□ 時間管理的核是早睡早起,80%的精力推動20%的主要任務 □
昨日就寢 ??00:30今日晨起 ?06:00
昨日午休/冥想:60/00min
【今日三只青蛙】
靈山材料序无,小組總結携龟,OA處理
*90天改進:改進滴答清單使用
*90天流程:
【昨日收獲】
??總結反思
1.開始滴答清單時間時間記錄和番茄的使用兔跌。發(fā)現(xiàn)滴答清單很多功能之前都沒有用到。有點浪費我的會員峡蟋。連續(xù)聽了兩天的軟件學習點、搜华望、問蕊蝗,實踐中光是點和搜,一天時間赖舟,已經(jīng)讓我感受到收貨明顯蓬戚。感覺這一天的點,勝過我之前幾個月使用的功能宾抓。
2.重構印象筆記的文檔分類子漩。
3.昨天的一天,感覺緊張高效石洗〈逼茫總體事件安排完成。今天繼續(xù)讲衫,僵化缕棵,固化,優(yōu)化涉兽。
4.改進學習招驴、閱讀輸出方式。
【好習慣打卡】
21天養(yǎng)成行為習慣/90天養(yǎng)成身體習慣/180天養(yǎng)成思維習慣枷畏。
2019年誓愿每日達成情況打卡:
每日收集:√
每日閱讀:√
每日講稿:√
每日檢視:√
每日運動:√
管住嘴别厘,不追劇∮倒睿√
【感恩分享】■