令人噓唏的故事

工作猝死的新聞層出不窮

過勞死亡人員數(shù)據(jù)

工作抑郁的故事也越來越多

除為了工作猝死的人那波人浅乔，越來越多的年輕人也因?yàn)楣ぷ鞲械饺松鷽]有意義设凹，甚至患上抑郁癥案站，想要辭去工作痛黎，卻總是被他人勸阻搜立，半威脅半恐嚇式的“好言相勸”以躯，他人可能是親戚父母，可能是網(wǎng)上的媒體啄踊，可能同學(xué)朋友忧设。這類人往往不知道該怎么辦，也不敢隨意行動(dòng)颠通，只能日復(fù)一日地困在生活的牢籠中址晕。所以，人活著的意義到底是什么蒜哀？這是一個(gè)自古以來就存在的問題斩箫，我不知道標(biāo)準(zhǔn)答案是什么吏砂，只能把自己的人生經(jīng)驗(yàn)分享給大家，希望能給當(dāng)前正在為一份工作苦苦掙扎的人一點(diǎn)能量乘客。

我們總是被身邊的人影響

如果所有人都在告訴你努力工作是對的狐血，工作難受也很正常，忍忍就好易核，錢哪有那么好掙匈织，只要有錢了，你就可以獲得更大的房子牡直，更豪華的車缀匕，小孩也能擁有更好的前程，你也將擁有美好未來碰逸，相反乡小，如果你不工作，你就只能淪落到社會底層饵史，居無定所满钟，被所有人標(biāo)記為失敗，你的小孩也會變得和你一樣胳喷，這個(gè)時(shí)候你會怎么做湃番？

自己眼中的美好生活

自有記憶以來，我們便接受著父母的言傳身教吭露，所以家里生活環(huán)境吠撮，父母的三觀都會對我們產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響，父母對子女最大的希望除了身體健康以外讲竿，便是事業(yè)有成泥兰，家庭順?biāo)欤酥馓赓鳎械母改高€會灌輸沒有錢生活會變得如何逾条，人生失敗，老無所依投剥，于是這些期望也牢牢的刻在我們的腦子里。獲得金錢最直接的方式就是工作担孔，成功往往是被金錢堆砌起來的江锨。為了得到社會認(rèn)可，為了家庭能有高質(zhì)量的生活條件糕篇，為了自己眼中的美好生活啄育，所以拼命工作，希望升職加薪拌消，即使是不吃不喝不睡都可以挑豌。

公司上級的升職加薪

為了讓我們能更好的完成工作，公司會出臺各種管理工具和手段，美其名曰提升工作效率氓英，但效率的提升往往意味著我們要承擔(dān)更多的工作侯勉，定目標(biāo)，定任務(wù)铝阐，定截止時(shí)間址貌， 這些都是無形的鞭子，抽打著我們思想徘键，催促著所有人要按時(shí)完成工作练对。不僅如此，績效考核吹害，季度調(diào)薪更是“能力的審判”螟凭，SABCD給我們工作能力打上各種標(biāo)簽，本質(zhì)上和學(xué)校的分?jǐn)?shù)排名沒有任何區(qū)別它呀，我們永遠(yuǎn)都在和他人競爭螺男，為了讓自己獲得更高的考核等級，不辜負(fù)公司和上級的厚望钟些，只能廢寢忘食的投入工作烟号。

社交媒體上的艷羨生活

工作之外的生活，刷著各個(gè)社交媒體政恍，看著他人曬夢想汪拥、曬小孩、曬追捧篙耗、曬收益迫筑，然后看著自己生活，羨慕他人的同時(shí)也更加痛定思痛宗弯，一定要更加努力工作掙更多的錢脯燃，這樣自己才能過上和他人一樣的生活。買房蒙保、買車辕棚、買衣服，各種消費(fèi)絡(luò)繹不絕邓厕，于是在外界的聲音中逝嚎，不停地花銷，不停地工作详恼，疲憊工作的同時(shí)不停告訴自己是大家都是這么過來的补君，這一切都是值得的。

讓花成花昧互，讓樹成樹挽铁，讓我成我

為了所謂的美好生活伟桅，你拼命的工作，卻發(fā)現(xiàn)工作越來越多叽掘，一開始每天工作到晚上9點(diǎn)楣铁，再來到晚上10點(diǎn)，后面凌晨一兩點(diǎn)也成為常態(tài)够掠，無知者者無畏民褂，不知道自己的生命也在一次次熬夜中殆盡，最終釀成無法挽回的悲劇疯潭。還有一撥人赊堪，沒死，卻被工作折磨的心力交瘁竖哩，做著一份除了掙錢就沒有任何意義的工作哭廉，或者是被他人認(rèn)為的安穩(wěn)的工作，保障你的未來的溫飽相叁。所以我們活著的目的是什么遵绰？為了美好的未來生活增淹？還是那個(gè)問題椿访，我們所做的一切都是為了未來，那現(xiàn)在的我到底算什么成玫！當(dāng)局者迷，旁觀者也未必清拳喻，一味聽從他人的聲音會帶來什么后果哭当，看到因?yàn)楣ぷ麾廊叱骸⒐ぷ饕钟舻娜司涂梢灾懒饲湛薄２荒芸辞遄约簝?nèi)心的人注定無法獲得幸福人生亚亲。

健康活著是一切的源頭

健康這兩個(gè)字彻采，所有人都知道很重要，但是大部分人卻從來不重視它捌归，依舊每天熬著夜、暴飲暴食陨溅、從不運(yùn)動(dòng)绍在。直到有一天身體出了問題雹有，才開始意識到健康的身體是多么寶貴的財(cái)富臼寄。知道為什么經(jīng)歷過大病、差點(diǎn)死掉的人往往都會豁然開朗或痛改前非嗎吉拳，因?yàn)槌松溃渌夹∈铝粼埽瑳]有了健康的身體， 所有的東西都沒有意義炼邀，食物沒有味道、短視頻沒有趣味洛退，你只會愿意付出所有金錢換回那個(gè)健康的身體杰标。有些人運(yùn)氣好，經(jīng)歷過一番挫折腔剂，及時(shí)醒悟回頭，有的人卻沒有機(jī)會了桶蝎，生命終結(jié)，活著的人卻悲痛萬分噪服，同時(shí)無比憤恨企業(yè)的壓迫胜茧，或許他們會后悔為什么在工作之人訴說身體不舒服粘优，工作太累的時(shí)候還勸說他工作就是如此，在哪打工都一樣呻顽。

活著才是最根本的訴求雹顺，健康與活著是同等的，如果你不在了嬉愧，未來再美好也沒有任何意義喉前，如果你病痛纏身王财，即使你財(cái)富自由裕便，也只能待在醫(yī)院病房打針吃藥。沒有健康的身體還談什么美好人生偿衰，先讓自己健康地活下去吧。

未來再重要也比不上現(xiàn)在

現(xiàn)在的付出都是為了未來的回報(bào)缤言，就因?yàn)樵谶@種思想漏设，才會讓活在現(xiàn)在的我們?nèi)绱送纯啵髅骰钤诖藭r(shí)此刻的才是真正的自己郑口，卻總是要想著為未來的自己做打算，現(xiàn)在的你都整日愁眉苦臉瞻离，天天熬夜加班乒裆，為什么你會認(rèn)為將來的自己就能擺脫這種狀態(tài)，我可以明確告訴你肉迫， 一直認(rèn)為未來才能獲得幸福的人將永不的幸福稿黄，一直認(rèn)為未來才能結(jié)束討厭工作的人，將永遠(yuǎn)從事著自己討厭的工作杆怕，因?yàn)楫?dāng)你真的等到未來的那一刻，你只會期望更未來的自己去實(shí)現(xiàn)現(xiàn)在的你對未來自己的期望寝杖。你擁有的從來不是未來互纯，而是現(xiàn)在，只有現(xiàn)在的自己獲得了幸福生活，你未來才會擁有幸福生活亿卤，只有現(xiàn)在的你擺脫自己討厭的工作鹿霸，未來的你才能從事自己喜歡的工作秆乳。

那些還在犧牲自己健康工作的人，請停下來想一想屹堰，如果現(xiàn)在都不存在了，還談什么未來∧佬洌現(xiàn)在的你不是實(shí)現(xiàn)未來的工具荣刑，而是一個(gè)有血有肉的人，你有責(zé)任讓自己活得痛快±骺鳎現(xiàn)在都過得不快樂，就不要希望未來會快樂皿淋，因?yàn)槟憔褪悄闾袷裕粫驗(yàn)槟隳觊L了幾歲就變成了另外一個(gè)人。

生活在當(dāng)下的我們哑舒，可以很辛苦畦粮，可以很累散址，但就是不能對生活絕望宣赔，因?yàn)槟鞘俏覀兩钤诋?dāng)下的動(dòng)力儒将。

為工作抑郁的人就是感覺未來沒有希望了，自己沒有任何存在價(jià)值钩蚊，所以改變是應(yīng)對這種情況的最佳方案蹈矮，要么改變工作鸣驱，要么改變自己的心態(tài)，總是要重新燃起對生活的希望北滥≌⒊幔或許你會很害怕，因?yàn)楦淖儙淼木褪俏粗峒剑@里我想告訴你改變確實(shí)可能有好有壞，但是別忘了你可以一直改變司训，只要你努力拯救自己于水火之中辙纬，在一次又一次的改變中吸取經(jīng)驗(yàn)，只要有一次改變成功贺拣，你的人生就會迎來新的轉(zhuǎn)折點(diǎn)譬涡，你終將過上自己理想中的生活。

生活安穩(wěn)再重要也不上內(nèi)心安穩(wěn)

對物質(zhì)的追逐往往會讓人忽略掉真正重要的東西涡匀，當(dāng)你在追逐的過程中，感覺到痛苦腕够，那就是你的內(nèi)心在提示你舌劳，這不是你想要的人生，靜下心來與自己的內(nèi)心來一場對話甚淡，如果工作真的是實(shí)現(xiàn)你美好人生的重要手段，那你為何會感覺痛苦呢资柔，你應(yīng)該做的是找到一份讓自己內(nèi)心安穩(wěn)的工作，也許會沒有現(xiàn)在的工作好贿堰，掙得多羹与，但是你的問心無愧，只要到這個(gè)時(shí)候注簿，你才能真正的開始體驗(yàn)生活的樂趣跳仿。

之前我就是這樣的人，為了追求“更好的生活”妄辩，日復(fù)一日地活在高壓工作之下山上，無論何時(shí)何地都想著工作，項(xiàng)目能否如期完成哮伟，線上程序是否有出現(xiàn)異常妄帘， 本季度的績效考核能不能達(dá)標(biāo)。手機(jī)24小時(shí)都不能關(guān)機(jī)抡驼，保證隨叫隨到，永遠(yuǎn)盯著群消息碎税，有問題一定第一時(shí)間處理馏锡，出門在外也要隨身帶著電腦，隨時(shí)處理線上工作眷篇。每天都是高強(qiáng)度的工作節(jié)奏，緊繃著神經(jīng)虐杯。確實(shí)有著一份比較可觀的收入，在父母家人眼里我就是考上大學(xué)支子，找到一份好工作的代表达舒，但是只有我自己知道我過得一點(diǎn)都不快樂。工作耗費(fèi)了我所有的時(shí)間和精力巩搏，兢兢業(yè)業(yè)，深怕做不好會讓上級丰辣、家人失望禽捆。符合了他人的期望，卻把自己給丟掉了琐凭。

現(xiàn)在換了一份工作浊服，雖然沒有上一份工作掙的多，但是我下班可以陪家人散步臼闻，睡覺可以把手機(jī)調(diào)靜音，出門再也不用再背著電腦惩淳，不用時(shí)刻都盯著手機(jī)群乓搬，這種生活狀態(tài)給了我前所未有的滿足，我可以學(xué)修圖激蹲、攝影江掩、彈鋼琴乘瓤、寫作策泣，嘗試我想嘗試的一切，人生第一次感受到了自由萨咕。心里的平靜讓我開始嘗試任何可能的生活，這是多么痛快聪建。

遵從內(nèi)心茫陆，改變自己，一切都會好起來的

送給大家一句話钱骂，人生不必太深刻挪鹏，即沒有人能規(guī)定你到底要活成什么樣子愉烙，有偉大的夢想可以，沒有就把眼前事情做好返顺，能大富大貴固然很好蔓肯，但是田園悠然自得也有人向往，認(rèn)真活在此時(shí)此刻就好蔗包。確實(shí)每個(gè)人都想有一個(gè)美好未來，但所有的美好未來都是建立在當(dāng)下美好的基礎(chǔ)上的舟陆，一直期望的未來能有所改變耻矮，不如當(dāng)下，此時(shí)此刻就去改變踱承。我們的心很脆弱，教你一個(gè)技巧茎活，哄哄它，告訴它一切都會好起來的桅滋，只要你的內(nèi)心安穩(wěn)起來身辨，你就會發(fā)現(xiàn)自己開始變得無所畏懼，從而迸發(fā)出強(qiáng)大的力量去改變?nèi)松能壽E号俐。把自己冒險(xiǎn)精神拿出來定庵，正是因?yàn)槲磥砜床磺澹晕覀兊奈磥聿艜袩o數(shù)可能蔬浙，只要你愿意改變畴博，一切都會變得好起來的。