13、寫一個“成就清單”拷呆,讓自己內(nèi)心愉悅

【先生曰】

? ? ??無事時闲坎,將好色、貪財(cái)茬斧、慕名等私欲統(tǒng)統(tǒng)搜尋出來腰懂,一定要將病根拔去,使它永不復(fù)發(fā)项秉,方算痛快绣溜,好比貓逮鼠,眼睛盯著娄蔼,耳朵聽著怖喻。摒棄一切私心雜念,態(tài)度堅(jiān)決岁诉,不給老鼠喘息的機(jī)會锚沸。既不讓老鼠躲藏,也不讓它逃脫涕癣,這才是真功夫哗蜈。如此才能掃盡心中的私欲,達(dá)到徹底干凈利落的地步坠韩,自然能做到端身拱手距潘。所謂‘何思何慮’,并非始學(xué)之事同眯。始學(xué)時必須思考省察克治的功夫绽昼,亦即思誠,只想一個天理须蜗,等到天理完全純正時硅确,也就是‘何思何慮’了∶靼梗”

?【小侯的爸爸曰:寫一個“成就清單”菱农,讓自己內(nèi)心愉悅】

? ? ? 摒棄一切私心雜念,對于我們普通人來說不是一件容易的事情柿估。因?yàn)橄矚g好的名聲循未,所以我們常常愛把自己和別人比較,當(dāng)然一般是所謂的成功人士。官員的妖、老板绣檬、明星、混得好的同學(xué)嫂粟。

? ? ? 比如我自己吧娇未!有時候面對著眼前平凡的工作,我也常常生起苦惱星虹。為什么我不能像某某一樣呢零抬?你看他年紀(jì)輕輕,賺了那么多錢宽涌!你看他運(yùn)氣那么好平夜,成了領(lǐng)導(dǎo),主政一方卸亮。您說我前面的這些算是私心雜念了吧忽妒!學(xué)習(xí)心學(xué),我必須實(shí)事求是兼贸,絕對不會像有些心靈雞湯那樣說得一切很美好锰扶。什么你在草地上、藍(lán)天下寝受。你呼坷牛,你吸。好很澄,一切放松了>┤颉(從來沒有看這些得到內(nèi)心的放松,可能是本人天資愚鈍)

? ? ? 實(shí)踐證明甩苛,在工作中一遇到挫折蹂楣,這份私心雜念就會如洪水猛獸一樣跳出來,常常感覺有一塊大石頭壓在心上讯蒲。今天早上痊土,似乎有一些變化∧郑看了《傳習(xí)錄》這一段后赁酝,我在本子上把自己的私心雜念寫了出來,狠狠的罵自己是個傻瓜旭等。(我現(xiàn)在自己有一個單獨(dú)的辦公室酌呆,所以可以大聲的自己罵自己)。在辦公室里搔耕,我感覺越罵自己隙袁,心里面反而舒服了一些。

? ? ?我開始寫一個“成就清單”(這是在心理學(xué)書上看到的),搜腸刮肚的寫一下自己近十年自己認(rèn)為在自己身上成功的事情菩收。2012年梨睁,自己娶了一個好媳婦,2013年娜饵,自己有一個聰明健康的寶寶而姐,還有近些年在工作中單位給的榮譽(yù)。

? ? ? 這些只是一些小的成就划咐,或者來自單位的認(rèn)可,或者來自家庭钧萍,在寫的時候我感覺自己的心一下子平和了許多褐缠。好吧!和身家?guī)装偃f风瘦、幾千萬的队魏,或者當(dāng)上某某長的同學(xué)相比,我的確不值一提万搔『埃看看這個清單,這幾年倒也不是一無所成瞬雹。說不定還有人羨慕我呢昧谊!

? ? ?這個“成就清單”,似乎在發(fā)出一種積極正向的能量酗捌,讓自己感到內(nèi)心愉悅呢诬。當(dāng)然,也有可能是自己的思維發(fā)生了一些變化胖缤,也就是自己的心態(tài)發(fā)生了變化尚镰。

? ? ?說到這里!心情低落時哪廓,寫這樣一個“成就清單”狗唉,沒事看一看,也許是一個調(diào)整心態(tài)的好方法涡真。這不是自欺欺人分俯,我們應(yīng)該都會有那么一些閃光點(diǎn)的。朋友們哆料,您們也可以試一下澳迫。讓自己活得更幸福一點(diǎn)。

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