周五會診后腦袋里全是問題际长。
周六課程后腦袋里全是答案熙参。
我臣服老天的安排。
周五導(dǎo)師會診:
- 我很明顯的使用了福也,“如果”一詞局骤,永澄老大很靈敏捕捉到這一個觸發(fā)器。
- 還問我關(guān)于GROW模型的暴凑,G是什么峦甩?R是什么?當(dāng)我回答到R是現(xiàn)狀的時候现喳,一下被擊中了凯傲,雖然我知道這個模型但是我沒有覺察它在生活的應(yīng)用。
唉嗦篱,這就是專業(yè)教練的強大冰单。
全部都是提問,沒有什么評判灸促。
被問的人內(nèi)心自有判斷诫欠。
170412補充:
我的改變:
以前:當(dāng)時會診的時候給我印象是狮腿,說“如果”是錯的,改變“如果”是錯的呕诉。
現(xiàn)在:昨天看到言之發(fā)的照片(是一本書)我是可以改變”如果“缘厢,只是在針對在無法改變的情況下,說太多“如果“是無意義的甩挫。
周六李欣頻夢想藍(lán)圖課程:
課中提到很多木馬:
- 如做更好的自己贴硫。
- 還有比較。
都有從影片的角度來闡釋伊者。
(見李欣頻老師課筆記一:http://www.reibang.com/p/0a915b93ad3e)
我知察覺了自己很多木馬英遭,并了解到一些破木馬的方法。
課后與S老師交流直接得到一些久思不解的問題亦渗。
她給到我很多啟發(fā)挖诸,特別活在當(dāng)下與如何真正做自己之間的聯(lián)系。
我們下課后法精,S老師找了一位開車的同學(xué)多律,請同學(xué)送我們出山莊。
與S老師聊婚姻:
問:30歲不結(jié)婚正常嗎搂蜓?
答:正常狼荞。
問:40歲不結(jié)婚正常嗎?
答:正常帮碰。每個人都應(yīng)該為自己負(fù)責(zé)相味。
問:可是如果不結(jié)婚父母就擔(dān)心。
答:你不是為父母而活殉挽。父母擔(dān)心是他們選擇丰涉,這是他們的功課。
S老師還提到斯碌,很多人在死的那一刻才發(fā)現(xiàn)自己沒真正的活過一死。
活過別人的評價中,為了某些人而活输拇,痴活在過去中贤斜,活在未來的恐懼中策吠。
在靈魂離開身體那一刻,才發(fā)現(xiàn)了這一點瘩绒,但是已經(jīng)遲了猴抹。
后續(xù)和S老師有很多小趣的互動,也就是心理表征的一種學(xué)習(xí)過程锁荔。
讓我想到一個刻意練習(xí)的方法:
每日對焦:自己的今天的時間那些是活在過去蟀给,現(xiàn)在,未來中。
通過活在當(dāng)下的這個答案的啟發(fā)跋理,
可以解決周五風(fēng)雨陽光的給我提的問題:不能一邊努力一邊享受生活嗎择克?
我現(xiàn)在可以答了:
一個是我充份的活在當(dāng)下;二是我全然的信任自己具足解決事情的能力前普。
——這算不算從高維度解決了問題呢肚邢?當(dāng)我意識到這一點,我解脫了拭卿。
170411補充:
關(guān)于維度梁冬采訪有說過:
如果一個人把當(dāng)下生命中所有的當(dāng)下都用來轉(zhuǎn)念骡湖,提升。
那他生活在一種全然的喜悅的生命狀態(tài)峻厚。
當(dāng)下能夠獲得內(nèi)在的喜悅响蕴,
當(dāng)下連通高維智慧,
因為剛才惠桃、過去浦夷、未來全是三維認(rèn)知。
在認(rèn)知里連四維都去不了辜王。
更別說N維军拟。
只有當(dāng)下是連接高維那一瞬間產(chǎn)生的喜悅,
是沒有任何一個物質(zhì)世界的喜悅能替代的誓禁。
----我恍然大悟懈息。
謝謝 S老師,這真是個極好參悟的契機~我貌似懂了S老師關(guān)于活在當(dāng)下的那些說法摹恰。
周日
媽媽剛好打電話給我辫继,我跟她做了溝通,從放電話的那一刻我的R(現(xiàn)狀)就開始改變了俗慈。
接受不斷試錯的我姑宽。
接受試錯后仍然不斷改變的我。
此刻我就是最完美的闺阱。
我為我自己人生負(fù)全責(zé)炮车。
17012補充:
看完信念與神經(jīng)重塑之后,重大發(fā)現(xiàn):