1逆济、用觀察的語言表達今天上課的收獲酌予，滿足了什么需要。
通過課上的練習奖慌，清晰需要是有層次的抛虫，表面上看我有清潔，安心的需要简僧，深層次我有自我保護和健康的需要建椰！這次上課，滿足了我學(xué)習成長和清晰的需要岛马。
2.生命中特別想滿足的需要是什么棉姐？會向他人提出什么請求？
特別想滿足的需要是成長和服務(wù)生命啦逆！會向自己提請求:請你在和家人或他人相處過程中帶著尊重和連接的意愿去看看會發(fā)生什么伞矩，接受生活賜予你的禮物。
3.帶著意識提請求和聽請求夏志。
(聽清求和提請求）早上蕾蕾:我還發(fā)燒呢乃坤，不上幼兒園了。其實已經(jīng)好了沟蔑，體溫正常湿诊。我:oh，蕾蕾特別希望待在家里讓媽媽陪瘦材，對嗎厅须？嗯，對方點點頭食棕。我:那媽媽今天下午去學(xué)習下午要針灸九杂，還有兩天就周末了，周末媽媽好好陪著蕾蕾好嗎宣蠕？蕾蕾:好吧例隆。
4.本周踐行。
上周端午節(jié)我在家陪著老大做作業(yè)復(fù)習功課抢蚀。整個三天我都在自我連接镀层，自我同理，傾聽老大中。我感受到自己看到她的數(shù)學(xué)考了61和72分唱逢，我特別著急吴侦。特別希望能把作業(yè)快點做完一起復(fù)習。老大面對那么多作業(yè)特別煩坞古，特別需要輕松备韧，同時也特別焦慮，對自己的數(shù)學(xué)成績不滿意痪枫，挫敗织堂。我提出請求，咱不做作業(yè)了奶陈，只復(fù)習好嗎易阳？茜茜:不行啊，老師說了吃粒，不做作業(yè)考試分數(shù)為零潦俺，為零。我:特別在意徐勃，特別害怕因為平常作業(yè)未完成考試老師給零分集嵌。對方:是啊讲衫，太可怕了抠藕。我:那我們怎么做霸露柔袁？茜茜:分成段拂募，一段一段完成吧酪捡。最后我們達成共識痪署，寫一個小時休息法挨，玩谁榜。然后再寫。三天完成了作業(yè)凡纳。
