧偷办。”
因為早醒睡不夠情緒不好澄港,這個時候積極暫停能幫助我們冷靜下來椒涯,感覺也相對會好起來。
我知道學(xué)習(xí)正面管教不是讓我培養(yǎng)出一個完美的孩子回梧,而是讓我有能力去陪孩子應(yīng)對成長過程中的各種挑戰(zhàn)废岂,讓孩子能感受到其歸屬感和價值感。感謝遇見PD遇見你狱意!