拖延，總想著到最后期限才趕任務的我，慶幸看了這本書训裆。
如果你每天早晨第一件事就是吃掉一只活青蛙，那么你會欣喜地發(fā)現(xiàn)蜀铲，今天沒有什么比這更糟糕的事情了（先解決最具挑戰(zhàn)性的任務）
如果你必須吃掉兩只青蛙边琉，那就先吃那只長得丑的（先處理更重要、更困難的工作）
如果你必須吃掉一只活青蛙记劝，就算你一直坐在那里盯著它也無濟于事（動手去做）变姨，博恩·崔西一針見血地提出個人時間安排方面的三個關(guān)鍵要素：決心、自律和堅定不移厌丑。
博恩?崔西認為生活幸福定欧，事業(yè)成功渔呵，把握幸福的關(guān)鍵在于，培養(yǎng)自己每天開始工作時砍鸠，先吃掉“青蛙”的技巧扩氢。這種本領(lǐng)可以通過反復實踐和練習習得。你準備好了嗎爷辱？
以下是崔西總結(jié)出來的21條幫你克服拖延录豺，用最短時間高效率完成工作的方法。
1.準備就緒：確定自己究竟想要什么饭弓，清晰明確的目標對事業(yè)和人生至關(guān)重要双饥，開始工作前，將你的目標和理想寫下來示启。
2.靜心計劃每一天：把所有想法都付于筆尖兢哭，你在計劃上花費的每一分鐘，都能為你在執(zhí)行中節(jié)省5-10分鐘
3.隨時應用80/20法則：處理事情時夫嗓，一定要抵制住先易后難的誘惑迟螺，20％的活動能創(chuàng)造80％的結(jié)果，盡量把精力花費在高價值部分
4.三思而后行：那些對你生活和工作影響最大的事情舍咖，是最重要矩父，最應該優(yōu)先完成的事情。無論這些影響是正面的還是負面的排霉，都應該全力以赴投入你的精力窍株。
5.使用ABCDE法：開始工作前，先花一點時間攻柠，根據(jù)任務清單按照輕重緩急進行安排球订，確保先處理最重要，最有價值的事情瑰钮。
6.專注于最重要的工作：要想圓滿的完成工作冒滩，你必須具備哪些能力和技巧？找出問題的答案浪谴，然后通過日復一日的努力來掌握這些技能开睡。
7.效率是被逼出來的：你永遠沒有足夠的時間去完成你要做的所有事情，但你有足夠的時間去做那些最重要的事情苟耻。認真思考篇恒，什么事情對我是最有價值的？
8.做好準備工作：事前適當?shù)臏蕚淠軌虮苊獠涣急憩F(xiàn)
9.認真完成作業(yè)：你在自己領(lǐng)悟的知識越淵博凶杖，技能越嫻熟胁艰，工作速度就越快，質(zhì)量就越高。
10.發(fā)揮你的特殊技能：確定自己最擅長或者可能擅長的事情蝗茁，然后全身心的投入到這些工作中醋虏，力求精益求精
11.找出你的弱項所在：影響你迅速達到最重要目標的瓶頸或障礙是什么？找出正確答案哮翘，無論是內(nèi)在的還是外在的，都要集中精力去消除
12.一次一個汽油：如果你下定決心一步一個腳印地前進毛秘，就能完成最艱難饭寺，最復雜的工作
13.給自己施加壓力：想象自己即將出門一個月，離開之前必須把所有重要的事情處理完
14.挖掘你的最大潛能：了解自己腦力和體力最佳狀態(tài)的時間段叫挟，盡量在這個時間段完成最重要艰匙，最緊迫的事情，同時也要注意充分休息抹恳，從而維持最佳狀態(tài)
15.行動起來：當好自己的拉拉隊隊長员凝，在任何情況下都要提醒自己看到積極的一面，無論事情有多么棘手奋献，只要動腦筋就會有解決之道健霹，保持積極的態(tài)度
16.創(chuàng)造性拖延：既然無法完成所有的事情，那就推遲那些意義不大的事瓶蚂，以便留出更多的時間來完成最重要的事
17.先難后易：每天從最困難的事情做起糖埋，因為它們往往會對工作和生活產(chǎn)生重大的影響，下定決心窃这，堅持不懈瞳别，直至全部完成
18.分步驟完成工作：將大而復雜的工作分解為小部分，然后從核心部分開始
19.創(chuàng)造大塊時間：為自己制定一份日程表杭攻，然后集中精力用大塊時間完成最重要的事情
20.培養(yǎng)緊迫感：養(yǎng)成迅速處理重要事情的習慣祟敛，成長能迅速又圓滿完成任務的人
21.每項工作都全力以赴：根據(jù)事情的輕重緩急來安排順序，先處理那些最重要的事情兆解，然后全心全意馆铁，持之以恒，直至百分百完成任務痪宰，這就是工作高效叼架，業(yè)績突出的關(guān)鍵。
下定決心衣撬，每天都實施這些規(guī)則乖订，直到成為你的第二天性，這是我們應該養(yǎng)成的習慣具练。
吃掉那只青蛙乍构，說做就做，現(xiàn)在開始行動起來吧。
