12月15日嚷往，以前，我對生活抱有太多的期待柠衅，后來才逐漸的領(lǐng)悟皮仁，不屬于自己的，就不要去強求菲宴。有舍才有得贷祈，拿得起，放得下喝峦，才是明智的势誊。
每個人都有渴望，病了能有人關(guān)心照顧愈犹，有了難事能有人幫助键科，但生活中不可能事事如意闻丑，每個人都有自己的心思和煩惱漩怎，沒有人會完全理解你勋颖。在人生路上活得越久，越能明白能陪伴你最長的人是你自己勋锤。只有愛自己饭玲，才會去愛別人，問心無愧就好叁执，有些事只要做了就不去后悔茄厘，就別想太多，想多了谈宛，就會有心情有煩惱次哈，所以要放下，放開吆录，輕松愉快的過好自已的生活窑滞。
心情不好時，就去做靜心恢筝，心教練Eva老師每天早上六點鐘哀卫，帶領(lǐng)大家做靜心。靜心是必修課撬槽，跟著老師的引導(dǎo)此改，煩惱就會化解，要堅持下去侄柔，每天可以進行醒覺共啃，在完全放下，放空中醒來暂题，醒來的當下進入醒覺勋磕，透過靜坐來靜心。生命關(guān)懷敢靡，生命教育挂滓，生命成長離不開覺察，讓生命一直在覺察中啸胧。我要更好的去學(xué)習赶站，提升自己的心力，去關(guān)懷每個生命纺念，使每個生命有所發(fā)展贝椿，有所成長。
