老爸的手機時常跳出『內存不足』的提示革答，幫他看了一下战坤，里面垃圾太多曙强，于是給他刪刪減減，去掉一些不需要的資料途茫，如通話記錄碟嘴、信息、圖片囊卜、網(wǎng)頁瀏覽記錄等娜扇。
那些垃圾清理之后，手機就像堵塞的道路被疏通過一樣栅组，可以流暢的使用了雀瓢。
而我們的大腦跟手機一樣，也有內存玉掸。如果里面信息過量刃麸，經(jīng)常超負荷運轉，容易導致大腦癱瘓司浪，無法正常工作泊业。
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研究首席作者、博士后研究員Samantha Michalka指出：“周圍存在的信息實在太多了啊易，而我們大腦的處理能力又非常有限吁伺，我們需要高度集中注意力才能在這個世界里正常運轉∽馓福”
所以篮奄，及時給大腦減負，清理內存很有必要割去。
《搞定》這本書說窟却，我們可以將大腦里所有的大小事務統(tǒng)統(tǒng)轉移到其他儲存工具上，比如：紙質清單劫拗、電腦文檔间校、手機軟件等矾克。將大小事務列出來之后页慷，我們再根據(jù)它們的輕重緩急去處理。
我的大腦“內存”較小胁附，容易忘事兒酒繁，按照書里的方法將所有待辦事項清理之后，瞬間輕松許多控妻，倍爽州袒！
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另外，處理任務需注意三個原則：
①簡短明了的小事情立即執(zhí)行弓候。
②無法處理的事情可以尋求他人幫助郎哭。
③ 必須自己處理且一時半伙解決不了的可以延遲處理他匪，列入下一張清單。
將生活里的事簡單化夸研、程序化邦蜜，就能為大腦留下更多儲存空間去接收新的信息。
