181218? ??02【早起】美好的一天從如何起床開始
成為自己期待的樣子久免，擁有一個(gè)平衡值得擁有的一生?
管理大師彼得·德魯克說，時(shí)間是一個(gè)人最稀缺的資源撒轮，人人都需要時(shí)間管理
因?yàn)橐仔芄簦瑢W(xué)員的生活變得更加幸福了，效率更高了，目標(biāo)更快實(shí)現(xiàn)了改艇，壓力降低了收班，有時(shí)間去鍛煉了，身體更健康谒兄，有更多的時(shí)間去旅行摔桦，有更多的時(shí)間去陪伴家人。
第2講
曾國藩說過承疲，早起是治家之本
富蘭克林邻耕，過著晚十早五的生活。每天問自己燕鸽，今天我要做些什么兄世？
時(shí)間管理的第一習(xí)慣是早起！
“一日之計(jì)在于晨啊研，一晨之計(jì)在于起御滩。”
第一種党远，你可以窗簾削解。第二種，你可以用精油麸锉、香味來喚醒自己钠绍。
第三種，設(shè)一個(gè)緩慢的音樂鬧鐘花沉，用音樂把自己叫醒柳爽。
第四種，你還可以去到你的衛(wèi)生間碱屁，去做一個(gè)淋浴磷脯，
早起之后做什么？
