今天立秋盒揉，早上六點半出門晋被，想感受一下立秋秋天的感覺。下樓刚盈，穿過天府社創(chuàng)中心羡洛，就是麻石煙云的運動器械場地了，這時運動的人不多藕漱。
以前喜歡在沙河邊行走欲侮，一次偶然的機會來到了麻石煙云運動器械處運動。當運動結(jié)束后器械會自動播報運動了多少分鐘肋联，熱量消耗了多少千卡锈麸，原來要有一定的運動量，才能消耗熱量牺蹄，減輕體重纱新。
于是鞭达，就去鍛煉雙腳雙腿的器械上運動。 隨著腳的左右擺動抒钱，人像行走在空中翘魄。? 樹上不僅有一陣僅是一陣的蟬鳴鼎天，還有清脆的鳥叫聲。隨著鳥叫聲暑竟，原來是幾只麻雀從樹上來到了草地上斋射，快樂的嘰嘰喳喳的蹦跳。
然后又來到另一處但荤，像騎自行車的運動騎街上一邊騎行罗岖，一邊聽麥家陪你讀書。
麥家陪你讀書這周共讀的是第363本書腹躁，阿根廷作家胡利奧．科塔薩爾的小說集《南方高速》桑包。
今天是麥家陪你讀書的第2579天，共讀的是小說《媽媽的來信》纺非。
這個故事展現(xiàn)了母親與孩子之間的深厚情感和相互理解哑了。母親在信中分享了對孩子的擔憂赘方、期望和愛，同時也表達了自己對于孩子成長的自豪和對于未來的擔憂弱左。通過這些信件窄陡，我們能夠感受到家庭的溫暖、母愛的偉大拆火，以及孩子在成長過程中所面臨的挑戰(zhàn)和選擇跳夭。
立秋了，天依然很熱榜掌，行走在沙河邊优妙，感受著晨練的人們來來往往的運動熱情。不遠處的火車景點像是溫暖的驛站憎账。
立秋了套硼，想著今天一定要在青少年專委會的官微群里分享一下立秋節(jié)氣，讓會員們感受中國傳統(tǒng)文化胞皱，為他們的寫作內(nèi)容邪意，起到拋磚引玉的作用。
回家以后反砌，在青少年專委會分享了立秋的文字：
“云天收夏色雾鬼，木葉動秋聲⊙缡鳎”這是唐朝劉言史的詩句《立秋》策菜。
云朵漂移的天空收起了夏天的景色，草木的枝葉隨風搖動酒贬，響起了秋天的聲音又憨。
今天立秋，又一年的夏季因二十四節(jié)氣立秋的到來成為了過去锭吨，立秋蠢莺，表示秋季的開始，禾谷開始成熟零如，收獲的季節(jié)到了躏将，人生中的收獲也是對逝去日子的回眸。
立秋考蕾，不是夏尾祸憋，卻是秋首。才感盛夏肖卧，忽而立秋夺衍，時光的匆匆總是令我們猝不及防，。
今天雖然是立秋日沟沙，卻依然是三伏天河劝，炎炎暑光如同用火熏蒸。但是矛紫，我們眼中看到的仿佛是：“離離暑云散赎瞎，裊裊涼風起〖找В”“秋荷一滴露务甥，清夜墜玄天≡”“睡起秋聲無覓處敞临，滿階梧桐月明中◆锢剑”
秋天除了氣溫的變化挺尿，更多的是色彩繽紛景色，以及農(nóng)作物的豐收炊邦。
在中國的立秋節(jié)氣里编矾，還有不少的民間習俗：如：貼秋膘：立秋時節(jié)多吃些肉食，彌補夏季因食欲不振而導致的身體虧空馁害，提高免疫力窄俏；啃秋：在立秋時，吃西瓜碘菜、甜瓜等瓜果凹蜈，"咬住"秋天的涼爽；曬秋：立秋時忍啸，晾曬農(nóng)物和食品等仰坦，展示豐收的喜悅，祈求秋天有好的收成吊骤；吃餃子：立秋時吃餃子，意味著通過吃餃子補充營養(yǎng)静尼，身體更強壯白粉；食秋桃：立秋時，吃秋桃鼠渺，吃完后把桃核留下來鸭巴。等到除夕這天，把桃核丟進火爐中燒成灰燼拦盹，免除一年的瘟疫鹃祖；喝立秋水：立秋時，全家老小會各飲一杯水普舆，可以消除暑氣恬口，保持身體健康校读。
這些既有趣，又豐富多彩的立秋文化祖能，承載著華夏的傳統(tǒng)文脈歉秫，總有一種習俗會是你家延續(xù)的習俗。
立秋了养铸，在季節(jié)的流轉(zhuǎn)中雁芙，感受秋意綿長，讓生命在碩果累累的金秋綻放精彩钞螟！
“秋風吹雨過南樓兔甘，一夜新涼是立秋”。成都立秋后鳞滨，第一場秋雨是在今天下午下的洞焙。紛紛揚揚，不少人撐傘走過太援，秋雨多少也帶來了一絲新涼闽晦。
