習(xí)慣了朝九晚五的工作日和賴床的周末，往返穿梭里好像生活中少掉了些什么疮方。
今天特意起了個早控嗜。
好像把時光被拉長了，每多做一件事兒案站，心里便也越充實(shí)一分躬审，時鐘的嘀嗒聲響也變得飽滿起來。
7點(diǎn)多蟆盐。
翻身起床承边，拉開窗簾的一下，陽光跑進(jìn)房間石挂，一下子驅(qū)趕了困意博助。終于是把瞌睡蟲中趕走，起床收拾了一下自己痹愚，換上一身運(yùn)動裝富岳，簡單的拉伸之后，下了樓拯腮。
忘了在哪里看到的一句話了窖式，對于運(yùn)動也好，對于生活也罷动壤，很應(yīng)景萝喘，也很有道理。
只要行動了琼懊，你就成功了阁簸。不管你能跑多遠(yuǎn)，邁開步伐的那一刻哼丈，你就超越了自己启妹。
清晨的環(huán)島路，不知道是不是已經(jīng)比較晚了醉旦，跑步的人零零散散饶米，但是來往的人桨啃、游客卻挺多的。沿著環(huán)島東路一路向南邊走邊跑咙崎，經(jīng)過中航紫金廣場优幸、香山游艇、國際會議中心到黃厝的公交站褪猛，清涼的海風(fēng)伴著初夏的味道鋪面而來，越過形形色色的人羹饰，微微出的汗帶走了慵懶和疲憊伊滋，著實(shí)神清氣爽，然后搭上公交返程队秩，結(jié)束了1個小時的晨跑笑旺。
九點(diǎn)多。
這年頭馍资，都是看顏值的筒主，長得好看的才受歡迎，連水果都不例外鸟蟹。
我是愛極了這剛買的桃駁李乌妙，顏值太高了，讓我忍不住拿著相機(jī)對著建钥，快門咔咔地留下了好幾張照片藤韵。想起來昨晚在超市，第一眼見到時熊经，被它驚艷了泽艘，難得能有一次被水果的顏值驚艷了。還有橙子镐依，黃橙橙的顏色特別鮮艷匹涮，一貫不愛吃水果的我，都被誘惑到了槐壳。嗯然低，好吃。而且并非徒有其表宏粤，它還是有內(nèi)涵的脚翘。特別好吃。
11點(diǎn)多绍哎。
有幾周沒下廚了来农。
買了花蛤、黃骨魚崇堰、毛白菜和西紅柿沃于，準(zhǔn)備開始?xì)g樂的下廚時光涩咖。
爆炒花蛤
食材和佐料：花蛤、蔥姜蒜繁莹、小辣椒檩互、油鹽、醋咨演、料酒闸昨、醬油、雞精等
步驟：
1薄风、讓花蛤吐盡泥沙饵较，洗凈
2、蔥姜蒜切末遭赂、小辣椒切丁
3循诉、熱鍋放油
4、蔥姜蒜爆香（喜辣的可以一并放辣椒）
5撇他、下花蛤爆炒茄猫，翻炒至殼打開（不喜歡太辣的可以這時候放辣椒）
6、放入一點(diǎn)兒鹽困肩、鮮醬油划纽、醋等調(diào)味
7、撒上蔥花起鍋
醬油黃骨魚
沒買豆腐僻弹，做不了黃骨魚燜豆腐阿浓，將就著做醬油水黃骨魚。
食材和佐料：黃骨魚兩條蹋绽、蒜姜小辣椒芭毙、八角、醬油卸耘、老抽退敦、油鹽雞精等
步驟：
1、黃骨魚清理干凈蚣抗，抹上一點(diǎn)鹽和料酒腌制15分鐘左右
2侈百、蒜白切段、姜切絲翰铡、蒜切塊
3钝域、將魚兩面煎至金黃盛出
4、熱鍋锭魔，油熱后放蔥姜蒜八角進(jìn)行爆香后加入適量的清水
5例证、加入煎過的黃骨魚
6、水開后加入適量白糖
7迷捧、加入適量的醬油织咧、老抽胀葱、雞精等
8、大火燒開轉(zhuǎn)小火燜一會兒
9笙蒙、根據(jù)個人對熟爛的口感起鍋
清炒毛白菜
食材和佐料：毛白菜三四棵抵屿，蒜頭、油鹽雞精等
步驟：
1捅位、毛白菜洗凈瀝干
2轧葛、熱鍋熱油放蒜爆香
3、先放菜桿兒翻炒
4绿渣、加入菜葉翻炒
5朝群、放入鹽、雞精中符、蠔油等調(diào)味
6、盡快起鍋誉帅，以免炒的太老了
最后加上一道常見的西紅柿雞蛋湯淀散，午餐就搞定了~
兩點(diǎn)多。
窗外微風(fēng)伴著小雨蚜锨，正是窩家看電視的好時候档插。
很久沒這樣停下來腳步了，感覺特別愜意亚再，品味慵懶緩慢的生活郭膛，讓時間緩緩流淌，讓心情隨著春天發(fā)芽開花氛悬。
